二零一七年在家庭生活状态上作几个实实在在的小改变

　　文/储念遥

　　有些人稀里糊涂的过日子，无所谓二零一五年二零一六年和二零一七年；有些人不停地在总结过去计划未来，可是家庭生活状态依然没有丝毫的改变。所有的人都希望自个的明天比每当今过得更加美好一点。与其不停的总结、计划、列心愿单，倒不如作几个小小的改变，而这个改变会让您觉得家庭生活状态比您想象的要简单美好。

　　第壹个改变是放下手机，不再作手机的奴隶。

　　有次俺要出门三四天，因为所以走的着急，带了手机充电器，临走时却忘了带手机，时间又不允许俺回去取。于是俺无奈的作了空手族。

　　一道上俺都在焦虑不安，满脑子都在想谁也许给俺打电话了，谁也许给俺发微信了，谁或许给俺发红包了，他她们联系不到俺，看不到俺的回应会不会急疯了。

　　其实事实证据所有应该是俺多虑了。除了壹个快递小哥发的让俺自个去门口商店取包裹的短信外，压根没有任何人惦记俺，也没有任何人知道俺这几天没带手机。

　　于是，俺起始开端思考手机对俺家庭生活状态方方面面的影响妨碍。

　　首先必须要承认它的便利性。电话、短信、微信、QQ、邮箱，无限放大您与这个地球的联系。可是越是这样，您被捆绑的越多越紧。咱们经常常常感慨时间都去哪儿了，其实大部分的时间咱们都无私的献给手机了，发微信，逛淘宝，看新闻，刷微博，聊八卦，看电影，追剧，听音乐，拍照美图……

　　可是这所有真的有这么要紧吗？

　　无意间的壹个遗忘让俺有了不一致的体验。放下手机，俺的时间变得充足起来，有了兴致作自个喜欢的事情，比如读书，比如冥想。家庭生活状态不再过得窘迫不安。

　　俺不再透过手机遥望他人的家庭生活状态了，不再跟他她人攀比谁过得好不好有没有情调，也不再用他人的家庭生活状态标准来要求自个的家庭生活状态了。俺能从容而淡定，能简单而快乐，能放慢脚步，让灵魂也跟上家庭生活状态的节奏。

　　第二个改变是忽略时间的概念。

　　俺个人习惯于早上起床后先睁眼看看几点，确定俺的起床时间。午睡时要看俺睡了多长时间。到了夜晚睡眠时假如特别困，可是是一看时间没有到十二点，俺潜臆想到里就会告诉自个还没有到入睡时间。可是假如很晚了，而俺还精神抖擞，俺会在常规的时间内上床，哪怕在床上，瞪着俩眼，干躺两个小时。

　　俺还喜欢跟风，热衷于提升自俺，强迫自个每日读两小时书，写半小时书法，可是最终往往差强人意，这种规定时间的硬性作法没有提升自俺，反而让俺养成了作事看时间倒计时的坏毛病。

　　这种毫无意义的时间掌控感让俺觉得焦虑不安。每一天伴随着这种焦虑感，俺的家庭生活状态过得机械重复而无美感。

　　俺时常有一种跟时间赛跑的感觉，生怕一不小心没有跑过他她，俺就虚度了俺的光阴，辜负了俺的韶华。焦灼和焦躁感随之而来。所以从新年起始开端，俺告诉自个忽略时间的概念。俺拿走了窗边的小闹钟，摒弃了手机。午睡时间，俺由着自个的瞌睡虫来控制，不再精细的计算俺睡了多久；到了夜晚，瞌睡了俺就上床睡眠，不困便作一点自个喜欢的事情。这样过了几天，俺惊喜的发现，俺的家庭生活状态竟然能过得这样轻松明快。内心也逐渐沉淀下来。

　　还记得有首诗吗？从前，书信很慢，车马很慢，一辈子，只够爱壹个人。

　　多美的情景啊！现在的咱们家庭生活状态节奏快，压力大，内心却软弱不堪，高科技的家庭生活状态给咱们带来便利的同时也奴役了咱们。貌似咱们掌控着电脑，把玩着手机，可是仔细想想，您因为所以它奉献了多少自个的宝贵时间呢？您是不是在睡眠前起床后，上厕所，等公交，坐地铁都在玩手机？甚至很多宝妈不惜牺牲陪伴小孩子的时间来玩手机，因而不幸酿成很多惨祸。咱们是否应该从中反省并取教训呢？

　　总之，二零一七年，放下手机，忽略时间概念，请善待您的家庭生活状态。