优雅的女人的9个习惯
早安心语，早安语录句子，早安问候语，早安句子,早安句子大全,早安问候句子大全27,9,23|所属栏目：早安心语|> 再美的女人，也是会老去，只有优雅的气质，会在岁月的浸润下与日俱增，这才是女人一生最宝贵的财富。那么，优雅的女人是怎样练就的呢？健康饮食
早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。多吃蔬菜水果，少喝冷饮和碳酸饮料，多喝水。
保养皮肤
熬夜对女人的身体伤害是很大的，所以要避免熬夜，早睡早起。平时多做面膜，出门做好防晒。
保持身材
要保持身材的匀称，不要太胖。经常做做运动，练练瑜伽：跑步：游泳等都可以。保持身材，保持肌肉的弹性。
多读书
有一句话说：你如今的气质里，藏着你走过的路：读过的书和爱过的人。你读过的书，会渗透到你的思维，间接影响到你的言谈举止，自然见识不凡：气质优雅~
多旅行
旅行，能让你见到外面更加宽广的世界，增加自己的眼界。壮丽的风景，能让内心回归平和，心境开阔。
会做饭
将瓜果菜蔬做得有滋有味：将厨房收拾得井井有条，上得了厅堂下得了厨房。优雅的女人必定懂得良辰美景：美味佳肴，都是不可辜负的人间烟火。
穿着得体
没人有义务，透过你邋遢的外表，去发现你优秀的内在。作为优雅的女人，你必须精致。不是一味的追求名牌，穿的贵不如穿得对。
经济独立
有自己的事业，有自己的经济来源，从而实现人格独立。可以不依赖任何人，过高品质生活，有想买就买的底气。
温和从容
优雅的女人，遇事处变不惊，待人温柔和气，懂得尊重和宽容。犹如一阵夏日的清风，无不令人舒畅爽快。
这些习惯你有吗？做一个优雅的女人，从现在开始认真爱自己吧~
早安心语句子,1、生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸。2、幸福就是只要牵对了手，就算是失去了一切，也不会害怕。3、最好的恋情是，你可以彻底地做自己，并且你的另一半依然迷恋真实的你。4、人的一生中总有一些难以言说的秘密，无法逆转的悔恨，无可企及的梦
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