百香果的花样吃法，原来你那么美味！
情感的句子，感情的句子，感情爱情的经典句子,爱情的好句子27-1-2|栏目：情感句子大全|>近几年有种水果非常火，从拉美风行至亚洲，被称为“水果药王”，它就是百香果。今天小编为你介绍几种百香果的花样吃法，好吃到没朋友！
百香果的营养价值
百香果含有17种氨基酸，富含类萝卜素和维生素，还含丰富的钙：磷：铁等微量元素，养生价值极高。可增强免疫力：排毒养颜：消炎止痛：补肾降压：醒酒：解乏等多种用途，除了吃果肉外，还可加水：蜂蜜，做出纯天然的果汁。
１个百香果维生素Ｃ含量＝８个橙子＝８个苹果，１个百香果维生素Ｅ含量＝15个橙子=1个苹果
百香果的功效
1：保健：可排毒养颜：清热解毒：抗衰老：助消化。
2：消炎：可有效防治痔疮：胃病：牙周炎：粉刺：咽喉炎，长期吃它还能防治肠胃炎：青春痘。
3：增强免疫力：百香果富含蛋白质：高纤维：维生素等超过1种有益健康的物质，香味是所有水果无可比拟的，还能增强免疫力。
4：排毒养颜：百香果排毒的功能有助于美容养颜。百香果可净化身体，改善皮肤弹性。
5：降血压：百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压，是高血压患者理想的水果选择。
6：治失眠：百香果含天然的镇定剂，可使神经放松，帮助人体进入深睡眠状态。
7：提神醒酒：把百香果的果肉：剥皮的香蕉：牛奶一起倒入搅拌机，打成汁喝，可醒酒，很快就能见效。
百香果的挑选技巧
1：挑外形：百香果的外形近乎圆形，如果是奇形怪状的，不宜购买，可能为催熟而采用激素等非自然成熟的。
2：看外观：外观呈现紫红色，越鲜艳代表甜度高：酸味低，外皮不可过皱。
3：闻香气：可闻到百香果的香气。
4：感受重量：拿在手上有沉甸甸的感觉，代表多汁。
百香果的吃法
1：直接吃：用刀子切开它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后直接吃下，咬它那个籽，很脆哦。
2：榨汁：榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。
3：泡茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟。
4：高汤提味：将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳。
5：直接鲜食：取成熟的百香果，洗净切开，直接食其果汁；也可放些糖，用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食，营养丰富似葵瓜子。
6：制作果汁：取一个百香果，切开挖取中间果汁含种子，放入杯中，加2毫升水，加适量白糖浆调整甜度，搅拌即可得一杯色：香：味：营养俱佳的果汁。
百香果的花样吃法：原味百香果汁
原料：百香果1个，蜂蜜1匙，白糖半匙，纯净水3ml一杯。
做法：1.将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中。2.加入蜂蜜，白糖打匀过滤后倒入杯中即可饮用。
百香牛奶汁
原料：百香果1个，蜂蜜1大匙，柠檬汁少许，鲜奶约35cc，碎冰少许。
做法：1.将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中。2.加入柠檬汁，蜂蜜，鲜奶打匀过滤后倒入杯中加入碎冰即可饮用。
百香果绿茶
原料：龙井茶叶适量，百香果1个，蜂蜜适量。
做法：1.取适量龙井茶叶放入茶壶中，用开水沏茶。放到一旁备用。2.百香果洗净，用刀从中间切开，将果肉挖出放入搅拌杯。3.搅拌杯放料理机上搅打一下，搅打成百香果泥。4.将搅打好的百香果泥倒入沏好的绿茶中，搅拌均匀。5.放入适量蜂蜜搅拌均匀，盖上可以滤茶叶的茶壶盖，喝前倒入杯中即可。
百香凉拌青木瓜丝
原料：青木瓜1个：百香果1颗：蒜头3粒：盐：糖：香油：辣椒各少许。
做法：1：青木瓜削皮：去籽，用刨刀刨成丝状，加盐腌5至1分钟后，挤去苦水。2：切开百香果，挖出果肉及籽，蒜头切碎成末，辣椒切丝备用。3：青木瓜丝置入大沙拉碗中，拌入百香果：蒜末：糖：盐：辣椒及香油，搅拌均匀后置入冰箱冰一会，待冰凉后即可食用。
编后语：百香果富含蛋白质：高纤维：维生素等超过1种有益健康的物质，香味是所有水果无可比拟的，还能增强免疫力。百香果的好处这么多，大家不妨多吃吃看哦！
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