不可否认，每当这些现象出现时，会影响妨碍人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对家庭生活状态的勇气。比如，每当您在上班中受到了上司的批评后，您会思想低落；每当您在家庭生活状态中遇到他人误会您时，您会感到气愤和委屈；每当您失去亲人朋友时，您会悲痛至极；每当您在仕徒中遇到不顺时，您会怨天尤人，上班消极。

　　每当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因为所以人是会思维的高级感情动物，这也是区别于所有低级动物的根本。可是这些表现不能过而极之，否则您会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。

　　人在家庭生活状态中，要学会用阳光般心态面对家庭生活状态。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为所以，它会让您开心，它会催您前进，它会让您忘掉劳累和忧虑。

　　每当您遇到困难时，它会给您克服困难的勇气，它会让您相信“方法总比困难多”，让您去检验“世上无难事，依靠肯登攀”的道理。

　　每当您遇到不顺时，它会让您的头脑更加理性，让您面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自个的作事方法、作人原则，让您有则改之，无则加勉，更上一层楼。

　　每当您遇到委屈时，它会给您安慰，会给您容人之度，它让您的心胸像大海一致宽阔，志向像天空一致高远。

　　每当您遇到变故时，它会让您化悲痛为力量，让您感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。

　　它会让您的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待家庭生活状态的态度更加自然，面对人生生命的道道更加自信。

　　朋友们，阳光般的心态来之不易，它依靠您家庭生活状态的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生生命的态度更加积极，它依靠您用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。

　　朋友们，从现在起，为拥有阳光般的心态而争取吧！

　　假如没有人陪，学着壹个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。

　　不要对人随便发脾气。

　　假如壹个人起始开端怠慢您，请您离开它。不懂得珍惜您的人不要为之不舍，更不必继续付出您的亲情或情感。

　　假如能不抽烟，别抽。假如能不喝酒，别喝。

　　再郁闷也不要去泡酒吧。壹个孤独的人手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。

　　有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。

　　宁缺毋滥。不要因为所以寂寞随手抓壹个恋人，这对两人都不公平，而且太缺乏责任感。

　　闲下来的时间,放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。心情不好的时间,也能睡一觉。

　　从现在起始开端，聪明一点，不要问他人想不想您？爱不爱您？若是要想您或者爱您自然会对您说，可是是从您的嘴里说出来，他人会很骄傲和不在乎您。

　　有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让哪个地方的服务生认识您，这样，您会在孤单时有个温暖的去处。

　　不要为了任何人任何事折磨自个。比如不逮饭、哭泣、自闭、抑郁，这些应该是傻瓜才作的事。必须，偶尔傻一下有必要，人生生命不必时时聪明。

　　任何情况下，背后不说它人是非。假如一定要您说，说好话。

　　允许偶尔看肥皂剧，可是不可成为依赖。允许偶尔披头散发，可是要注重场合。允许偶尔骂脏话，可是只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉哪种畅快感。

　　一定要有几个异性朋友，没有非分之想.就是关键时间,帮您出出主意。

　　学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的遗忘。每当历练过，您成长了，自个知道就好。很多改变，不依靠您己说，他人会看得到。

　　能不和人争吵尽量避免。壹个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

　　假如不也许和壹个追求您的人在一起，别玩暧昧，浪费他人的金钱和时间。最终您也许会失去壹个真心对您好的朋友，而且会被人看不起。

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