职场处理人际关系的三种风格

职场人际关系给上班族带来的心理压力绝不亚于上班本身。随时保持与上司、同事、下级的良好关系，对于正常开展上班，以及保护职场人的心理健康十分要紧。下面根据职场中常见的三类上班族模式，给出不同的职场人际关系处理建议。

在职场中存在三种不同模式的人，即攻击型、屈从型和超脱型，这三类人在处理职场人际关系的风格上有所不同。正在看文的您是哪种类型呢？找到的话快到下面看看自个的人际关系心理咨询策略吧。

屈从型人格

屈从者多见于职场新鲜人，就算他人侵犯了他她的权益，他她也会忍气吞声，不去表达自个的依靠，不去维护自个的权益。其实，他她们不去维护自个的权益，也许是因为所以害怕，想讨好他人，可是这样作令他人也感到很不舒服，从而导致人际关系破裂。

给屈从型人格朋友的建议是，要敢于表达自个的依靠，敢于维护自个的权益。不过需注意心平气和真诚地去沟通，而不要变成攻击型，屈从型的人谦让和气是化解矛盾、化干戈为玉帛的要紧手段。

超脱型人格

超脱型人格对职场中的任何事都表现出一种淡然的态度，好似什么都与他她无关，事事高高挂起，不太关心周围的地球。职场依靠适度的热情，这样的人容易被他人理解为冷漠、不合群，导致被疏远，搞不好职场人际关系。

对超脱型人格的朋友处理好人际关系的建议，主动对人敞开心扉，增加参与精神，必要时敢于表达自个的意见。

攻击型人格

这种类型的人倾向于通过攻击的方式，把人推开，和人结束关系。（为人处世 www,ajml,cn)他她们的家教一般很严厉，成年后往往变得既谨小慎微又叛逆，用攻击的方式来向他人说明表明他她是要紧的，所以常与人搞不好关系。

给攻击型人格的朋友的建议是，先明了自个的特点以及自个性格的形成原因，逐渐从过去中走出来，这样才能处理好职场人际关系。

职场中因人际关系疑问而使人变得焦虑、烦躁、抑郁、失眠，甚至干脆离职的情况时有发生。若尽早进行职场人际关系心理咨询，完全能在事情尚未发展到不可收拾以前就能得到抑制。假如您有少些职场上的压力，或其他她方面的心理疑问，最好尽快向心理医生寻求帮助。