H7N9危机潜伏,9招预防禽流感,分享给你最想关爱的人
情感的句子,感情的句子,感情爱情的经典句子,爱情的好句子25-1-17|栏目:情感句子大全|>
近日不少人谈及H7N9色变,16例患者,6人死亡,每个数字的变化都令人胆颤,目前尚未有证据证明其具有人群传染性,今天小编就为大家介绍一些预防H7N9的小招数。
暂停食用禽类
目前已经有证据证明上海的鸽子:鸡具有H7N9病毒,南京的猪肉摊贩也感染,因此建议大家在此期间,最好暂停食用禽类,包含鸡:鸭:鸽子等飞禽:家禽类肉类,同时谨慎选择猪肉,尽量不要选择食用活禽类,也避免靠近菜市场的活禽宰杀摊位。
出门佩戴口罩
出门尽量佩戴口罩,尽管H7N9的传染模式尚未清晰,但是进入春日,本来就进入了流感高发期,小编建议大家尽量选择医用防护口罩,口罩多次使用后隔绝的效果降低,因此每天更换一次口罩,这样才能有效隔绝病毒。
尽量少去公共场合
公共场合人多,病毒更易有效传播,小编建议在非常时期,尽量避开影院:商场:餐厅等人流量较大的场合,这样能够有效避免沾染病毒,春季本就是流感高发季,远离公共场合相当有必要。
加强锻炼增强体质
传统中医理论认为春日人本来就容易气躁体虚,因此进入春日,最好每日坚持有氧运动,能够有效增强体质,提升身体抵抗病毒的能力。
加强家庭用品消毒
即使避免多去公共场合,但是上班通勤,仍然需要在公共汽车:地铁等人流量较大的场合出现,因此记得要使用消毒类产品对家庭用品进行擦拭消毒,如果家里环境所限,也可以使用醋蒸法进行消毒,定期对外出穿戴的鞋类进行消毒,穿着的外衣也要及时清洁干净。
多洗手多清洁