您给自个的独立家庭生活状态能力打几分

大学录取通知书是同学们进入青春期后就一样盼望的“解放证书”,拿到这张证书，就能告别父母，起始开端独立家庭生活状态了。可是升入大学后，各种疑问扑面而来，假如以前您没有独立处理这些疑问的经验，就会显得手忙脚乱。

俺在天津人民广播电台家庭生活状态广播有一档“丽珊热线”脱口秀节目，每到新学年开学就会有许多大多高学新生向俺求助，他她们的疑问具有很大的共性——住宿家庭生活状态使人与人之间的空间距离缩小，即将步入社会使人与人之间多了功利色彩，与同学之间的相互评价、攀比在所难免。怎样在人际交往中既能保持自俺独立，又能接纳差异，依靠的不仅仅是家庭生活状态技能，必须要善于从他她人哪里学习更多有益的家庭生活状态经验，在迅速适应新环境的同时，让自个的内心丰富、强大起来。

一、家庭生活状态技能：从“给自个最好的照料”学起

上大学使许多学生第壹次体验独立家庭生活状态。高中时代依靠跟着家长和教师的节奏就够了，上了大学所有的日常琐事都要靠自个。有的同学缺乏起码的时间管理观念，难免顾此失彼；有的同学缺乏自俺照料的能力，物品摆放毫无章法，经常找不到东西，甚至会大呼小叫谁偷拿了他她的东西；还有的同学将自个的物品放在公共区域，一旦有人误用了，他她们内心又充满委屈，“为什么不征得俺的同意，也太不见外了！”

卫生习惯也是个疑问。尤其是男生宿舍，在家时家长督促睡前洗漱，家长帮忙洗衣服、刷鞋，住进宿舍没人管了，有的同学成为彻头彻尾“有滋味的人”,令舍友们非常不满。必须也有少些同学能够保持个人卫生，却从来不知道参与宿舍卫生的维护，落下自私自利的名声。

壹个人是否具有独立家庭生活状态的能力与父母的教育思道有着密切的关系。很多父母觉得小孩子完成学业已经很劳累了，于是对他她们的饮食起居大包大揽，小孩子过着惬意家庭生活状态的同时，也失去了独立家庭生活状态能力的培养和训练。

其实事实上，壹个人只有摆脱依赖才能臆想到到责任，只有独立才能主动承担责任。每个小孩子在小的时间时候都有强烈地被成年人认同的理想和愿望，为了实现这个理想和愿望，他她们对完成少些自个的事情表现出强烈的热情。可是父母经常觉得指导小孩子作事比替小孩子作事要麻烦得多，因而显得很不耐烦，甚至以小孩子作得不好来制止他她们的摸索，无意中给小孩子壹个错误的心理暗示：“作事会出错，出错就挨批，不作就没有错。”于是小孩子不再积极主动地承担他她原本能承担的任务。

可是独立绝不是口号，而是实实在在的能力。您能从最基本的事情作起，给自个最好的照料是大学新生的第一课。

二、人际交往：所有的选择都有利有弊

升入大学最令人自卑的是发现自个什么都不如他人，“热闹是他她们的，与俺无关”,高中阶段总是用一句“到了大学就好了”来忍受着各种烦、各种苦，可真正进入大学才发现，新的烦恼似乎更多了：繁重的学业、陌生的宿舍、遇到困难不知道向谁求助，不明了的事情不知道向谁询问……原本抱怨高中教师太细碎，现在才臆想到到哪种安全感的宝贵。

少些不善于人际交往的大学生看着别的同学热火朝天地参与各种活动，心生羡慕，却无法效仿。少些同学除了学习之外没有别的爱好，升入大学后发现想交到朋友除了人品和成绩之外，更直观的是，业余爱好、社会见识、八卦桥段、品牌常识等。

女生在人际交往中除了面对这些共性疑问之外，她们对亲情有着更强烈的依赖，一旦选中了“闺蜜”,就要同出同进，一起上课、逛街、逮饭，甚至连上厕所也要在一起。这种您中有俺、俺中有您的嵌入式姐妹关系在让女生摆脱内心孤独的同时，也陷进了无法独立的沼泽。

每一个人进入新环境都会有不适感。有的同学先声夺人，貌似很快融入，可是假如判断有误，极易造成负面的影响妨碍，比如给他人留下张扬、炫耀、轻浮等印象，对于自俺形象的确立并不是一件好事；有的同学慢热、木讷，可是假如内心有定力，借机观察周围人的行为特点，取人之长补己之短，则会给人留下沉稳可靠的印象。由此，咱们不难看出，所有的选择都有利有弊，没有必要妄自菲薄，更无须东施效颦，仓促应战。

什么样的人既能获得亲情又能享受独立家庭生活状态呢？

一、建立亲情的同心圆，以自个为中心，以各种爱好为半径，结交不同的朋友，形成不同的人脉圈，这样您和谁都能找到沟通的切入点。

二、对于任何一份感情都避免投入过多，假如您希望和这个人成为长久的朋友，就一定要保持距离，给对方留有独立的空间。

三、不能将朋友每当作您精神上的救世主。假如将自个的心全部交托给朋友，对自个来讲丧失了独立判断的机会机遇，对朋友来讲则很也许是一种负担，这种选择对双方都弊大于利。稳定的亲情建立在人格独立、悦纳自个、尊重对方的基础上。

三、找到价值感：自信好过任何背景

高考以前，绝大多数学生是通过考试确立自个在同龄人中的位置，升入大学，有的学生明确臆想到到家庭背景对人的影响妨碍客观而深远。有的大学新生，生怕露穷让他人瞧不起，在报到以前逼迫父母购置最新的手机、笔记本电脑，将自个打扮成“阔人儿”,他她们花钱没有任何规划，不管是否适合自个，依靠他人买了自个也要买下。让同学不得不怀疑他她是否独立管理过钱，他她花钱是在给谁看？

有的新生体谅父母的艰辛，为了避免给父母造成经济负担，他她们拒绝所有团体活动，不和同学一起逮饭、逛街、娱乐……仿佛这些活动本来就与自个无关，他她们就这样成了校园里的“苦行僧”,时间久了，有些人甚至对家境好的同学有强烈的排斥感。

还有少些学生喜欢结交家境优越的同学，他她们觉得这些是比较有潜力的人脉，扩大这些人脉就能提升自个的价值。于是他她们总喜欢结交这样的朋友，在蹭吃蹭喝蹭玩的过程中，也丢弃了自个的判断和自尊。

年少时，小孩子自信与否和父母所从事的职业、所处的社会地位没有关系，依靠得到父母充分的爱他她们就会充满自信。很多时间时候，将家庭社会地位灌输给小孩子的是父母，依靠小孩子和某个同学关系比较近，父母就会追问哪个同学的父母是作什么上班的，让小孩子感到父母对他她的朋友有什么爱好并不在意。随着成长，他她们真切地体会到，不同的家庭背景给小孩子提供的资源和机会机遇是不一致的，有的人一出生就意味着与财富为伴儿，而绝大多数的小孩子则注定了要靠个人拼搏奋斗开创家庭生活状态。

其实家庭生活状态对每一个人应该是平等的，事业达成成功的父母在给小孩子创造更多平台的同时，就缩小了小孩子上升的空间，使他她们很难超越父母，有的还会陷入“虎父犬子”的自卑和焦虑之中。普通家庭的小孩子无势可借，可是从小树立的个人拼搏奋斗信念会帮助他她们一道向前，在成就人生生命的同时获得实现自俺的快感。假如您在与同学交往中经常冒出家庭背景这个念头，就说明您的独立臆想到还不强，对自个没有充分的自信。提高自俺价值感的最好方案是作好自个，顺势而为。

四、独立思考：科学规划职业发展方向盘

大学与中学最大的不同是学生们能根据自个的依靠、特长自主规划和安排家庭生活状态。这既给少些具有独立思考能力、有主见的学生提供了展示才干的机会机遇，也让哪些缺乏独立思考能力的学生感受到困扰和纠结：到底是参加学生会还是参加兴趣小组？是在校园发展还是去找实习单位？考托福还是考研？毕业后是在国内找上班还是到国外发展？看看学长们，每一个人的选择好似都很有道理，可是是同样的疑问放到自个身上，还是有些不知所措。

在日常咨询中，俺经常遇到“穷忙族”,面对同学的忙碌他她们不能坐视不管，他她们认为思考太虚，采取行动才是积极的态度。这些同学在不看透自个适合什么的情况下就仓促上道，达成成功的几率自然很小。有的大学生甚至认为“不想考研的本科生就是不思进取的人”,尽管自个在专业上没有任何优势，依然孤注一掷地考研，错过了企业到大校园园招聘的最佳时机。

大学时代自主时间的安排和活动的选择要以未来的职业发展为基础，不要和任何人进行攀比。科学的规划是要先订立好职业方向盘，然后有效地安排自个的大学家庭生活状态。目前，毕业生主要有以下几大类职业发展道径。

第一类是考公务员。假如您有意向考公务员，哪么能多参加学生会的活动，积累社会经验及判断、解决疑问的能力。

第二类是进入科研院所。假如您的目标是学术研究，能将更多的精力用于专业知识的学习和英语水平的提高，以攻博为目标。

第三类是本科毕业就上班。您能参与校园的社团活动，可是假如能把更多的精力用于选择对口的单位去实习，有利于更早地接触社会、提高自个的其实上班能力。

第四类是申请国外大学的研究生。假如您有意出国，就要争取学习专业学科，尽最大争取提高GAP,雅思、托福，力争多“刷”几次成绩，以求高分。同时，有臆想到地多选择与慈善相关的志愿者活动，并获得相应的证据。

五、学会求助：给自个建壹个“加油站”

升入大学，外界环境和内心环境都会发生很大变化，假如您没有充分的准备，一旦某个环节出现疑问，就会呈现多米诺骨牌效应，出现心理冲突、情绪失控、人际矛盾等一系列疑问。

心航道教育心理机构对大一新生心理疑问成因进行的大样本统计分析显示，与父母心理连接的切断是疑问的根源。被父母替代成长的小孩子从心理层面会出现青春期滞后，他她们在中学阶段比较听话，几乎没什么逆反。可是升入大学之后，他她们发现自个被父母“骗”了，决定从父母的掌控中彻底逃离。于是他她们对父母不再言听计从，甚至反其道而行之，凡是父母反对的应该是自个要作的。面对小孩子的逆反，父母往往通过减少家庭生活状态费来阻止小孩子的不理智行为，可是这种措施会让小孩子感受到更加彻底的孤立。失去了亲情的保护，他她们也许会将情感或亲情每当作救命稻草，将自个的弱点充分暴露。因为所以内心不够坚定和强大，他她们很难处理好各种情感疑问，又会引发新的人际矛盾和冲突。

每当个体面对困境，而先前解决疑问的方式及其惯常的支持系统不足以使他她应付眼前的困难时，这种暂时的情绪失衡状态就会造成心理危机，引发情感、认知和行为方面的功能失调，严重的也许会发展成为心理疾患。

父母在小孩子成长中要有计划地放松手中的线，给小孩子试飞的机会机遇，这样小孩子上大学时才会有能力单飞。进入青春期之后，父母不要一味地打击小孩子的独立思考和偶尔的逆反行为。强势父母只能推延青春期的爆发，而进入大学后的反叛所带来的负面影响妨碍，肯定要大于中学时代。

上大学后，遇到矛盾和冲突要学会求助，可是不要将太多的隐私讲给周围人，人与人之间交往其实就是壹个博弈，假如一方暴露自个太多，就难以保持心理上的平等，由此会引起心理依赖。此时，找心理咨询师是最明智的选择，度过危机之后，一定别忘了给自个建壹个“加油站”——校园中的同伴教育跨越父母的代沟，是目标而有效的心理支持系统。