您和金字塔尖的人儿差在哪儿？

　　您是不是常常吃完午饭就犯困，加班后就黑眼圈严重，随着年岁渐长，熬夜更是得壹个星期才能恢复过来

　　想想以前哪些彻夜唱歌，彻夜聊天，彻夜和闺蜜说心事，第二天仍然能够精神饱满得去上第一节课，还能面不改色地背下一篇文章的年代，是不是好似是上个世纪的事儿了？

　　后来，好似长大往后的每一天，您是不是都觉得很累，觉得很疲惫？

　　早上调了三个闹铃，睡眼惺忪地起床，不管是开车还是坐地铁，应该是一副昏昏欲睡的状态，直到坐到办公桌前依然觉得还没有醒过来。

　　吃完午饭直到下午两点的时间，更是难熬到仿佛下一秒就要睡着了。

　　下班回家又是匆匆又匆匆，忙着赶地铁，忙着买菜，忙着作饭，忙着吃完还有壹个报告要写，一转眼就该睡眠了。

　　假如只剩下最终的力气说一句话来结束这一天，说的也是，好累啊。

　　说的是不是就是您？

　　然后，咱们拖着疲惫的身体，忙于应付壹个又壹个任务，赶着壹个又壹个deadline，就好似要耗完咱们每一分力气，好不容易赶在最终壹个deadline前完成了壹个任务，又要睁着熬红的眼睛，起始开端下壹个。

　　咱们疲惫，咱们情绪不好。

　　咱们怨天尤人，咱们不快乐。

　　咱们以为是因为所以上班太多了，任务太重了，所以咱们疲惫。

　　所以咱们不快乐。

　　而其实，咱们从来没有想过，为什么同样的上班，同样的任务量，总有少些人游刃有余，总有少些人四两拨千斤，总有少些人看起来精神饱满，心情愉悦，轻轻松松就完成了任务，受到了赞赏，并且还姿态好看。

　　它们好似从来就没有熬红的眼睛，没有要垂到胸前的黑眼圈，没有两天穿过同一件衣服。

　　相反，它们不管前一晚加班到几点，第二天依然精神饱满，依然妆容精致，依然好似刚放完壹个大假归来一致，和您开着玩笑，闲聊着，大笑着，红光满面地走进老板办公室，汇报着前一夜的成果，罗列着数据，分析着竞争对手，讲着ppt，随时能奔赴下一场战役。

　　它们从不狼狈，从不邋遢，它们不知疲倦，它们好似是一只永动机。

　　所以，您和它们的差别到底在哪里？

　　前几天，刷着微博，突然看到这么一句话。

　　“俺和董明珠之间差壹个健康的身体。”

　　这么多年在地球不同的地方上班，昼夜颠倒，location变换，时差来不及倒就要接着干活的媒体人看了这句话，是最深的懂。

　　俺很喜欢在长徒飞机上写字。不管是写文章，还是写稿件。俺觉得长徒飞机是唯一壹个有整块时间，没有微信，没有电话，没有临时会议，没人打扰的地方。

　　俺常常在这样的时刻写稿，写书，并且觉得自个特别争取。

　　有壹次和一位某公司年轻的女高管同乘一班长徒飞机。新闻民工在飞机上把笔记本的电耗光，写了三篇长稿子，顶着油头准备靠窗睡去，并且以为自个已经非常争取，简直是自个都把自个动容感慨到了。

　　然后俺邻座的女高管在看了同样时间的报告之后，拿出免洗洗发水，涂抹式面膜，涂涂抹抹十分钟后，插上笔记本的电源，接着作一份ppt。

　　哪是壹次长达十小时的长徒飞行，俺上班了三个多小时往后，已经困意连连，倒头就能睡着。而哪位女高管在十个小时的飞行中，除了喝水涂脸以外，生生上班了一整趟飞行。

　　等飞机起始开端下降的时间，俺问它，您一样上班到现在吗？

　　它指了指眼罩，对俺说，也没有啦，睡了两个小时，俺订了闹钟的。

　　“因为所以落地马上就要见客户，还有两个会。”

　　和它一起打车去市中心，从机场去市里，常年都很堵车。

　　俺忍不住问它，这么长时间的飞行，您不累吗？不依靠休息吗？

　　也许因为所以同样是女生，同样在道上，同样是总能在长徒飞行中壹个人看着黑夜里大片星河的姑娘，总是有少些惺惺相惜。

　　它说，谁会不累呢。

　　女生天然体力不如男生，可是一位前辈告诉它这么一句话，它一样牢记于心。

　　“在商场上拼搏，谁问过您是男生还是女生？”

　　它说，前辈告诉它，行走江湖，行走商场，拼到底靠的是壹个健康的身体。

　　这个地球上的人千差万别，可是是在顶尖者的游戏中，壹个人智商情商的差别又能有多大多高呢，拼到底拼的是自律，是坚持，是韧性，而这些假如从生物学角度来说，拼到底最终拼的是谁身体好。

　　所以这么多年，它严格地执行着锻炼计划，严格规范着自个的饮食，不管出差到哪里，五点半总能出现在健身房，您什么时间也看不到它吃着薯片和肯德基。

　　嘿，真是同壹个星球的姑娘。

　　俺想起了自个发过的壹个微博，“早起的姑娘好似已经赢得了整个地球。”

　　它说，您看看哪些闪闪发光的姑娘，哪个不是累的要命，睡得极少，第二天依然精神饱满，它们也不是神，它们靠什么？

　　靠自个坚持不懈锻炼出的好身体。

　　“您身体健康了，精神饱满了，作事效率就高了，您就不容易困了，最要紧的是，您身体状态良好，情绪也会变好，什么起床气，什么姨妈期，什么失眠抑郁统统就和您无关了。”

　　“挚爱的，您仔细想想，哪些阻碍咱们上班，影响妨碍咱们的效率的事儿，比如注意力不集中，比如容易犯困，比如情绪抑郁容易自怨自艾，还不是因为所以身体状态不好。”

　　多么简单的道理。

　　多么简单粗暴的逻辑。

　　咱们为什么常常感到累，不是因为所以上班太多了，而是因为所以咱们从来就没有重视好好珍惜自个的身体这回事儿，是因为所以咱们常常放纵自个，抱着薯片筒就是一整天，和哪些火锅麻辣烫油炸食品形影不离。

　　咱们只知道疲于应付完成壹个又壹个deadline，深夜喝着咖啡可乐，消耗着咱们身体，陷入壹个精神不好状态不好的恶性循环。然后咱们眼巴巴地羡慕着哪些闪闪发光，如同永动机一般的姑娘们。

　　为什么它们熬几个夜眼线都不会花，睡得再少第二天依然光鲜亮丽呢？

　　不是它们的眼线笔高级，而是因为所以它们熬几个夜都有画眼线的精气神儿，睡俩小时就起床也有力气搭配好行头，喷上香水，踩上高跟鞋再出门。

　　说到底，是因为所以它们身体好。

　　它们精心配比的饮食，严格执行的锻炼方案，终年如一日，您也许觉得它们无趣，可是是它们运行良好。

　　所以，它们精神状态好，它们上班效率高，它们不知疲倦，它们分泌着肾上腺素，它们越上班越美丽，越上班越快乐。

　　对，然后，所以它们快乐。

　　您和范冰冰之间，

　　也许差的是一张美艳的脸。

　　您和董明珠之间，

　　差的，是壹个健康的身体。