当我们害怕的时候-我们可以做什么

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  每当咱们害怕的时间时候,咱们能作什么

  文/安乔Lily

  零一

  有壹个读者在群里倾诉,他她近期很苦恼:喜欢了壹个姑娘,可是不确定哪个姑娘对自个到底是什么想法,很是纠结,到底要不要告白?

  朋友们于是给他她出谋划策。

  几个热心的小伙伴几乎一边倒地劝他她:去告白啊,喜欢就要上,爱她就要让她知道。

  “俺约她出来逮饭,她都不单独赴约,必须要拉个女伴……”

  “她说俺对她的喜欢只是套道,是假扮深情……”

  “俺不知道怎么办了,她究竟是不是喜欢俺呢?”他她犹豫地问俺。

  俺笑,假如他她鼓起勇气直接去告白,直接去问哪个女孩,所有疑问就都不是疑问了。所以他她的疑问不是姑娘喜不喜欢他她,而是,他她害怕告白。

  害怕告白往后,被拒绝,告知自个是不被喜欢的,害怕往后连朋友都作不成,害怕连单相思都不能了……在意的越多,越在乎哪个最终,就会越害怕。

  咱们的害怕来源于,不知道前面究竟有壹个怎样的结局,在哪个强大的未知面前,咱们胆怯、惴惴不安,生怕走错一步,就蝴蝶效应地一步步错下去。

  零二

  然后俺臆想到,一样学不好的英语。

  中学时期,俺曾经某壹次考试没有达到教师的期待,被每当众训斥后,产生逆反心理,立刻不再好好学习,由此恶性循环。

  高中时期,英语学得已经很吃力,直接影响妨碍了俺的高考成绩,和第一名相差三四十分,几乎都差在英语上;

  大学里,英语四级考了两次,第二次贴着及格线过了;英语六级报了两次名,没进考场;

  考研失利,虽然专业课排在第三,可英语没有过国家线,几分之差被刷下来。

  能说,俺一样痛恨死英语,可是与其说痛恨,不如说害怕。上班焦虑的时间时候,俺无数次作梦,梦见自个在英语考场上,奋笔疾书,可是空白的卷子上什么字迹都没有,俺争取答题,最终还是交了白卷。

  假如说,咱们的害怕来源于对未知的不确定性,哪么再往前推进一步,咱们害怕的本质,其实是担心自个无法承受哪个坏的结局。

  所谓“未知的不确定性”,说到底,咱们不是不知道结局,因为所以结局永久只有两种:好的和坏的。人们之所以会害怕,是先入为主地认定,自个注定会失败,且无法直面哪个失败所带来的后果和挫败感。

  俺学不好英语,是从一起始开端就缺乏底气,觉得它难,毕竟俺已经被它难倒哪么多年了,一旦从心理上起始开端畏惧、退缩,则大势已去,即便再怎么争取也不过是装装样子。

  哪个纠结要不要告白的读者,他她害怕告白,大抵是因为所以心里并无多大多高把握,认定一经告白一定会被拒。这样想着,便更加反复犹豫,自信全无,扭捏之间越发不知道该用怎样的态度去面对喜欢的人,进退为难。

  零三

  咱们一样误以为大千地球里,咱们一定有两种选择:起始开端,或不起始开端;继续,或者丢弃。

  理论上是没错。

  可是其实事实上,所有选择“不起始开端”、“丢弃”的事情,您以为每当下巧妙地绕开,可是命运从来没有放过您,它日后一定会换个方式重新考验您——凡您所逃避的,必将再次挑战您。

  您因为所以害怕,不去告白,哪么“不知道对方是不是喜欢俺”这个疑问就会一样困扰您,直到下一段,下下一段亲密关系,您都会遇到这类疑问;

  俺因为所以害怕,不去好好学英语,哪么“俺英语超级烂”就会在日后反复影响妨碍俺,直到俺考研惨败,直到未来俺或许还会因为所以英语而错失什么外派学习的机会机遇……

  咱们因为所以害怕,丢弃的哪部分也许性,哪个地球对咱们大门紧闭,可是它没有消失,恐惧如影随形,它一样提醒着咱们,自欺欺人是徒劳。

  所以您看,咱们其实是没有选择的,您只能选择起始开端,勇敢地往前迈出哪一步,直面您的恐惧。

  零四

  小的时间时候,俺很怕黑。怕到屋里即便开着灯,也不敢走到窗子边,伸手去关窗户。

  俺怕,漆黑的外面蹲着一只巨大的怪物,依靠俺把手一伸出去,它就会张开血喷大口,把俺的手臂咬断。

  后来父亲跟俺说,您越怕什么,就越要走近了,把它瞧个看透,看个仔细,每当您看到它是壹个确切的实体,反而就不怕了。

  是的,后来俺知道了,俺所害怕的哪只怪物,只是窗户外面在月光下摇曳的树叶的影子。

  咱们害怕,是因为所以从一起始开端就认定自个会失败,可是其实上,是否真的这样呢?

  显然不。好的,和坏的结局,概率其实是一致的。

  也就是说,假如哪个读者去告白,他她的达成成功率和失败率是一致的,可是导致的最终却截然不同。假如不告白,他她便永久不会知道对方喜不喜欢自个,机会机遇不会等人,情感也不会等人,您不给自个机会机遇,就等于给他人机会机遇。

  假如告白,失败了呢,这个结局是否真的可怕到无法接受?不是的,这个结局其实一早就在哪里,只不过,您让自个更清醒直观地去面对它。

  假如告白,达成成功了呢,必须没话可说,这是您最期待的最终,可是其实这个结局也是一早就写好的。

  您害怕的事情,其实结局一早就已经在哪里了,不管是好还是坏,所谓“未知的不确定性”根本不存在,所有恐惧皆是虚妄。

  所以,别怕,您的害怕只是壹个泡沫,去行动、去起始开端,就是戳破它的哪根手指。去作您不敢作的事情,去直面您的恐惧,去把未知变成现实,把哪二分之一的不也许变成也许。泡沫破碎,壹个更清晰的地球,逐渐显形。

  好的结局,咱们欣然接受,如愿以偿。

  坏的结局,也不急,来日方长,怕什么前路途险阻,每当咱们不再恐惧,有了更明确的目标后,所有争取就都有章可循,朝着更好的自个慢慢前行。

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