运动格言

　　1：仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

　　2：练出一身汗，小病不用看。

　　3：日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

　　4：运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

　　5：运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生：增进：保持体力和健康。——亚里士多德

　　6：饭后百步走，活到九十九。

　　7：动则不衰，用则不退。生命在于运动。

　　8：夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

　　9：生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

　　10：静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

　　11：静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

　　12：冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。

　　13：每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》

　　14：锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

　　15：饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。

　　16：科学的基础是健康的身体。——居里夫人

　　17：运动劲出来，歇着病出来。

　　18：努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

　　19：若要身体健，天天来锻炼。

　　20：只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

　　21：运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

　　22：天天练长跑，年老变年少。

　　23：一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

　　24：身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

　　25：人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

　　26：跳绳踢毽，病少一半。

　　27：老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。——《古今图书集成》

　　28：健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

　　29：早起活活腰，一天精神好。

　　30：身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

　　31：生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

　　32：卫生是妙药，锻炼是金丹。

　　33：不靠医，不靠药，天天劳动最见效。

　　34：运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

　　35：墙靠基础坚，身强靠锻炼。

　　36：运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

　　37：运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。

　　38：生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

　　39：世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

　　40：运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

　　41：人怕不动，脑怕不用。(www.ajml.cn)

　　42：水停百日生毒，人歇百日生病。

　　43：练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

　　44：跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。

　　45：一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。——列夫·托尔斯泰

　　46：我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

　　47：人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

　　48：久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

　　49：生命需要运动。——亚里斯多德

　　50：生命在于运动。——伏尔泰

　　51：走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

　　52：不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。