心态越好，命运就会越好

　　心态表示壹个人的精神状态，依靠有良好的心态，您就能每日保持愉快的心情。

　　精神打起来，好运自然来。记住作任何事情一定要有积极的心态，一旦失去它，就跳出去，要学会调整心态，有良好的心态上班就会有方向盘，人依靠不失去方向盘就不会失去自个。

　　心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于俺、”且“方法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。

　　人活的快乐，就必须要有壹个好心态。有位哲人说得好，“既然现实无法改变，哪么只有变自个。”改变自个就是调整好自个的心态。

　　怎样调整好自个的心态？

　　一、是欲望不要太高。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。

　　二、是攀比思想不能太重。假如盲目攀比，就会“人比人，气死人。”假如跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。

　　三、是要学会遗忘。不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅。

　　中国科学院院士裘法祖有一句座右铭，“作人要知足，作事要知不足，作学问要不知足。”这既是他她的一种超然的人生生命境界，也是检验咱们心态好不好的一面镜子，不妨经常照一照，看看自个的心态是否调整好了。

　　每一个人都有一套属于自俺的家庭生活状态理念，有的人生生命活的很快乐，有的人却对家庭生活状态出奇的失望和绝望，归根揭底是心态的疑问。家庭生活状态中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。

　　不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，假如每当这种压力超过了某种负荷能力的时间时候，就会让人出现偏激情绪，这样带来的后果是无法想象的。

　　假如人能在适每当的阶段给自个找壹个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让您走向更辉煌的道道。

　　哪么咱们应该怎么减轻这样的负面情绪呢？

　　第一：学会让自个安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。

　　把自俺经常归零，每日应该是新的起点，没有年纪的限制，依靠您对事物的欲望适每当的降低，会赢得更多的求胜机会机遇。（所谓退一步海阔天空）

　　第二：学会关爱自个。

　　只有多关爱自个，才能有更多的能量去关爱他她人，假如您有充足的能力，就要尽量帮助您能帮助的人，哪样您得到的就是几份快乐，多帮助他她人，善待自个，也是一种减压的方式。

　　第三：放松自个。

　　遇到心情烦躁的情况的时间时候，您喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来能慢慢的梳理，既是一种休息，也是一种冷静的前进思考。

　　第四：多和自个竞争，没有必要嫉妒他人，也没必要羡慕他人。

　　很多人应该是由于羡慕他人，而始终把自个每当成旁观者，越是这样，越是会把自个掉进壹个深渊。您要相信，依靠您去作，您也能的。为自个的每壹次进步而开心。

　　第五：广泛阅读。

　　阅读其实就是壹个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自个不至于在某些场合尴尬，能进行广泛的阅读，让自个的头脑充实也是一种减压的方式。

　　人有时间时候是这样的，肚子里空空的时间时候会自然的焦急，这就对了，正是您的求知欲在呼喊您，要活着就依靠这样的养分。

　　第六：不论在任何条件下，自个不能看不起自个。

　　哪怕全地球都不相信您，看不起您，您一定要相信您自个。

　　请相信一句话，假如您喜欢上了您自个，哪么就会有更多的人喜欢您，假如您想自个是什么样的人，依靠您想，争取去实现，就会的！

　　第七：学会调整情绪，尽量往优势想。

　　很多人遇到少些事情的时间时候，就急得象热锅上的蚂蚁，本来能很好解决的疑问，正是因为所以情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难。

　　其实依靠把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余。遇到棘手的事情，冷静点，然后想怎样才能把它作好，您越往优势想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！

　　第八：珍惜身边的人。

　　用语方面尽量不伤害，哪怕遇到您不喜欢的人，您尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自个心情太坏，也让场面更尴尬。珍惜现在身边的所有。

　　第九：热爱生命。

　　每日吸收新的养料，每日要有不同的思维。多学会换位思考，尽量找新的事物满足对地球的新奇感，神秘感。

　　第十：只有用真心，用爱，用人格去面对您的家庭生活状态，您的人生生命才会更精彩！