1:那时这山这水可就会全变样了，那些粗饭粗菜就会让你们倒胃口的。

2:眼下还亟待解决的，就是这一家四口吃饭，总不能总是粗菜淡饭。

3:就吃的时候也是粗菜细做，有名厨师下手才肯动筷子了吧？算了，还是赶紧吃吧，现在得增加体力，于是，猛烈地扒着饭。

4:健康是幸福的基石，平安是快乐的源泉。世界癌症日，粗菜淡饭，多动少坐，心态平和，与世无争，与健康结缘，与平安携手，建幸福天地，享快乐人生。

5:在理论教室，记者随手打开电脑，点击一份电子教案，只见水煮牛肉、麻辣豆腐等粗菜细做、细菜精做、一菜多做的技艺法占了教案的三分之二。

6:粗菜细做、细菜精做，并不是越高规格的接待，就要用越名贵的材料。

7:孔子说，只要有粗菜淡饭可以充饥，有清水可以喝，把胳膊挽起来当枕头，人生的快乐就在其中了！对于那些不合仁义而拥有的富贵对于我来说就像天上的浮云一样没有意义。

8:你可以在许多食物中发现纤维的存在，例如，豆类，水果和粗菜。

9:所以，湘菜兼有家常菜、都市菜、官府菜、宫廷菜、乡土菜之长，比乡土菜更讲究，粗菜细做，细菜精做，精菜妙做。

10:一个清末贫民家，如果只有两三个孩子，还能幸运长到成年，又赶上风调雨顺，种自家的地之外再佃一些，吃些杂七杂八的汤水粗菜，总是可以对付。

11:成天吃粗菜，今天改个样吧。

12:几位客官，实在是对不住，我这只有些粗菜白酒，肉却卖完了。