如果你想对生命负责,就该给自己写一份《生命使用说明书》

如果你想对生命负责,就该给自己写一份《生命使用说明书》

如果你想对生命负责,就该给自己写一份《生命使用说明书》

情感的句子,感情的句子,感情爱情的经典句子,爱情的好句子25-11-3|栏目:情感句子大全|>   说明书是什么?它在我们的生活中并不陌生,比如家用电器,橱柜桌椅等都会有说明书。但你见过哪个人会带上一本属于自己的说明书吗?答案是否定的,其实我们也该给自己写一份《生命使用说明书》,来证明我们存在的价值!
     
  第一:做自我分析。
  
  知己者“明”知人者“智”。既知己又知人就是“明智”。
  
  做自我分析首先你要分析自己的优缺点。在一张白纸上写下一个大大的字母“T”。在左面写下你的优点在右边写下你的缺点。其次分析自己的专业:特长以及灵性。灵性是最难找到的一项特质说得直白一点就是你想想你在哪一件事情上可以做到“无师自通登峰造极”。
  
  佛教里有一个概念叫做“善护念”就是你要学会好好地保护心中的那一点信念别人可以不理解你:嘲笑你甚至鄙视你但是只有你内心知道这一件事是你的强项你一生的潜能将会在这一点上爆发因此你要好好保护对这件事的信念不可磨灭。你的心中要有一种强大的精神力量稍有机会你就要证明给那些人看。
  
  第二:明确此生的使命。
  
  很多人过完一生都不知道“使命”二字的含义。所谓“使命”就是用来支撑灵魂的梦想就是在未来你要成为什么样的人成就什么样的事。请闭上眼睛问一下自己:我是谁?我的生命要去往哪里?我此生的使命究竟是什么?还要问一下自己:此生中有没有这样一件事就是今生你要“浸其中穷一生之力去追求”而且无怨无悔来世你还会这样做依然无怨无悔。
     
  第三:明确此生的价值观。
  
  “价值观”就是当下对我来说最重要的事或人。下面的事物都可能是你的价值观你要按照重要性对它们进行排序。亲情:财富:爱情:健康:成就感:学习:成就:快乐:家庭幸福:人脉……人一生的不同阶段价值观也会有所变化每个阶段都会有那时的重心。
  
  第四:明确此生的目标。
  
  很多人说:“我的目标是要成为一个企业家”;“我的目标是学会演讲!”;“我的目标是减肥2斤”;“我的目标是一定要年收入5万”。
  
  在我看来这些人的目标都是不可能实现的因为他们的目标没有一个Deadline期限一个没有期限的目标或者梦想只能叫做空想。没有期限就没有实现目标的压力和紧迫感目标只能是想象而已缺乏了“我一定要做成”的气概和雄心。我觉得:目标=梦想 期限。
  
  除此之外一下子完成一个有难度的目标也是不可能的就像爬楼一样正确的做法是先从一楼走到二楼然后走到三楼最后走到四楼。想从一楼飞到四楼也是无法实现的。因此实现目标也需要一个非常重要的方法就是“分解目标”。你需要把一个一生要完成的目标分成年目标:月目标:周目标:日目标甚至时目标每个小时要完成什么。
     
  最后你要做的就是加强实现目标的信念具体做法是:每天在早:中:晚三个时间段朗读目标十遍聆听目标十遍手写目标十遍想象目标十遍。只有这样你才能真真正正“感受”那个“鲜活的”目标觉得目标就在眼前是触手可及的。
  
  第五:给自己写一份详细的计划。
  
  计划是实现目标的第一步。计划做得越科学后面的行动越轻松。中国有句两个成语叫“运筹帷幄”“未雨绸缪”三国时的诸葛亮也是因为每次战前都有极为精准的计划而百战百胜流传千古。同时计划需要一个人系统思维的能力需要他对整个事情进行全盘思考每一个细节每一个流程每一个突发事件都要考虑进去然后提前做好最为详尽最为周全的应对。
  
  第六:明确实现此目标的理由
  
  一个人的动力越大实现目标的几率越大。每个人都不是无缘无故想去实现一个目标。在他的内心一定存在这样一件事情只有实现了这件事他觉得自己的人生才有价值自己才没有白白来世间一回。实现目标的理由很简单无非就是为了某个人或者某些人:
  
  为了实现自己儿时的梦想扬眉吐气光宗耀祖;为了给自己喜爱的女孩一个安全幸福的生活环境;为了让父母生活的无忧无虑为自己而感觉骄傲;为了与周围志同道合的朋友一起做好一项事业人生有所成就理由写得越多你的动力越大。
     
  第七:有谁做到了我的榜样是谁。
  
  看谁做到了你也照葫芦画瓢你也这样做在你想进入的行业找到一个或几个榜样最笨的办法往往最简单有效就是模仿这个榜样。比如当年我想成为一个优秀的英语教师在3人的大班上激情授课。我就找到了一个榜样榜样做什么我就做什么。我先是上网搜集这个领域内谁做的最好然后把他作为我的榜样。然后我就搜集关于他的所有报道和案例看看他在通往成功的道路上到底做了什么事情。
  
  印象最深刻的就是我的榜样曾经把家里的客厅作为他练习讲课的课堂他买了一个白板放在家里一边讲一边写。我如法炮制也买来了一块白板放在家里的客厅里晚饭后在家里练习讲练习板书。为了练习语言的幽默我曾经连续一年的时间听着榜样的段子入睡每次凌晨起来上厕所MP3还在响着有的时候我自己都被自己努力的状态感动。
  
  第八:我需要得到谁的帮助。
  
  在这一项里请你写下1位朋友的名字对你起到正面作用的画上“ ”加号对你起到负面或者阻碍作用的画上“-”减号。对于那些负面作用太大的朋友你必须狠下心来坚决与他断绝这样做是下定决心与过去的那个不够好的“你”断绝。
  
  第九:我有什么恐惧怎样化解。
  
  害怕是行动的最大阻力。但有的时候人们的害怕都是自己的想象当你真正做的时候你发现绝大多数事情并没有想象中的那样可怕。因此你要提前预想到目标实现的过程中会有哪些障碍哪些令你担心:犹豫甚至恐惧的事情提前想好完善的解决方案最好还要准备好解决问题的资源以及能帮你度过难关的团队。
  
  第十:我应该采取什么行动怎样行动。
  
  首先要想到你要采取哪些行动最好能够量化也就是说实现目标需要做到哪几件事情。其次我一直强调“Steps”的重要性即做事的步骤。你要厘清做这些事情的先后顺序先做什么后做什么最后做什么。最后还要想好行动的具体详细的方案最好能够写下来一边行动一边修改最后不管完善不断接近目标。
  
  编后语:人的一生光阴似箭,时光也不会倒流。每个人都需要为什么自己编排一本属于自己的《生命使用说明书》。可以让我们更加合理充分的使用我们的生命,活出精彩丰富的人生。
   
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