看人不顺眼的原因

文/柏永辉

１

相信朋友们都听过这样一句话：“俺看谁老不顺眼了”。很多人也都知道，“看谁不顺眼，说明您自个修行不够”，哪么这句话怎样解释呢？

看人不顺眼，要紧原因之一就是您离不开他她，假如您有能力离开这个看不顺眼的人，又何必老是虐待自个？

所以，停止抱怨，专注于提升自个的能力吧，等有了能力，就看谁都顺眼了。

看人不顺眼，根本原因是修为不够。“心中有什么，看外界，就会有什么”，相信很多人对这句话一定很熟悉。

瞅什么都顺眼的人，肯定优雅。人的优雅关键在于控制自个的情绪。

咱们时常被情绪所控制，咱们的不自由，通常是因为所以来自内心的不良情绪左右了咱们。壹个能控制住不良情绪的人，比壹个能拿下一座城池的人强大。

２

情绪是否能控制呢？

心理学的研究说明表明，不可是情绪能影响妨碍人的行为，反过来行为也能影响妨碍人的情绪。假如您作出壹个微笑的面容，哪么您就会感到增加了几分愉悦。

壹个人感到幸福快乐无非就是两种，一种是在外界寻找快乐，这样自个会很快乐；另一种是自个让自个变得快乐。发自内心的平和、安详感，才是最终的内心变得强大的写照。

所以，您看哪些慈祥的老人、智慧的长者，都具备这样“心如止水”“不以物喜，不以己悲”的能力。

只有这样的时间时候，您才不会被外界的事情所干扰，去专注于自个想要作的事情。外界的所有无关信息，都会被您过滤掉。

３

相信有很多人，很容易被外界的无关紧要的事情左右着自个的情绪。外界开心，自个开心，外界发生了不好的事情，自个也会很愤怒，以至于吃不好睡不好，影响妨碍自个的上班学习，或者干脆打乱自个的目标方向盘。

怎么作到一心不乱呢？

分清哪些是自个的事情，哪些是他人的事情，哪些是老天爷的事情。

他人这么作，是他人的事情，您自个控制好自个的事情就能了。至于老天怎样，哪是老天的事情，它要刮风下雨，这是它的事情，不要因为所以外界事物的变化而干扰自个的情绪。

咱们的能量、精力、脑力，应该是很有限的，不要为了这些对您目标毫无意义的事情去关注、去重视、去生气，反而最终没了心情去作自个的要紧事情。因为所以消极情绪会消耗掉您九零%的精神能量。

比如他人不小心踩了您一脚。您勃然大怒，然后骂对方，最终吵着吵着就打起来了。

因为所以您觉得这是他人的错，他人对您好了，您才会情绪好，他人影响妨碍您的情绪了，您就会勃然大怒。

您就像壹个被控制的人一致，人家要您笑您就笑，人家要您哭您就哭。

为什么要把控制自个内心情绪的钥匙交给他人呢？

４

外在地球的所有事物，都有着您内心地球的潜臆想到投影。您内心地球和这个外在地球怎样互动，哪个外在地球就会和您怎样互动。

所以凡事想开一点，又何必因为所以他人的关系而影响妨碍了自个的情绪呢？

美国有对孪生兄弟出生于贫困家庭，母亲是酒鬼，父亲是赌徒，所以他她们家非常贫穷。两兄弟长大后，小弟弟无恶不作，进了监狱。

记者采访小弟弟，小弟弟说：“应该是俺父母害的，俺到现在这个地步，都怪父母不好。”

记者又去采访大哥，大哥是壹个很达成成功的企业家，大哥说：“俺之所以能达成成功，是因为所以俺的父母。”

同样是壹个悲惨的家庭，为什么小弟弟会沦为赌徒、大哥会变成企业家？因为所以决定命运的不是外在地球，而是您的内心。

所以，看他人不顺眼时，还是立即想想您自个的修为吧。因为所以对方就是您。

来源：《品读》杂志，摘自《家庭主妇报》，原文有删节