一好习惯的养成，在于不受坏习惯的诱惑。

二面对过去，不要迷离；面对未来，不必彷徨；活在今天，你只要把自己完全展示给别人看。

三以锻炼为本，学会健康；以修进为本，学会求知；以道德为本，学会做人；以适应为本，学会生存。

四在这个世界上，创造奇迹的人，凭借的额都不是最初的那点勇气，但是只要把最初的那点微不足道的勇气保留到底任何人都会创造奇迹。

五让梦想成真的最好办法就是醒来。

六生命，只要你充分利用，它便是长久的。

七生命生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。（诺贝尔）

八生命是真实的，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。

九原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。

一零当下即释当下即是

一一世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

一二生命不等于是呼吸，生命是活动。（卢梭）

一三生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。（米歇潘）

一四视死若生者，烈士之勇也。

一五我总感觉，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。

一六每一个发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

一七人，当你意识到自己活着的时候，就必须想到死亡，然后再努力去探寻如何才能生活得更好。

一八世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

一九每个人都是生活的主角。

二零人生短短数十载、何必怕这失败、怕那不成功的、当你真的去努力了、去奋斗了、上天会眷顾你的、只是你也许会死在你成功的昨晚上。