假如您也是内向的人

文/滕佳

上大学的时间时候俺渐渐发现与人交际非常累，俺发现会倾听的人很少，自俺中心的人很多，经常常常一两个小时之后就想回到宿舍。俺喜欢壹个人去上课，逮饭；这种单独行动巨大的满足感，背后是强烈的自俺怀疑，感觉自个正在发展壹个轻微反社会的孤独的人格。

在IC第一堂课，咱们朋友们作了壹个叫myers&briggs的测试，测试的第一项是外向与内向的个人偏好。咱们都有很多张面孔，这个测试是说每一个人都有一种自然的偏好。

而内外向的分别，不是不爱谈话和爱谈话的分别，而是您偏好的能量汲取的方式——假如下班后您觉得很累，您放松的方式，是独自泡个澡，还是和朋友出去喝一杯？内向的人从自身获得能量，所以疲倦的时间时候喜欢独处；外向的人从外界获取能量，因而喜欢社交环境。

SusanCain的书《Quiet:thepowerofintroverts》让俺从自俺怀疑之中解脱出来。咱们以往对内向和外向的理解，经常常常局限在了是否害羞，是否善于交往等等。俺自个就是壹个“受害者”,

从懂事之后俺的表现有了很大的变化，从壹个安静的小孩子，到初高中时“活泼”的女孩，到二零岁后逐渐回归的安静性格。这背后有很复杂的外界原因和“peerpresure”,以至于以前的朋友不会相信俺在测试中，在内向这一项上是满分，在照片中评论俺“不应该是安静的感觉”,

其实，内向的人也能侃侃而谈，甚至是在很多人面前。内向的人的少些特点是：更偏好接受信息而不是发送信息，偏好单独消化和思考而不是在谈话中发展思想，“认识的人”和“朋友”这两个的人群界限比较鲜明——有几个能够分享所有的人而不是广阔平均的交友圈。

真正明了和接受自个，把自个的家庭生活状态道径，往自个的自然偏好靠近，会让壹个人的家庭生活状态轻松很多。这也是为什么Myers&Briggs被频繁运用到求职和上班环境中。

大学时，有人告诉俺应该适合作公关这一行，也许是因为所以俺看起来活泼开朗，容易交谈。俺每当时懵懂地去了一家公关公司实习，俺不喜欢俺的上班，不是因为所以上班本身有什么疑问，而是对于内向的俺来说，每壹个电话应该是壹个大任务，每壹次见人应该是里程碑。

必须现在俺懂得，公关恐怕是最不适合俺的职业之一。假如结合其他她的测试最终，俺属于inspector类型的人，适合有条理和逻辑思维的，大量的依靠集中精力的单独上班。

这解释了为什么中国的高考制度这么适合俺，为什么理科这么适合俺，也解释了为什么俺作依靠创造力的和依靠人脉的媒体业哪么吃力。所以俺找上班的时间时候，就尽量避免了俺觉得自个无法胜任的上班。

最让俺受不了是社会对内向的人的刻板印象，和外向人总体的轻微的优越感。内向的人被想象成不善交际、不太会谈话（甚至结巴）的，满脸痘痘没有伴侣的。

上班上班午休的时间时候，俺喜欢壹个人在餐厅坐在角落一边逮饭一边看书。俺觉得这是俺一天之中必要的充电休息时刻。很多外向的人似乎不理解这样的行为，也偶尔有人善意的邀请俺和一群同事外出聚餐。俺感激他她们话语中的好意，可是是却有少些反感他她们对待“独自一人”的人的同情。

在壹次培训中，在导师分析完这一系列性格特点之后，仍然有人以安慰的口吻告诉俺：俺觉得您很善于交谈，不要太在意您其实是内向的。俺的老妈也时时提醒俺说“内向不好哦”,在求职道上公司声称寻找的是具有“善于交际，善于团队合作，热情积极”等等特征的人，俺绝对相信这样的人是具有聘用价值的，而这些却不是内向的人的强项。

俺不觉得内向有任何的疑问，内向的人在人群中所占的比例，往往比咱们想的要大。内向的人把很多事情和看法放在心里面，譬如俺会假设他人不太会对俺的想法感兴趣，除非俺感到他她人正强烈地想要询问俺的意见，或者俺必须发言扞卫俺的价值观。

因为所以“强烈表达自个的欲望”变少，所以观察吸收的信息相对较多，内向的人在某种程度上更为深思熟虑，更加善于倾听。在SusanCain的TEDTalk和她的书中已经充分展示了内向人的特点和优点。

俺不是心理专家……俺只是相信内向的人若在心里面有壹个丰富的地球，这个地球本就很大；生命的精彩并不一定依靠展示给所有的人看。