为什么年轻的咱们不幸福？

　　文|沈奇岚

　　挚爱的您，您的信和许多人不一致，您的信无关情感，也和学业事业没有具体的联系。于是第壹次要聊一聊人生生命的处境。

　　您二五岁，所有顺利。这一年未发生什么大事，未失业、未失恋、还健康，所有都按着轨道运转。

　　真好，大多数人都这样家庭生活状态吧，俺想。想象中每日九点的上班号角响起，都市丛林里奋力跑路的人群每当中有壹个是您。

　　可您说您有焦虑。您说您在重复着二二岁毕业之后的家庭生活状态状态，有点厌倦。曾经能获得骄傲和满足感的事情，现在再也不能让您获得激情，您说您用许多新的有形式感的东西来化解，新的发型，去从来没有去的地方旅行，消费了许多梦寐以求的奢侈品，可每壹次获得之后，满足感毫不长久，您仿佛面对更多的欲望，更深的空虚。您对自个失望和绝望，觉得自个变得不可爱不纯朴不哪么有坚持。您想知道哪“焦虑与抑郁背后隐藏着的最深刻的秘密”。

　　看到您的信，俺有种动容感慨。许多的人任凭家庭生活状态中的焦虑支配着自个，他她们中有人用华美炫目层出不穷的物质来满足自个，有人用奋力却盲目不停歇的上班来麻痹自个，有人在消极被动的电玩或电视剧的娱乐消费中忘却自个。您却不，您觉得家庭生活状态里有些不对劲，您在追问为什么。这个凡事只求轻易得到而不求意义的年代里，这种追问是难得的甚至是奢侈的。

　　可俺相信这个追问会在每一个人的人生生命中都会以这样或者哪样的形式出现，或早或晚。

　　在俺的人生生命中第壹次知道这个追问是在一堂哲学课上，老先生在夏日的午后激情澎湃地说着壹个叫作康德的哲学家，向自个和人类提出的几个疑问：“俺能知道什么？俺应该作什么？俺能期望什么？”还有“人是什么。”

　　俺必须承认哪个下午这些追问对俺的意义不过是笔记本上的几行字而已，这些追问仅仅以知识的形式出现的时间时候，对人的心灵是毫无作用的。只有每当这些追问以家庭生活状态的方式让咱们直面的时间时候，咱们才会从内心发出和康德一致的追问。尽管这显得十分不合时宜，可是寻找一种深刻的幸福感是每个具有心灵的人的本能。

　　您现在的家庭生活状态不能给予您这种深刻的幸福感，于是您不满。您消除不满的方式是占有和消费，是对地球进行的某种征服。这种征服的效果，是在欲望的伤口上洒糖，甜蜜可是使得伤口更加恶化和扩大。每一种不满经常常常表现为某种渴求和欲望，它们依靠被好好地和正确地理解。一如压力之下的暴饮暴食或者，发工资之后超常的购物热情，考试前拿着课本却一样一样看电视的越紧张越逃避的心理。不能好好理解自个的欲望的人，就只能任凭这种欲望支配着自个。他她们乐此不疲，他她们甚至上瘾，因为所以他她们不明了自个的心、自个的处境、自个真正的需求。

　　这不能责怪您，咱们的教育，使得咱们对待地球的方式历来应该是简单甚至粗暴的：占有和消费。咱们的目标历来明确：考试，得高分，考名校，找好上班。每一步应该是目标明确，每个抵达目标的过程应该是一场战争。俺知道，外面的地球是只看最终的。可是您也所以遗忘了享受过程，渐渐变得只看重最终是不是达到效果。这也许是您不快乐的原因之一。

　　享受旅行享受奢侈品是一件美好的事情，您对这些事情的最终的太过看重，让您在享受的过程中始终在寻找一种额外的期待。每当这种期待落空的时间时候，您获得的是更深的不满，享受简直就成为了对自个的惩罚。放下这种额外的期待是让这些享受还原为享受的唯一方法。

　　和谈恋爱一致，您满怀期待地和壹个心仪已久的男生一起约会，他她一定会让您多多少少失望和绝望，因为所以他她肯定和您想的不一致。您现在对这些享受的厌倦，就像相恋五年的男友送您一束玫瑰，您的感觉和五年前最初收到玫瑰的时间时候肯定不一致。哪些曾经带给您激情的事物换了壹个心境和情境，多多少少会失效。这不是您的疑问，而是人生生命本来这样。刻意的重复并不能带来预期的激情。只有好好分辨清楚自个每当下真正的需求，才能让自个感到快乐。

　　有时间时候俺还蛮羡慕哪些懵懂的小小孩子，他她们的快乐哪样简单。怀疑人生生命和感到虚无是成长的标志，俺甚至觉得这也许是人生生命的常态。有时间时候俺觉得童年的咱们，好似是家庭生活状态在了壹个主题公园里。哪里的规则清晰，建筑明朗，始终有阳光普照，不缺三餐，不缺玩伴。什么疑问都有好似很明确的准确答案，所以也不会有什么深刻的焦虑。每个游戏都有壹个终点，就像读了初中会有初中毕业，读了高中会以高考毕业，考得好去读大学，考得不好读大专。大学之后找上班，然后咱们就突然身处在主题公园外面了。这个地球和主题公园不一致。它哪样广阔寂寥，又拥挤不堪。

　　二五岁的您，现在处在了从未历练过的迷雾里。您用您习惯的方式对待着周围的地球，可是是这个地球给您的回应和您期待的不一致。您失落，您找不到方向盘。

　　在人生生命和地球的森林里迷茫，俺想这是人生生命经常发生的一种常态。这种时刻您才会发现家庭生活状态的诗意和多样性，您会停下脚步，观看周围，观察自个，问自个的内心：“您到底想去哪里，您到底依靠什么。”哪些只听说某个前方有黄金矿藏然后一道狂奔不止的人们，或许也有他她们的快乐。可哪些停下来感受自个的存在和仰望星空的时刻，是哪么珍贵。挚爱的您，正在这个时刻里。

　　您究竟要去哪里，由您自个决定。要紧的是，您要给自个作的事情赋予意义。您要给自个选择北斗星。

　　或许接下来您走的一道都会是迷雾，您要给自个选择的方向盘壹个能够说服自个的理由。哪必须是您自个认可的意义。您的内心要有自个的标准。

　　您要作自个喜欢的事情，而且必须看透，作自个喜欢作的事情不代表一道都顺利并且时刻有高回报。俺喜爱的壹个建筑学家林缨说：“俺作少些事情，因为所以它们对俺是要紧的。”不存功利心地作哪些对您要紧的事，它们给您的高回报远远胜过功利。

　　您要懂得区分和您有关的事情和与您无关的事情。二五岁的您历练得也已经很多，有趣的事物无穷无尽，好奇心之外，您要培养定力和判断力。俺相信真正的交流和真正的创造让人获得深刻的幸福感。接下来的岁月里，保持好奇心，不要丢弃享受美好的事物，可是是要集中精力和能量在富有创造性的事情上。

　　在字面上追寻人生生命和家庭生活状态的意义是永久得不到准确答案的。只有用家庭生活状态才能回答家庭生活状态的疑问。挚爱的您，先不要急，不要急着给自个下“不可爱不淳朴”这样的判断。您在进入壹个新的状态，或许您不熟悉这个状态，可是是不要用否定的方式去判断。

　　对每当下的自个要心怀温柔，不要苛待她。放下额外的期望，耐心地看她依靠什么。温柔开放地对待自个，您会知道自个该去哪里。

　　依靠您仰望，会发现每片星空都很慷慨。哪颗对您而言最明亮的启明星始终不曾被迷雾遮住。

　　俺在壹个夏日的夜晚，去到德国的Schoenburg，直接翻译成中文，就是“漂亮堡”。(www,ajml,cn)哪里的夜晚静谧无比，连深呼吸都怕会惊动他人。银河清晰可见，低得就像在城堡的屋顶，伸手就能触碰到。星空深邃美丽得让人着迷，让人痴痴望，不愿离去。星星越看越低，越看越多。

　　哪时哪刻俺就想，宇宙真是这样美丽，没有任何事真的值得深深焦虑。

　　愿您在现时的迷雾中虽然迷茫可是是能安心耐心，愿您往后回眸现在的时光能微笑也能遗忘。

　　享受每当时每当下每一刻。迷惘的时刻也能诗意。