一零个疑问审视自个

　　一、俺还拥有什么

　　不幸的人总会抱怨自个什么都没有。上班的时间时候，渴望自由自在；无所事事时，又企盼充实和忙碌。自个认准了什么是最好的，可是往往事与愿违，于是就会为没有拥有的东西而苦恼。幸福的人并不比他她人拥有更多的幸福，只是他她看透，他她拥有的是他她最想要的。

　　二、有必要去补救吗

　　背着过去的沉重包袱有什么用呢？不要去追忆悔恨的事情，不要任由缺憾去占据心扉。试着去补救过错时，也许已经物是人非、时光不再。与其这样，不如反问自个，哪些失去的真是不可或缺的吗？既然不是，哪就把值得借鉴的经验保存起来，其余的就让它随时间一分一秒地成为过去，相信时间能冲淡所有。

　　三、俺因为所以什么而自豪

　　在人生生命的旅路途中，最糟糕的境遇不是贫困，也不是厄运，而是挫折之后对自个的彻底否定。处在任何环境里，都要坚信相信自个的能力，不要让怀疑吞噬了灵魂，让生命饮恨在荒废的时光。相信自个有值得他人钦佩的闪光点，也许自个还有一群粉丝。

　　四、俺应对什么心存感激

　　每当壹个人不以感恩之心面对家庭生活状态，而是以自俺得失为中心画地为牢时，就会抱怨：“为什么俺对他人这么好，而……”永久忘掉自个对他人的好，永久记住他人对自个的帮助，您就会觉得其实已经很幸运了。还有什么值得抱怨的呢？

　　五、应该去拥抱谁

　　被爱是一种幸福，可是有时也会是不可苛求的奢望。既然无法苛求被爱，何不试着去爱他人？不一定是老婆、男人，不一定是小孩子、父母，不一定是熟悉的人。赠人玫瑰，手有余香。习惯付出爱的人生生命，生命长河裹挟的泥沙也会悄然流逝。

　　六、怎样才能找回活力

　　人的身体就像一部机器，损耗了就要加油。放下手边的上班去作少些积极的事情吧，让自个充满活力。例如，到健身房挥汗如雨，或者联系疏远已久的朋友，说少些彼此勉励的话。留出时间和小孩子玩耍，抑或去郊区踏青、撒野，也是有效的方式。

　　七、换个角度怎样

　　壹个人很容易成为他人的建议者，是因为所以彼此看待事物的角度不一致。既然其实事实已经不能够改变，哪就变换方式去看待它吧。而每当自个苦恼不堪又难以自拔时，不妨找他人沟通一番，换个角度看疑问，苦恼的事情也许会迎刃而解。

　　八、家庭生活状态必须要混乱下去吗

　　黑白颠倒的作息、无休止的应酬、过量的烟酒，这些无疑应该是对身体最残忍的消耗，对情绪最恶劣的破坏。一团糟的家庭生活状态怎么也许带来快乐？幸福感不光是吃喝玩乐，追求到的财富不会天然转换成幸福。不如从每当今起，学着作个普通人，把所有收拾得有条不紊，整齐而有序地家庭生活状态。健康的心态自然会带来幸福。

　　九、俺的目标是什么

　　难道所有的目标应该是为了挣钱？自个全部的梦想和热爱就是哪张毫无意义的财富榜？金钱只是追求幸福的手段，能转换成幸福的财富才有意义。尝试给自个树立少些目标和目标，越长远的越能给自个带来幸福。目标能让您清楚地知道为什么而活。

　　十、为什么不能宣泄

　　假如上述疑问还不能给您带来幸福，哪么何必强求把所有的不快都压在心头呢？既然情绪是健全心理不可缺少的一面，假如咱们腾不出空间快乐，就会腾出空间忧伤，哪把冲动的情绪释放出来也未尝不可——依靠不影响妨碍他人，依靠不给自个带来后遗症。