虽不会像牡羊那样让自己走出去以排解心头烦恼，但金牛座的人抵挡负能量也自有一套方法――个性内敛的他们不善于把心中悲伤的：痛苦的：酸涩的情绪讲给别人听，他们更愿意一个人静静的，尽量让自己理智下来，把这些不好的情绪写下来，再认真追究负面情绪来源：如何解决，在消化过程中，他们会坚强起来。

　　双子座：尽量转移注意力

　　双子座的一大特点就是“变”，没耐心的他们总是很难专注在一件事上，或沉浸于一种情绪中，因此，当负面情绪降临，双子不会长久地让自己在郁闷中不可自拔，而是会尽力转移注意力，毕竟有那么多好玩的事情，好奇心强的他们会很快从消极情绪中跳脱出来，转而去研究：探索别的事物，坏心情自然跑的远远啦！

　　巨蟹座：找信赖的人倾诉

　　巨蟹座的人个性沉闷内敛，面对自己的负面情绪，安全感匮乏的他们虽然不会明确地表露给众人，但是，私下里，他们会找信赖的人倾诉自己内心的苦闷。而这些信赖的人往往是巨蟹眼中绝佳的倾听者：不会对自己说教：但也不会对自己敷衍，而是能认真耐心倾听巨蟹的心声并能给出化解愁苦的见解，这让巨蟹很珍惜。