1:为什么要过更禅僧似的生活呢？

2:从吃饭到冥想,禅僧们做许多事情都有仪式。

3:我不是一个“禅僧”,也不会成为一个“禅僧”。

4:可能你也不会想成为一个“禅僧”,但只要学习一下以下的生活技巧,你也能生活得像一个“禅僧”。

5:国破家散,耶律楚材万念俱灰,拜一代禅僧万松行秀为师,祁寒大暑,废寝忘餐,苦参三年,大彻大悟。

6:一个武士因他的高贵和诚实而被众人皆知,他去拜访一位禅僧欲寻得忠告。

7:而是因为数百年以来,“禅僧”们把他们的生命贡献在他们所做的事情上,并致力于为人民服务。

8:禅僧们对于他们做的很多事情都有仪式,从吃饭到清洁到冥想。

9:禅僧从不让工作影响自己的放松时间。

10:禅僧明白通过先做最重要的事情能使他们的精力最大化。

11:在一天中的特定时间内禅僧是用来完成特定的活动的。

12:但对于那些想更详细地知道应该如何做的人来,就这几个字说是不够的。所以,我想跟大家分享一下我学习“禅僧”般的生活的经验。

13:禅僧建立例行公事使他们工作更有效率。

14:在中国,随着士大夫们加入禅僧队伍,文学上开始出现了富有禅意和禅趣的作品。

15:等公案不仅启悟了当时的许多禅僧,而且流传后世,历久弥新。

16:在禅僧的生活中基本上都是必须的要做的。

17:一个“禅僧”不会变得懒惰：他很早就起床,有满满的工作在等着他。

18:禅僧把他们每天中的部分时间用来服务他人,不管是寺院里的其他禅僧还是外面世界里的人们。

19:本文便是以北宋著名禅僧契嵩的儒佛一体思想为切入点,论证两宋时期中国佛教儒学化的历史过程及其深远影响。

20:在禅僧的一生中,禅宗打坐是他每天最重要的部分之一。

21:因为你有意培养出的禅僧心态,所有的事情都让你感觉放松和美好。