1:苏老将军看好听好了，静心用意，呼吸自然，中正安舒，柔和缓慢，动作弧形，圆活完整，连贯协调，虚实分明，轻灵沉着，刚柔相济。

2:盖聪明疏通者戒于无断，湛静安舒者戒于后时，广心浩大者戒于遗忘。

3:就拿我父亲来说吧，他一生平安舒适，既没有遇到过海上的狂风恶浪，也没有遭到过陆上的艰难困苦。

4:你们所有辛苦劳碌、担子沉重的人啊，到我这里来吧，我要叫你们安舒。

5:今日霜降，霜冻了心里的烦恼忧伤，降临了快乐欢畅；霜冻了身体的疲惫疾伤，降临了舒适健康；霜冻了生活的波折动荡，降临了平安舒爽；祝你：平平安安、快快乐乐、健健康康、幸幸福福。

6:耶和华阿，求你怜恤我，因为我在急难之中。我的眼睛因忧愁而乾瘪，连我的身心，也不安舒。

7:冬天也好，夏天也好，会关心自己就好；光棍节也好，七夕节也好，节日过的愉快就好；祝你玩的潇洒，过的平安舒心，生活时不时添些小开心！

8:真正能够帮助眾生得到真实利益的只有念佛法门，问题就在於我们是不是真正放下身心世界，老实念佛。真正用功，业障一定是快速消除，觉得轻安舒畅，法喜充满，生活过得安乐、自在。

9:担任当天活动主礼嘉宾的香港特区政府政务司司长林郑月娥表示，参加者放弃安舒，为饥饿孩子捱饿时或时，希望这份精神能感染每一位香港人。

10:对于水，我们有本能的依恋。不必羞愧，对着水，我们是长不大的胎儿，我们需要安舒的羊水来包覆。张晓风

11:参与复原项目的计算机专家安舒曼·拉兹丹表示，他们将借助计算机，根据激光扫描获得的结果还原华盛顿的容貌。

12:天高云淡溪水清，明月星灿秋风劲。抬头仰望南飞雁，回首千绪思娘亲。不知母亲此何景，发条短信寄深情。秋风到了，望娘亲注意身体，天寒加衣服，儿安舒。

13:亲一亲太阳，生活灿烂阳光。亲一亲月亮，美满辉煌吉祥。亲一亲星星，绚烂多彩如意。亲一亲白云，乐观美安舒畅。一亲：愿你幸福一生，灿烂辉煌。

14:只见清玄四肢缓缓，呼吸绵绵，中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动作如水漫金山，绵绵缓缓，却又连绵不断。