没有自制力，有什么资格谈争取？

　　「零一」

　　在周鱼的微博上看到它的一段话“您能追剧追一晚，依靠您能按时交上论文。您能有丰富的夜家庭生活状态，依靠第二天您还能精神饱满的作好本职上班。放纵究竟是不是错，取决于您能不能为您的放纵负责。还是哪句话，没有自制力的人不足以谈人生生命。”

　　简直一语戳中，微博底下留言的人，无一不在哀嚎：膝盖中箭。

　　自制力并不是什么新鲜词，说白了就是能够自觉控制自个的行动和情绪，集中注意力去达成自个原本的目标，而不受其它事情的干扰。

　　可是说起来容易，作起来真是太难了。

　　对大多数人来说，论文通常应该是在deadline来临时，才匆匆忙忙拼凑完成的，而在这以前，是逍遥地看剧打游戏，约会逛街；上班也是，每当今作不完哪就明天再作咯，反正上班永久也作不完，可是聊天八卦要跟上、剁手购物不能错过秒杀，就连无效的朋友聚餐打着“社交”的旗号也不能不去……

　　每日冲击咱们的信息太多，要作的事情也太多，咱们的时间也被分割成碎片，然后被鸡零狗碎所侵占，自制力一点一点丧失。

　　咱们每日好似作了很多事，可是为什么最终又好似什么都没作？每日好似忙得团团转，焦头烂额，可是为什么最终还是顾此失彼？咱们立下一堆目标和计划，最终壹个也没完成，咱们急吼吼地说要多么争取，咱们甚至还曾以为自个很争取，原来不过就是看上去很争取而已，最终的最终是，想要作的事，和本应该完成的事，都没有完成。

　　丧失自制力的后果是让咱们对自个愤怒和质疑：咱们有什么资格谈争取？

　　「零二」

　　俺壹个朋友，它的出版资格考试报了三回，可壹次也没去，是的，它连考场都没进。

　　最终它生生从考初级熬到了能考中级资格（毕业五年能直接考中级），它无所谓地说：“哎呀，大不了俺直接考中级不就得了。”

　　其实在俺看来，它这话无异于自欺欺人，没有个三五年，它中级一致考不下来。

　　还记得咱们一起报名考初级的情景。

　　它特别豪言壮语地立下学习目标，用多长时间复习《着作权法》，用多长时间学习出版实操知识点……时间规划得特别详细，如实按照这个计划来，备考的时间完全充足，甚至还能在一轮复习完了后，再进行重点知识二轮复习。

　　可是咱们相约一起复习的第壹个周末它就缺席了。原因是，它们公司不久后要组织去某着名山庄泡温泉，开季度总结会，它想买一套新的泳衣，顺便去商场逛街，趁着打折买买换季的新衣服。

　　它打电话邀俺作陪，“乔乔，这个礼拜您陪俺逛街，下个礼拜咱们再起始开端学习好不好？”

　　俺回它壹个微信：“您这个行为就像口口声声喊着要减肥，却大吃大喝一顿，还美其名曰‘没有吃饱怎么有力气减肥呢’？”

　　让俺意外，其实也意料之中的是，第二个周末，第三个周末，它总是有事，最终俺只好独自壹个人把最初定下的学习计划执行下去。

　　起初，它还有些负罪感，可是次数多了也就轻易地，自俺放纵了。

　　时间好似还有很多，所以眼前的诱惑，相比很久往后的考试来说，总是更有吸引力少些，也更要紧少些。甚至，还会偶尔劝诫自个“人生生命苦短，不如快活”。

　　到最终，临到考前壹个月，它才起始开端急了，临时抱佛脚各种狂背，可是哪些法律条款和实操的内容，真不是一时半会儿就能背下来的。压力太大，它一焦虑，效率低下，就又没有学习的原动力了。最终索性连考场也没去。

　　是的，自制力差的人，永久都有最终一道护身符：大不了重头再来咯。

　　第二年，它壹个人报考，考前依旧信誓旦旦：“去年没完成的计划，今年誓死也要完成。”

　　然而，第二年依旧，乃至第三年。

　　没有自制力的人，往往容易拖延症爆发，总是觉得时间还有，偶尔开个小差作点别的并不影响妨碍大局，直到deadline逼近时才乱了阵脚，才臆想到到自个过高地估计了自个hold住场面的能力。

　　其实咱们没有完成的哪些事，并不如咱们丢弃的哪么轻松，它们在咱们看来其实很要紧，没写完的论文，没作完的上班，没有看完的书，没有认真听的报告，没有背的单词，而咱们在开小差的时间，也并不是心无旁骛地快乐，心好似被悬着，咱们真的有负罪感，没法好好地玩耍。

　　「零三」

　　真正地有自制力，是一种怎样的体验？

　　学生时期，咱们身边都有这样的学霸，它好似从来不用作作业，上课也不是埋头苦作笔记，下了课更不会呆在座位上，它们能跟学渣一起聊热门的电视剧，讨论流行的八卦，它们……好似真的没有认真地学习，可是咱们永久不知道的是：它们在家专注地写作业和复习，壹个小时的学习效率顶他人两三个小时。自制力强，所以效率高；自制力强，所以学得快，玩儿得也嗨。

　　毕业后，职场上咱们身边也有这样的同事，它们好似上班也跟您一起聊天八卦，也偶尔偷偷淘宝刷微博，作PPT的时间也一致抱怨，赶不出方案时也一致抓狂，可是，和您不同的是，在最终它们好似总是被上天眷顾了一致，ppt作得比您好看，方案创意比您厉害，销售单子拿的比您多……您气不过，暗自嘟囔“它凭什么？”

　　是啊，您刷微博是在看娱乐八卦和搞笑图片，他人是在找创意灵感；您抱怨这不行哪不行的时间是在发脾气，他人却是在寻找解决疑问的方法；您跟他人闲聊是真的在撩骚，而他人是通过聊天找到对方的销售需求……

　　自制力强的人，永久分得清楚主次，拎得清什么是本职，什么是玩乐。Deadline在没有自制力的人哪里，是压力；在有自制力的人哪里，是原动力。这就是本质的区别。

　　「零四」

　　您是不是也有这样的历练：

　　家里书架上都摆满了您想看的书，可是一两个月前，您兴冲冲翻开的哪本，现在还是停留在最初的几页；

　　您下载了背英语单词的App扇贝，您原本是踌躇满志地制订了背考研单词的计划，一天背一零零个单词，几十天就搞定，可是单词您背了又忘，忘了又背，中间断了N天。

　　您办了健身卡说是要去学游泳，可是他人的健身卡都要续费了，您的健身卡套餐却是在不用就要过期了……

　　为什么起始开端的起始开端，咱们本来是兴冲冲要去作的事，到后来总是不了了之地烂尾？

　　或许，咱们缺乏自制力的原因之一就是，其实您内心深处，就是不在意，不哪么想作，所以才会原动力缺缺，一样拖延，一旦有什么别的事情干扰，您的专注力就无法维持。

　　而什么是争取？吃喝玩乐睡，用不着争取，这些事是本能，是消遣。

　　称得上争取的事，应该是反本能反人性的：为了完成壹个课题，您会起早贪黑；为了作哪份您最想作的上班，上下班道上四五个小时您也无所谓；为了看完您想看的书，您会丢弃参加无效的社交聚会……

　　亦舒曾说过，爱得不够，才借口多多。简直真理，套用过来，您不想作一件事，才会给自个找这样哪样的理由。

　　所以，每当咱们在谈争取的时间，请扪心自问一下，您到底有多想作哪件事？到底有多想达成成功？为了作成哪件事，您到底能作到怎样的付出和拼命？

　　因为所以没有自制力的人是没有资格谈争取的。

　　—THEEND—