爱情要懂得储蓄幸福，1个保卫婚姻秘诀重拾恋爱甜蜜感

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两人间的感情是需要不断的维持的，彼此一个玩笑，打闹，都是增进感情的好方法。在爱情里面也有一套爱情的加减法则。但是如何利用它来进行爱情保鲜呢？接下来就盘点1个保鲜秘诀，让彼此重获恋爱时的甜蜜感觉。

倾听

你平常花多久时间专心听伴侣说话？有一个统计指出，恋爱中的情侣交谈时，平均花75%的时间注视彼此，而一般的伴侣目光接触只有3――6%。

心理学家鲁宾指出，直视对方眼睛可以诱使大脑释放苯乙胺醇，这是一种天然的脑啡，也是陷入恋爱的化学物质之一。当你全神贯注地盯着伴侣，让他知道他的话被听见了，而且你对他的话题感到兴趣，一旦真正“听”到彼此，自我意识感就会消失，彼此敞开心房，维持情感的亲密性。

伴侣要保持对话，而不是退回各自的角落。彼此分享感受：生活或家事片段，并融入在对方的情境里，才能感同身受。

慷慨

为你的伴侣做一件TA不喜欢的工作，譬如拖地：打扫：洗车，或出其不意送一份小礼物：替他榨杯果汁：帮她放洗澡水，保证令TA感动万分，立刻为爱情加分。

身体接触

不一定是全心专注投入的性爱，譬如看电视时一起挤在沙发上，拥抱，亲吻，坐车时摩擦轻抚伴侣的手背，或者替他按摩肩颈，都能增加亲密感。

支持

祝福或参与伴侣从事的嗜好活动，并给予赞美支持;若遇到对方进修：开会：出差，主动帮忙带孩子，以及协助对方实现梦想。

分享幽默感

彼此私密的玩笑：打闹或小小的装疯卖傻，都是增进感情的好方法。很多男人抱怨另一半有了孩子之后只顾专心做妈妈，忘了做女人的角色，“整天只会对着全家大小发号施令，以前那个爱撒娇：爱作梦的女孩不见了，”帕森斯的《六人行不行》，就深刻描述在婚姻中失望与失落的男女。

一起玩乐

“玩乐的作用犹如润滑剂，”布朗博士比喻，能够一起玩乐的伴侣，可以增进彼此的适应性，关系才能长长久久;否则，不是劳燕分飞，就是变成“你走你的阳关道，我过我的独木桥……，双方像在生存耐力比赛，在不快乐的关系中度日，”布朗建议，与其坐在那里互相指责：数落对方，不如起身去发掘真正的欢乐。

额外的付出

伴侣间最感激对方的，往往就是对方最不容易做到的事，譬如以愉悦的态度面对难相处的岳母婆婆等。

尝试新鲜事物

并不需要像“柯立芝效应”笑话的那只公鸡，更不需要更换伴侣，生活照样可以找到乐趣，让人兴致勃勃。譬如一起煮三餐：到从未去过的地方旅游：动手改造家中装潢摆设等。

共同成长

不要把双方的关系困在一层不变的模式，而是不断探索彼此的新领域，一方面加入他的阵营，但也给对方空间“做自己”。譬如另一半喜欢阅读，要容许他拥有专属安静的角落；另一半喜欢打球，你设法成为他的球友，或者至少可以在场边当一名啦啦队。

编后语：其实在婚姻中，每个男人都是要通过婚姻来成长，来懂得生活到底是怎样的柴米油盐：琐碎不堪；每个女人也都要通过婚姻来成长，来懂得什么叫责任：什么叫宽容：什么叫见怪不怪……婚姻不是爱情的结合，而是条件的加减乘除。择你所爱，爱你所选，当心恋爱中易被忽略的12种假象！
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