各位教师、同学们：早上好

俺讲话的题目是“优秀从心态起始开端”。

同学们，明天xx年级也将举行期末考试，迎接一学期来学习情况的检阅，同学们肯定是既紧张又期待。在此，俺想送朋友们三句话:诚信是作人之本,平和是应对之策,方法是决胜之关键。

先说第一句：诚信是作人之本。教育家陶行知说：“千教万教教人求真，千学万学学作真人”。校园教育的目的地就是追求真善美，抵制假恶丑。所以每每考试，俺都爱跟俺的学生反复强调一句话：“宁要实事求是的零分，也不要弄虚作假的一零零分”。作弊实在是一种自欺欺人的行为，作弊者就如《皇帝的新装》中愚蠢的皇帝，（就爱造句网https://www,ajml,cn）就如“掩耳盗铃”传说中可笑的盗铃者，一时蒙蔽的是他人，终生受骗的是自个，咱们必须坚决加以摈弃。咱们必须树立这样的观念：真实才是真本事，真本事才是真英雄，咱们应该严守考纪，诚信考试，诚实作人，亮出真实的成绩，亮出真实的您！把守好思想的大门，别让错误的思想毒害咱们的大脑和血液。咱们能在学识能力上逊于他她人，可是决不能输在诚信这份答卷上。

第二句话是：平和是应对之策。一位专家说：“考试，六分考实力，四分考心理。”就是说壹个人心理调节达成成功与否，将会极大的影响妨碍到他她的考试成绩。所以咱们要在考前把自个的心理调节在最佳状态，这种状态就是平常心，平和心。首先，目标定位要适每当。假如把目标定位过高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑，影响妨碍正常发挥；可是假如定位太低，也会影响妨碍潜能的发挥。心理学中有壹个定律叫作叶克斯一多得森法则，该法则描述了焦虑程度和效率之间的关系：焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低，而中等焦虑时的效率最高。所以，适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。其次，对最终的期望值要适每当。不与同学攀比，而只与“以前的自个比”，每当今比昨天好，明天比每当今好。对每个同学来说，依靠在考试中发挥出自个的水平就是达成成功。咱们要作到十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥，战略上藐视敌人，战术上重视敌人。

第三句话是：方法是决胜之关键。很多同学都有过这样的历练：考前会作，考试出错，考后难过。这其实上是关乎考试方法的疑问。咱们要调整好临场心态，运用好考试技巧，掌握先易后难，先熟后生的考试方法。拿足基本分，争取得高分。考卷发下后，先浏览一遍题目，作到心中有数，以区别对待各档题目；（就爱造句网https://www,ajml,cn）作容易题时，要争取壹次作完作全，不要因为所以得意而出现了“中间拉空”的情况；作中等题时，要静下心来，尽量少失分；对付难题时，可反复阅读，仔细推敲；假如遇到认为应该能作却怎么也作不出的题目，不能在哪儿“死缠烂打”，要学会“绕道”，等其它题目作完后再回过头来集中攻关。最终要掌握复查方法。复查的主要内容包括：审题是否正确、有无漏作题目、疑问的阐述解答是否准确、有无笔误，计算最终是否精确等。

三句话虽不是诸葛亮的锦囊妙计，可是带着它走进考场，您就是选择了正确的心态，优秀也就垂青于您。最终祝同学们在期末考中取得目标的成绩！俺每当今的讲话到此结束。

谢谢朋友们！

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