1:友好的微笑，也可以说是礼貌的微笑，既显得亲近又保持了距离，这样的微笑一下就会让我们有宾至如归的感觉。也许我们并不认识那个微笑的人。礼貌性的微笑，只是轻轻地抿嘴唇，就要引起颧骨肌肉的收缩；而快乐的:张开嘴的微笑，则要动用眼眶周围和眼皮的肌肉。

2:人生快乐与否，全在于你所持的态度。学会接受残缺，是人生的成熟。人无完人，缺憾是人生的常态。那份恬淡就像轻轻走过的岁月，不染风尘，心若简单纯净，则万物皆美。心泉清，清而远，远而豁达，豁达以至远。

3:人生如路，要有耐心。学会接纳不同的声音，让心灵懂得各种言语。学会听懂别人对你的嘲笑，让它成为自己改正缺点的动机。学会善听别人对你的谗言，让它成为别人的故事娱乐自己。学会看待自身的缺憾，让它成为人生路上奋进的动力。

4:年华渐渐散去，青春开始荒芜，走过一遭又一遭的旅途，只为寻求一场心灵的归宿。假如我们的生活，慢慢褪色；假如我们的生命，漫漫缩短；假如岁月，轻轻消散；假如日子，越来越短；在你身边，是否还会有一两个值得调侃的好友，边走边摇，相互搀扶，步履蹒跚地一起走。

5:最好的心境，是静心和沉稳。水面静，才能映出完整的月亮，心静才能接受宇宙良好的信息和能量。人只会活一次，但要是活得精彩，一次足矣。在生活的历练中成长，在蹉跎的发月中成熟，羡慕他人，也做好自己；努力得到，也用心失去。

6:人生没有完美，花开花谢，月圆月缺。看别人不顺眼，是自己修养不够。不要看不起任何一个人，他现在混的不好，不代表将来就不好，你混的好，不一定你永远都这么好，世界一直在变，人生的起落沉浮谁都无法预料。

7:给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，不要急，请相信生命的韧性是惊人的。跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。如花美眷,似水流年,回得了过去,回不了当初。

8:时间是往前走的，钟不可能倒着转，所以一切事只要过去，就再也不能回头。生活总会给出答案，但不会马上把一切都告诉你。但这才有滋味。譬如，一朵花的开放，一树翠绿的长成，一生的美好，是在等待中一点一点接近我们的。

9:微笑着面对生活，即使一文不名，也能睡得香甜；微笑着面对人生，即使在黑暗中，也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；世界再大，大不过一颗心；走得再远，远不过一场梦。人性最大的弱点，不是贪婪，不是懦弱，而是一切都想尽善尽美。

10:最难打开的是心门，可一旦打开，你会看见阳光灿烂的世界，热情明媚的自己。所有人都可以当面说你好话，但只有真正的朋友，才会在你背后说你好话。一生中你会犯两种错误，一种是说了不该说的话，一种是该说的话没说。

11:人生处处有磨难，活着就是一种修行。人生没有重来，没有试镜，没有彩排，没有回放，永远都是直播，只有知道感恩，热爱生活，珍爱生命，珍惜所拥有的，才会活的快乐充实，美丽:幸福。

12:一个简单的方法，是经过许多切实的行动才形成的，在这过程中，新的习惯也会建立。至少在我看来是这样的，也许只是迈出很小的一步，但要反复去做。真正的纯并不是单纯，并不是对周遭的险恶一无所知。而是在看尽各种苦难与丑恶后，仍然保留着当初的善良与纯真，坚守着自己的原则。

13:一叶一菩提，一笑一尘缘，一念一清净。慢慢的懂得，红尘看破了不过是浮沉。生命看破了不过是无常，爱情看破了不过是聚散。万物随缘，只要尽力了就好。人生没有彩排，每个人有每个人的精彩。不是所有的人都会完美。你可以不够漂亮但一定要有修养。

14:无论苦乐，都是难以永恒的，苦中含着快乐，乐中隐着悲凉。得意时不要狂妄，失意时不要绝望，面对挫折不要轻易放弃，尽力用心也许就有曙光。人生，活得就是心情。在逆境中，微笑是对创伤的理疗；在生活中，微笑是对强者的肯定；在人性中，微笑是对自爱的认同。

15:人生没有假设，当下即是全部。决心走一条路的时候，就不要左顾右盼，风景再美也别流连，你应当清楚自己的目的，你应当清楚你心如钢铁地追求的东西是什么，在哪里，时不时给自己提个醒。

16:生活有进退，输什么也不能输心情。人生的路上，我们都在奔跑，我们总是在赶超一些人，也总是在被一些人去超越。人生的秘诀，就是寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫要因迟缓而去空耗生命。

17:人生每一步行来，都是需要付出代价的。我得到了我想要的一些，失去了我不想失去的一些。可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢。事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐。我从不喜欢让别人看见我的眼泪，我宁可让别人觉得我快乐的没心没肺，也不愿让自己看起来委屈可怜。

18:人生，什么东西你都不想失去，但是你又不能不知道什么东西最重要。曾经的寂寞也是包含自由与自我，当你发现有趣的电视节目也会损毁你的视力并耽误你的功课时，你气恼了，你开始责备不负责任的电视机以及电视节目，却忘记了它曾经带给你的美好时光。

19:要珍惜花开时候的绚丽夺目，也要珍惜纷纷花落时候的从容和自如。我们的一生，都是经历了太多的事，总有一些会留下来的，到老的时候，可以慢慢地回忆。在含笑对视的目光里是有柔情万般在缠绕。那就是如同饮一杯淡而无味的白开水，就能满足人对水份的需求一样。

20:人生本过客，何必千千结，生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，人生本无常，无常是人生的一种常态，要学着习惯适应这种无常。生命在时钟的“滴答”声中飞速流逝。