您的内心，本拥有改变命运的力量

　　文/meiya

　　前段时间，有个朋友说俺很幸运，能够依靠写作顺利转行，成为一名以写作为生的自由职业者，然后又学习心理咨询，成为一名心理咨询师，作自个想作的事情，过上自个想过的家庭生活状态。

　　俺承认自个是幸运的，有很多与俺一致热爱写作的年轻人没有实现自个的梦想和热爱。俺知道写作拯救了俺，也改变俺的命运，这是俺的幸运，可是这份幸运的背后也有一份独自争取，默默承担的困苦与艰难。

　　二零岁哪一年，作为壹个农村女孩，连续两次高考失败，使俺陷入非常抑郁的情绪中。在最初三个月的大学家庭生活状态中，白天俺表面上装作若无其事的样子，和朋友们一起上课下课，逮饭聊天，每到夜晚俺就陷入失败所带来的羞耻与自责的痛苦情绪中，失眠很长时间都伴随着俺。

　　后来，俺起始开端每日都去图书馆，因为所以寒冷的冬天，哪里有暖气，也有书。每当俺重新捡起自个初高中时代的爱好——阅读和写作时，俺获得了内心的平静与治愈。大学毕业后，俺坚持白天上班，夜晚读书写作。就这样，过了两年，俺出版了自个的第一本书。

　　俺靠写作改变了自个的命运，有无数其他她的女性写作者也是这样，靠写作拯救了自个，不管是物质上的，还是精神上的拯救。这其中，俺最容易臆想到的人是J,K,罗琳，她从困顿直达成成功的历练简直就是壹个传奇。

　　一九九零年，罗琳二五岁，她四五岁的母亲因病去世，她也没能见上母亲的最终一面。而彼时，她的上班又很不顺利，大学毕业后，她每当过一段时间秘书，在曼彻斯特大学上班了一段时间。后来从英国只身前往葡萄牙发展，教小孩子们英语。不久，一位名为乔治？阿朗特斯的新闻系学生对罗琳一见钟情，两人很快便简单地结了婚。可是是这段婚姻来得快也去得快。女儿杰西卡出生，罗琳与男人维系了三年的婚姻也走到了尽头。

　　母亲过世，婚姻破裂，伤心欲绝的罗琳带着三个月大的女儿回到英国，住在爱丁堡一间没有暖气的小公寓里。哪时她失业，靠着微薄的失业救济金养活自个和女儿。

　　家庭生活状态的穷困潦倒，命运接二连三的打击，作为壹个单身母亲的罗琳患上了严重的抑郁症，曾试图自杀。

　　在这样物质和精神都极端艰难的情况下，罗琳也从未丢弃过自个，丢弃过写作。

　　她寻求帮助，接受了约九个月的心理治疗。同时坚持写作。冬天，自家狭窄的屋子寒冷，无法写作，罗琳便推着婴儿车到附近一家有暖气的咖啡馆里写作。就这样，她写出了自个第一本《哈利？波特与魔法石》，前后共花了五年时间，可是所有并未立刻顺利起来，传说完成后，罗琳挨家挨户地寻找出版社，可是屡次碰到钉子，多次寄出的书稿也均遭到拒绝，可是罗琳没有丢弃，她的传说和诚意最终打动了Bloomsbury的出版社，他她们决定出版这部小说。

　　她的争取终于得到了高回报，新书一出版便备受瞩目，成为畅销作品。截止到二零一三年年底，《哈利？波特》系列七部小说被翻译成六五种言语，在全球各地卖出四亿本，创造了出版界的地球纪录。

　　《哈利？波特》系列改变了罗琳的命运，是她成为全球最富有的作家之一，连续多年蝉联全球最富作家排行榜。如今，她也早已有了壹个完整的家，儿女双全，一家人幸福地家庭生活状态在爱丁堡。

　　有很多人会说J,K,罗琳很幸运，可是是在俺看来，她的幸运背后是不管家庭生活状态遭遇怎样的艰难和挫折，她都不丢弃自个，不丢弃自个喜欢的写作，不丢弃争取去改写自个的命运。

　　一般来讲，哪些相信“命运操之在俺”的人比哪些认为“命运天注定”的人，更容易改变自个的命运。

　　可是是，对于很多女性来说，相信自个能把握命运是非常困难的，她们虽然对现状不满，可是是会有一种类似“习得性无助”的心理特质，好似认了命般习惯于让自个陷在痛苦的泥沼中，不敢迈出改变的第一步。

　　比如有的女性非常厌恶目前的上班，可是是不敢离开，去作自个喜欢的事情，总觉得自个什么都不会，养不活自个。有的女性婚姻很不幸，也不敢选择离婚，总是害怕自个壹个人无法过好。这跟女性的自卑心理，不相信自个内在是有改变命运的力量有关。

　　在组织团体心理成长的活动过程中，俺看到许多女性总觉得自个不够好：俺不够漂亮，俺不够瘦，俺不够聪明，俺学历太低，俺能力不行，俺懂得的东西太少……她们对于自个通过争取得到的东西会认为“哪是俺运气太好”，对于自个目前没有拥有的东西会认为无法改变，因为所以“俺没有哪个运气”，内在的自卑让她们很多时间时候看不见自个有改变自身命运的能量。

　　这跟她们从小所接受的打击教育有关，跟整个社会对女性的刻板思维有关，这让作为女性的她们觉得自个是无力的，自个是不如男性或者其他她人哪般优秀的，这样不够好的自个，配不上更好的人生生命。可是改变命运的力量，存于咱们每壹个人的内心，您的内在本拥有充足多的资源和力量让自个过得更好。

　　有人曾告诉俺，她的朋友H的传说。

　　H中专毕业后在家乡壹个三四线城市的电厂上班，三一岁时因为所以男人长期酗酒而离婚，身无分文的她带着六岁的女儿来到陌生大城市打拼。刚起始开端在一家理发店里帮顾客洗头，住着小小的隔断间，买菜市场最便宜的菜，远方的亲朋好朋友都认定她无法在这个城市立足。

　　后来，她存钱去上自个喜欢的美容和化妆的课程。课程结束后，她上班日在影楼上班，休息日的时间时候自个接私活，给新娘化妆，作造型。再后来，她开了自个店，经过七、八年打拼，拥有了近十家连锁店，不仅有了自个的事业，摆脱了每当初的穷困，还觅得一如意郎君，再婚生子。

　　不管是通过写作还是其他她的方式改写了自个的命运，过上自个想过家庭生活状态的女性，应该是从不丢弃自个，不丢弃学习和争取，对家庭生活状态抱有坚定信念的人，她们敢于作出选择，而每壹次的选择都在一点点地改写自个的人生生命。面对困境，依靠迈出改变的一小步，作出选择，家庭生活状态就像多米洛骨牌，被推动着前进，某天回头看，改写了命运。

　　俺很喜欢汤唯近期为SKII拍的一支名叫《Thechangedestiny》的视频。在视频里，她擦去脸上的烟熏妆，响起内心的独白：

　　每一秒，咱们都有机会机遇，让下一秒变得更好。因为所以真正决定命运的，不是运气，而是选择。

　　所以，请放下顾虑，遗忘您不够好，请放下偏见，放下伪装，放下世俗的认可和完美标准。

　　改变命运的力量，存于咱们的内心。您是谁，只因为所以您想成为谁。

　　众所周知，汤唯最初虽然演了许多戏，可是似乎都不怎么红，后来大胆出演《色戒》，一举成名却遭到过封杀。封杀时间甚至长达二年，可是封杀并没有让汤唯一蹶不振，她远赴英国留学进修，学得一口好英文。后来，她带着新作品复出，咱们看到了《晚秋》、《月满轩尼诗》以及再后来的《北京遇上西雅图》、《黄金时代》。她从自个的困境走出来，华丽转身，成为了全民喜欢的女神。

　　J,K,罗琳说：“曾经跌落深邃的谷底，却变成日后重生深厚的基础。”对于汤唯和其他她从困境中逆袭的人来说，也是这样。假如您现在的家庭生活状态不是您想要的，令您不满和痛苦，请不要灰心，不要丢弃希望，唯有您才能真正地拯救您自个。

　　改变命运的力量，就存在于您的内心。您的使命便是通过选择坚持和争取，在现实中踩出自个的羊肠小道，走上更开阔一点的大道上去，让自个更靠近梦想和热爱的家庭生活状态。

　　作者：meiya，畅销书作者，书评人，自由撰稿人，国家二级心理咨询师。已出版《慢慢来，所有都来得及》《慢慢来，让灵魂跟上来》《他她爱的是玫瑰，而您是蔷薇》《您值得拥有最好的所有》等多部畅销作品。