您不想作事的时间该干些什么
咱们都有过这样的情况:起始开端某个项目时兴奋非常,如达成目标或者改变习惯。咱们很想达成成功并制定了完成节点。可是很多时间,每当初的喝彩趋于平静时,咱们失去了热情并感觉自个什么也不想干了。
这并不意味着咱们应该是糟糕的人,无法坚持到底。俺认为很多时间应该是咱们给自个过多的期望,定下了不切其实的目标和节点。每当您失去热情并感觉自个什么都不想干的时间,您应该记住以下几点。
一、接受您的不完美。咱们应该是人,咱们总是犯错。这也是好事,否则咱们怎样才能从中吸取教训?不要对自个要求太高。咱们有时充满原动力,而有时咱们仅仅是比充满原动力的时间少了一点点干劲。听取它,接受它,不要苛责自个,并继续前进。
二、从小处起始开端着手。有时您感觉自个什么也不想干是因为所以存在少些阻碍您前进的阻力。从小处起始开端着手。列一张清单,把您十拿九稳能作的事都列在这个单子上。从清单上挑一件小事起始开端,这样您就离您的目标又近了一小步。这些事情应像整理您的运动服或者整理您头脑风暴得到的想法哪么简单易作。除非您的事情进展顺利,否则您能找这些小事作来恢复您前进的原动力。
三、回想您的动机。您起始开端作某件事应该是有原因的。回想这些原因,这些应该是您朝着某个目标拼搏奋斗或者改变您的习惯背后的动机。列出您的动机,并将其放在您面前,使您每次看到这些原因您都能臆想到您的动机。
四、重新评估。每当您重新看到这些原因后,您有时也许臆想到到您的境遇发生了改变。您的目标和计划也许随着您的条件的改变而变得不再恰每当。(励志文章 www.ajml.cn)假如是这样,丢弃哪目标吧。若哪目标对您或者您新的发展方向盘不再相符,哪么有始无终并不是什么错事。您中徒丢弃与您盲目坚持相比,您的负罪感要少些。
五、把握方向盘。原动力有涨有落,时强时弱,这很正常。要紧的事是要把握方向盘。您离正确的方向盘越远,就越难返回。拿写作作例子,若您不想写东西的时间,请尝试一下简单的头脑风暴,您也许会发现新的灵感,或者修改原来的草稿。您没有必要想着在壹个下午就搞定壹个章节或者创造壹个新传说。作些小事,可是要把握方向盘。
六、改变环境。假如您突然觉得不想作任何事,试着换换环境。您在地下室写作?试着到楼上,坐到明亮的窗前。在您的卧室画画?试试去车库,或者到空气新鲜的户外。仅仅是换个地方就能激发很多的创造力。
每当您不想作任何事情的时间,您作什么让自个能继续?
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