想成为漂亮女人必看的3件事，男同志别忘了转给自己老婆哦
情感的句子，感情的句子，感情爱情的经典句子,爱情的好句子25-12-8|栏目：情感句子大全|>第一件：出门前，养成照镜子的习惯，检查一下妆容。平时习惯化淡妆，社交活动化全妆。习惯使用冷暖色口红，习惯用粉底调整肤色。
第二件：每日洗澡，每天更换内衣，社交场合每日更换外衣。无体臭：口臭狐臭等身体异味，至少有两瓶社交和日常工作中使用的优质香水。
第三件：一至两天洗发一次。中短发每月至少修剪一次，长发每两至三月修理一次。出席重要场合前习惯打理发型。发型得体：有时尚感：整洁并富有光泽。
第四件：开始使用美体化妆品，如身体护理乳液。能定期去除体毛。
第五件：有手部护理意识，使有专用手霜；有定期修理指甲的习惯，指甲光润有型，有喜用的指甲油。有时能到专业店护理手甲。
第六件：服装干净：色彩协调，有时尚元素。有工作：社交：休闲三大场合的基本服装。懂得服装与身份：场合的基本关系。平均每月至少购进一至两件衣物，全身保持着装鲜活流动的气息。
第七件事：有使用饰品的习惯。有丝巾：首饰：腰带：手袋等五十至一百件以上配饰，并能平均每月至少购进一至两款，有不断丰富和补充配搭饰品的意识。
第八件事：学会了微笑，能控制表情，知道自己最讨人喜欢的面部状态。
第九件事：体态端正：有美感。习惯在镜子中观察和寻找自己站：坐：行的姿态，有基本的形体常识。
第十件事：社交中能说普通话，有一国以上外语更佳，能够控制说话的语音：语调和语速，声音清晰：悦耳：自然：友善。
第十一件事：能严格控制体重。每一餐没有饱涨感，特别控制了甜腻：油炸：高脂肪：高热量食物，能戒掉这类食品最好。能不吃或少吃垃圾食品。
第十二件事：以素食为主，每天至少吃1～2个水果：1～2斤新鲜蔬菜：1斤牛奶：两瓶酸奶：1个鸡蛋：一些豆制品，此外还选用高品质的保健品，如复合维生素等。
第十三件事：养成有补水习惯，每日饮8～1杯水。不饮浓茶，咖啡：可乐等含咖啡因饮料，尽可能大量选用新鲜蔬果汁。
第十四件事：每月至少花两小时做2～3次美容，可选择去美容院，也可学习较为专业的美容方式，如：彻底清洁皮肤：按摩：使用面膜等等。坚持做美容，受益的不仅是皮肤，还会让心灵得到长久的滋养。
第十五件事：每周至少坚持3次以上的体育运动，天天运动最好。交替选择网球：游泳：健身等有情趣，但受场地限制的运动；或步行：跑步：体操：爬楼梯等枯燥但时时能做的运动。
第十六件事：每天坚持做压腿：弯腰等肢体运动，坚持活动身体的关节和肌肉，保持身体的柔软度。
第十七件事：每月最少逛2～3次商场，逛商场既要选择高于自己消费能力的商场，提升审美品位，激活感受和心境；还要逛适合消费的商场，有节奏地更新服饰和用品。
第十八件事：每月至少翻阅3～5本时尚：美容类杂志或报纸，即便工作繁忙或没有兴趣，也要时常翻阅，可以在报摊：书亭：酒吧：茶楼等处，利用零碎时间，坚持感染时尚气息，不让自己变得枯萎和朽气十足。
第十九件事：每年至少阅读3～5本人文类书籍，不断提升修养，充实自己的见识和情趣。
第二十件事：每月阅读一本有关女性生活：美容：服饰：健康等方面的书籍，每月都能得到一些新的知识，乐于尝试使用并与朋友分享。
第二十一件事：每季选择一项高雅的艺术活动。如看画展等艺术展：看演出：看电影：参观博物馆，丰富情趣，提高修养。
第二十二件事：懂得基本的礼仪常识。尊重他人，待人真诚，得到别人帮助时习惯表达谢意，打扰和影响他人时，习惯表达歉意。
第二十三件事：关爱家人，拥有良好的家庭关系。能够记住家人的生日等纪念日，能与家人分担困难，分享快乐。
第二十四件事：善待友情，能够拥有1个或1个以上每月主动联系和交往的亲密朋友，1个或1个以上经常主动联系和交往的好朋友，1个或1个以上主动时常联系和交往的朋友。
第二十五件事：具有一项以上较强的专业知识或技能，并具有一定水平，成为社会和周围人士需要的人。
第二十六件事：每年选择一项学历教育或专业培训课程，保持永久的求知精神，扩大视野，提高素质。
第二十七件事：有一项以上有益和有一定水准的业余爱好，比如绘画：舞蹈：写作：收藏：乐器，并能持续性的提高水准，陶冶性情。
第二十八件事：善良并富有爱心，有感激之心，善待和理解他人，保持平和心境。每周有意识地做一至两件对他人有帮助的事，与人相处以付出多于获取为乐。
第二十九件事：每年安排一次异地休假或出行。尽可能选择自然宁静的环境，调节身心，用心去感受和体验自然界。
第三十件事：学习健康有益的生活方式。每年平均改变生活方式5%～1%，从饮食：饮水：运动：阅读：卫生：睡眠等方面做起。锻炼意志和毅力，成为能够掌握自己生命的人。
编后语：亲爱的，以上的三十件事涵盖了提升女性魅力不可缺少的基本事项。如果你坚持下来，或者已经做了一部分或大部分，你便是与魅力牵手的人了。坚持起来虽然有些难度，但实践证明是切实可行的，亲爱的姑娘们，加油哦。
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