每天上下班之前读一遍，直到铭记在心……

　　一:不说“不可能”.

　　二:凡事第一反应“找方法，不找借口”.

　　三:遇到挫折对自己说声：太好了，机会来了！

　　四:不说消极话，不落入消极情绪，一旦发生正面处理。

　　五:凡事先订立目标。

　　六:行动前，预先做计划。

　　七:工作时间每一分，每一秒做有利于生产的事情。

　　八:随时用零碎的时间做零碎的事情。

　　九:守时。

　　一零:写点日记，不要太依靠记忆。

　　一一:随时记录想到的灵感。

　　一二:把重要的观念，方法写下来，随时提示自己。

　　一三:走路比平时快三零%,肢体语言健康有利，不懒惰。

　　一四:每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。

　　一五:每天自我反省一次。

　　一六:每天坚持一次运动。

　　一七:听心跳一分钟，在做重要的事情，疲劳时，紧张时，烦躁时。

　　一八:开会坐前排。

　　一九:微笑。

　　二零:用心倾听，不打断对方的话。

　　二一:说话有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场。

　　二二:说话之前先考虑一下对方的感觉。

　　二三:每天有意识赞美别人三次以上。

　　二四:及时表示感谢，如果别人帮了你的话。

　　二五:控制住不要让自己为自己作出辨证的第一反应。

　　二六:不用训斥，职责的口吻与别人说话。

　　二七:每天做一件份外事。

　　二八:不管任何方面，每天必须至少做一次“进步一点点”,并有意识的提高。

　　二九:每天提前一五分钟上班，推迟三零分钟下班。

　　三零:每天下班五分钟做一下今天的整理工作。

　　三一:定期存钱。

　　三二:节俭。

　　三三:时常运用头脑风暴，利用脑力激荡提升自己的创新能力。

　　三四:恪守诚信。

　　三五:学会原谅。