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9:午休温馨提醒：由于午休系在午饭后，因消化的关系，人体血液集中到胃部，脑部比较缺血缺氧，医学专家发现患有低血压及血液循环不良的人不适合午休，因他们醒后常会头晕脑胀。

10:亚健康者症状较多，如出现肾虚生理功能障碍、失眠健忘、腰腿酸软、气短乏力、头晕脑胀、早衰等症。

11:高血压会导致头晕脑胀，冠心病则会引发耳鸣加重，颈腰椎关节疾病又会并发头痛或短暂性昏厥等等。

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14:眼科专家提醒，劣质太阳镜不仅会让人带上头晕脑胀，长期佩戴还会导致日光性角膜炎等眼部疾病。

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