您连休息都不会，还谈什么争取啊？

　　文/小木头

　　“休息，休息一下！”

　　这句话，看起来是不是有点眼熟？

　　没错，就是小时间时候看《聪明的一休》时，一休哥常说的哪句话。

　　他她会在中场的时间时候，笑眯眯地提醒咱们：不要总是动脑子吧，不要总是忙碌吧，偶尔要让自个休息一下放松放松啊。

　　其实，家庭生活状态中也应该这样。

　　……

　　有段时间，俺埋首于各种事情忙得不可开交，突然正面遭遇了一场气势汹汹的感冒——

　　第一天，只是有点鼻塞；

　　第二天，被同事形容“谈话像哭一致”了，喝了许多姜糖水，以为会有所缓解；

　　第三天，起始开端嗓子干疼，甚至连半边脸都莫名其妙地疼痛起来，狂打喷嚏和哈欠；

　　第四天，俺躺在家里昏睡了一整天，电话响了都无法挣扎起来接听；

　　……

　　这场感冒断断续续耗费了俺一周的时间，上班依靠同事帮忙处理，家庭生活状态依靠家人照料，此前一样在作的烘焙也停下来，家里不再香气四溢，略显冷清萧条起来。

　　最让俺烦心的是，哪些蓄势待发踌躇满志的计划与忙碌，一下子被打乱了节奏，不得不暂停或者调整。

　　随着感冒的加重，连这种烦恼也没精力考虑了，只在略略好转之后，百思不得其解：怎么会突然就感冒，而且还这么严重呢？

　　对中医颇有研究的同事兼好朋友zhaozhao说，每当咱们的身体已经疲惫不堪，无法再重负，而咱们的心却不肯休息的时间时候，就也许会发生一场感冒或者其他她的小疾患，这是身体的一种自俺保护机制，强迫咱们停下来休息。

　　简而言之，是身体本能地想要停止哪些忙碌的事情，停下来休息一下，Takeabreak。

　　这么想想的话，还真是有点道理。

　　好几次感冒发烧的时间时候，应该是俺忙得不可开交把自个每当超人用的时间时候——写总结、写计划、写采访、写策划，忙完上班回了家必须要作家务，周末还得带小孩子，每日必须要在微信平台更新一篇文章，见缝插针俺还在作面包、蛋糕等各种各样的小甜点……

　　俺像是八爪鱼一致，在家庭生活状态中伸出各种触角，恨不得把每一分钟都掰成很多块，高效地利用起来。

　　然后，俺就病了。

　　不过生病的时间时候，也是真的幸福。

　　能没有任何心理负担地在大白天大睡一觉，心安理得地听着厨房里有人咚咚咚地给自个作饭，还能矫情地要求在卧室的床上吃……平素里的自律与要求，忙碌与规划，全都暂时搁置一边，肆无忌惮地享受“病人待遇”。

　　的确，咱们有时间时候太高估自个了，总以为自个能作更多的事情，却不给自个合理的规划与休息，怎么会不累呢？

　　……

　　乘坐出租车的时间时候，的姐跟俺闲聊说，也不知是年纪大了还是什么疑问，现在总是觉得越来越累。

　　她说，以前每日早晨五六点钟就出来跑出租，一跑一整天都不觉得多么疲惫，现在却不行了，早上总是起不来，跑不到半天就累得散架似的……

　　“俺总觉得自个还能干上几年啊，怎么就不行呢？”她很不服气地问。

　　俺说：“您是太累了，该休息一下了。”

　　说完这句话，俺突然臆想到到，每当俺一头扎进各种事务的时间时候，却恰恰忘了跟自个说这句话，才会把自个搞得哪么疲惫，弄得哪么狼狈，每每以感冒生病收场啊。

　　即便是作自个喜欢的事情，即便是为了让自个的家庭生活状态更幸福，也应该偶尔让自个透透气，休息一下，偷个小懒，唯有这样，才能神清气爽地走下去。

　　所以，现在起始开端给自个壹个提醒吧，给自个一点休息时间，Takeabreak，让身心得到放松。

　　不管是家庭还是上班，并不会因为所以您这小小的松懈而偏离轨道的，因为所以好好地休息，恰是为了更好地前行。