学会科学减肥瘦身，12星女减肥时能对自己多狠
情感的句子，感情的句子，感情爱情的经典句子,爱情的好句子28-2-7|栏目：情感句子大全|>说起减肥，大部分的女生都是有一把辛酸泪的，那种喝口水都能够胖三斤的痛苦大概是没有人能够体会的了。而且减肥又是一项极其痛苦孤单的过程，基本上没有强大的意志力是坚持不下去的。那么减肥的时候，12星座女能够对自己多狠呢？让我们一起来看看吧！
白羊女：最多饿自己一餐
要让白羊女狠下心来减肥其实还是不太可能的，虽然她们心里也是非常想要瘦下来的，但是无奈又确实不能够把自己一直饿着。在吃的上面不能够将就，而且也下不了决心去运动，所以也总是瘦不下来。当然了，白羊女也有下定决心的时候，她们最多也会饿自己一顿，当然了也只是三分钟的热度，一般过不了一会儿就会被饿得不行，然后又赶紧去买吃的去了。基本上总是这样的循环，想起来减肥的时候就少吃一顿，然而每一次下一顿都会把上一顿没吃的给补回来了。
金牛女：吃各种难吃的东西
金牛女属于那种比较能够折腾自己的类型，减肥也是，总是不按照常理出牌，一般来说只要少吃多运动，然后再加上能够持之以恒就能够达到自己想要的结果。但是金牛女一旦狠下心来就会给自己吃各种难吃的东西，她们的这种方法还是比较极端的，想要从根本上杜绝自己想吃东西的欲望。当然了，她们的这种想法也是非常简单的，觉得只要自己每天吃难吃的东西就能够降低食欲，从而就能够达到少吃减肥的目的。
双子女：直到衣服拧出汗水
别看双子女平日里都是嘻嘻哈哈没个正型的，但是只要她们有自己的目标和自己想要做的事情，就能够狠下心来的。减肥也算是双子女对自己比较狠的一种表现了，在这个期间，双子女也是拼命的运动，运动量要一直大到能够让自己的衣服拧出汗水来，这样的话才算是达标的。对于双子女来说，很多事情不是她们自己不想去做，只不过是没有那一种想法，或者说是强烈的愿望。她们只有自己内心有极度的渴望才会展开所有的行动，只有内心有所目标，双子女才会狠下心来。
巨蟹女：杜绝一切甜食和油炸
巨蟹女平日里对自己的身材其实也是不太注意的，从来也不忌口，总是满足了当时自己想吃的欲望，什么甜食或者是油炸的也都是来者不拒，什么好吃就吃什么。如果某一天说要减肥的话，巨蟹女大概也是因为受到了什么刺激，或者是自己真的不能在胖下去了，突然意识到要减肥了，她们会狠下心来杜绝一切的甜食和油炸食品。另外有时间运动的话还是会适当运动的，只不过从此就会在吃的方面上稍微注意一下，忍耐和克制自己想吃东西的欲望还是非常难受的。
狮子女：每天只吃白米粥
对于狮子女这样追求生活品质的人来说，每天吃饭一定是会让自己吃的舒舒服服的，绝对不会说随随便便就解决了。然而如果狠下心来减肥的话，狮子女基本上可以做到每天只吃白米粥的，而且她们也特别能够坚持下来，内心决定了什么就会特别的坚定。一直等到自己瘦到想要的体重数之后，才会慢慢的恢复到正常的饮食。而且对于狮子女来说，吃白米粥也不是什么痛苦的事情，好在还能够养养胃呢。
处女女：坚持每天不吃晚饭
处女女真算是能够对自己狠下心来的，她们不会说像很多人减肥少吃什么东西，她们更狠，压根就不吃。有这么一种疗法叫做过午不食，总之处女女能够狠下心来坚持每天不吃晚饭。当然了这种减肥方法还是不建议大家去尝试了，还是比较伤害自己身体的，而且通过节食的方法来达到减肥的目的也是不太科学的，基本上是见效快但是也很容易反弹。而且有些人没什么毅力，一会儿吃饭一会儿不吃饭，这样也很容易闹出胃病的。虽然处女女是能够长期的坚持下来，但还是不要借鉴这种方法的为好。
天秤女：各种运动轮番上演
天秤女也是对自己比较狠心的，特别是在减肥的这件事情上，基本上为了美也算是不顾一切的了。最狠的时候基本上是各种运动轮番上演，跑完步之后去跳跳绳，跳个一千之后再去打打羽毛球，回到家里又是一两个小时的瑜伽，总之是不会让自己歇下来的节奏。天秤女本来也不是这种特别有毅力的人，但是为了自己的美着想，还是能够一咬牙一切齿的就去让自己受受磨练，毕竟过程不重要，最后的美才是最重要的。天秤女也会直接忽视自己减肥途中的心酸，毕竟只有真正坚持减下肥的人才能够理解那种孤身作战的感觉，但是只要坚持下来了，就一定能够看到最后胜利的曙光。
天蝎女：什么招有效用什么招
天蝎女其实是属于那种特别能够对自己狠心的人，而且也比较能够吃苦，特别是有了一个目标，她们就会坚定不移的走向这个目标，哪怕是对自己要各种狠心，她们也是无所谓的，只要最后结果是好的就足够了。关于减肥的话，天蝎女基本上是什么招有效就用什么招，而且也是各种狠招都来用，只要有效就行了。天蝎女是无所畏惧的，哪怕是节食或者是每天拼命的运动，只要是有效的天蝎女就会对自己狠心。当然了哪怕是减肥还是应该科学健康的减肥，不要过度的伤害自己的身体。
射手女：每天跑个几公里
对于射手女来说，减肥其实也不算是一件特别痛苦的事情，只要是决定了的话，射手女其实也会严格的控制自己的体重。在减肥的时候，每天都能够跑个几公里，虽然过程非常的辛苦，但是一想到减肥之后，自己就能够瘦下来，一想到这样美好的结局，射手女觉得哪怕是再多跑个几公里也都是可以忍受的。而且就射手女本身而言，她们本来就是比较善于坚持的，只要是决定了的事情，就不会有半途而废的想法，一边跑着步，然后听一些比较振奋人心的歌曲，不仅让射手女有了足够的动力去减肥，而且也让她们拥有了更加乐观的心态。
摩羯女：严格按照自己的计划
摩羯女似乎不管做什么都会有自己的计划，要么就是在纸上什么都罗列出来，要么就是在心里，什么事情都做到胸有成竹。如果摩羯女减肥的话基本上也是严格的按照自己的计划来，如果计划上说自己不能吃零食，那她们就不会去吃，计划上写到自己要去跑个几千米，她们也会去照做。总之，摩羯女是有计划有安排的，她们不会说突然就对自己特别的狠心，毕竟一切的方法和行动也都是基于事实上进行的。她们会把自己的行动计划当做是圣旨一般，严格的完成上面提到的所有项目。
水瓶女：一饿就喝水喝饱
水瓶女做事情也是比较认真的，只不过毅力和忍耐力总是差了那么一点火候，她们减肥的时候，最狠能够让自己一直饿着，也不算是饿瘦的，就是一饿就喝水，把自己喝饱就行了，喝饱之后就不会再饿了。那段时间的水瓶女简直像个水桶一样，不停的喝水，然后每次吃饭之前也是先喝很多水，这样一来吃饭的话就吃不下多少了。水瓶女其实还是需要借助外力来帮助自己减肥，因为控制不了自己的饮食，运动的话也总是三天打鱼两天晒网。因此也只能通过这种非常手段来进行减肥。
双鱼女：把肥胖的照片贴满房间
双鱼女简直就是来励志的，说到减肥的话，她们最狠的时候就是把自己长胖的照片，各种不好看的照片洗出来，然后贴满到整个房间了，用来激励自己。另外什么手机壁纸：电脑桌面也都设成和减肥相关的内容，总之就是要让自己感受到如果不瘦下来，世界对胖子都是充满着深深的恶意。双鱼女会想象很多成为胖子之后的坏处，会穿不上好看的衣服，会遭到别人的嫌弃，会没有人喜欢。总之，双鱼女也总是会把情况想象的非常糟糕，这样一来就可以让自己始终是充满动力的去减肥。
编后语：生活中，一个真实的自己背负着一个假面的自己。现实中，一个简单的自己装载着一个复杂的自己。看戏，听戏，演戏。生活似乎主宰了一切，其实是表象背后的真实拿的主意。因为女子的靓丽除了充分的美容保养，更多的是内在气质的提升。
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