放下，是一门心灵的学问；放下，是一种生活的智慧

　　放下苦痛，才能沐浴阳光。人生需要经历一些痛苦后，才能想清楚事情的原由；只有心被灼伤过，才会学会坚强与沉默！所以，就把痛苦与悲伤当成上等的咖啡粉，把思考当成滚烫的热水，煮成一壶又苦又浓的咖啡吧，喝了它帮助你清醒
　　生命没有输赢，只有值不值。长途漫漫，我们不可能每一步都走得那么完美，摔上几跤，走几段弯路，这并非坏事，至少让我们品尝了挫败，增添的阅历，让我们的人生多姿多彩。
　　语言无力时，让沉默发声。人生旅途中，我们身边的人来了去了，留下或长或短的记忆，最后都慢慢消失在岁月的褶皱里。时间在变迁，情感在离合，我们渐渐习惯了淡视云起云落，静看花开花谢！
　　踏踏实实做人，实实在在办事。人生看淡了，不过是无常。事业看透了，不过是取舍。爱情看穿了，不过是聚散。生死看懂了，不过是离合。珍惜瞬息万变的此刻，珍惜稍纵即逝的激情。
　　人生也是起起伏伏悲悲喜喜，这才构成完整的人生。每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃
　　懂得享受生活的过程，人生才会更有乐趣。我们要有乐观的心态，相信有失必有得。要舍得放弃，正确对待你的失去，因为失去可能是一种生活的福音，它预示着你的另一种获得。大舍大得，小舍小得，不舍不得
　　人生如棋，有进就有退，世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最长久的拥有就是珍惜。拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却仿佛失去了所有。得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
　　人生不会太圆满，我们要摆正心态面对酸甜苦辣。生活欺负了你，不要悲伤，不要气馁，因为只要你愿意抬头，阳光就在你眼中。无论生活给自己开了多大的玩笑，永远也不要自甘堕落，不要做伤害自己的事情。
　　人生快乐不快乐看心情，心情好不好看心态，心态中不中看修炼。生命的高贵在于心灵，心灵的高贵在于道德。尊崇道德善待生命才是真正的自珍自重自爱，只有懂得自爱的人才会真心地去爱他人
　　放下压力，获得轻松；放下烦恼，获得快乐；放下自卑，获得自信；放下消极，获得进取；放下抱怨，获得舒坦；放下犹豫，获得潇洒；放下狭隘，获得自在。放下，是一种心态的选择；放下，是一门心灵的学问；放下，是一种生活的智慧！

　　奈何一个人随着年龄增长，梦想便不复轻盈。他开始用双手掂量生活，更看重果实而非花朵。
　　我们习惯牺牲当下，去换取未知的等待，却常常忘记自己有足够的能力善待自己。人生不售返程票，失去的便永远不再得到。每个犹豫不决的时刻，请问问自己的心。
　　有些事，把你伤得深，不过是给你理由去放得更彻底。
　　是你的，就是你的。不是你的，不必强求。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。
　　有走的理由，却愿意停留，才是爱的最好理由。
　　我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。
　　断续的曲子，最美或最温柔的夜，带着一天的星。记忆的梗上，谁不有两三朵娉婷，披着情绪的花，无名地展开，野荷的香馥，每一瓣静处的月明。
　　人一辈子都在高潮：低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般；或者要有极高的修养，方能廓然无累，真正的解脱。只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废，就好了。太阳太强烈，会把五谷晒焦；雨水太猛，也会淹死庄稼。我们只求心理相当平衡，不至于受伤而已。――《傅雷家书》
　　世界这么大，人生这么长，总会遇到这么一个人，让你想要温柔地对待。
　　自己的伤痛自己最清楚，自己的哀叹自己最明白，自己的快乐自己最感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生命就是这般的滑稽。一个人有一个人的活法，关键在于心态的调整。
　　大千世界，人生百态。过去的事，交给岁月去处理；将来的事，留给时间去证明。我们真正要做的，就是牢牢地抓住今天，让今天的自己胜过昨天的自己，让今天的自己塑造明天的自己！
　　最好的学习是对过去的反思，人生是一幅画，一段情，一个故事，一场旅程，生命没有回头场，每一天都在有始有终的演绎，或精彩或平淡，或浪漫或平实，几近曲折几近坎坷，有欢笑也有离愁，有成功也有失败，有…也有