所有优秀背后，应该是苦行僧般的自律

　　文／哈叔

　　一

　　胸中藏有大志的人，往往是壹个很自律的人

　　重庆谈判中，蒋介石曾对秘书陈布雷说：

　　“毛泽东不可轻视。他她嗜烟如命，可是他她知道俺不吸烟后，在同俺谈话期间，竟绝不抽一支。对他她的决心和精神，不可小视！”

　　自律的人，既可怕，又可敬。

　　假如是伙伴，您要跟他她学会律己；假如是对手，您要作好充足的心理准备。

　　以前总觉得，人生生命苦短，应及时行乐。今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。

　　直到后来，俺渐渐发现：每壹个不自律的行为，都会给您带来更大的痛苦。

　　不要作欲望的奴隶，自律能令咱们活得更高级。

　　自由的本质不是放纵自个，不是无所不为，而是自律之后的舒畅，是有所为，有所不为。

　　二

　　人为什么要自律？

　　很多时间时候，咱们只看到了他人优秀的样子，却往往忽略了他她们为此付出了近乎自虐般的争取。

　　壹个自律到骨子里的人，看上去大多是无趣的。

　　在他人出去玩乐的时间时候，壹个人窝在哪里看书；在他人享用着美食的时间时候，在健身房里挥汗如雨；周末的时光，很多人慵懒地睡到中午，他她依旧雷打不动的早起、跑步、看书、上班……

　　这样的人，不仅看起来无趣，甚至感觉有自虐倾向，活得一点都不洒脱和自由。

　　可是真实情况是，自律的人比不自律的人要自由得多。

　　假如您总是随心所欲，讲究及时行乐，不知道争取，他人玩您也玩，他人争取您还在玩，依旧放纵自个。

　　哪么这样不自律的您，现在看似是自由的，可是您会发现自个越活越没有自由，没有选择的资本。

　　康德说，所谓自由，不是随心所欲，而是自俺主宰。

　　越自律，越有话语权，身体和人生生命应该是这样。

　　一天两天看不出来，壹个月两个月也许还是看不出来，可是是一年两年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，终将走上截然不同的道道。

　　正比比例的，量变充足了才也许促成质变。

　　这就是壹个人为什么要自律的原因，和梦想和热爱沾不上边，就是简简单单地为自个往后能真正自由一点，身体和人生生命都自由一点。

　　是啊，越是自律的人越看透自个真正想要的是什么，所以才不会把时间和精力白白浪费在无意义的事情上，而是真的把碎片化时间都利用起来成长自个。

　　三

　　所有优秀，背后都有苦行僧般的自律

　　说要自律的人很多，可坚持自律的人很少，就像爬一座险峻的高山，越临近山顶，能够咬牙坚持往前走的人越少。

　　好的坚持，本身就是一种自律。

　　还记得去年的时间时候，一位名叫沈华的九六岁老爷爷走红网络，健身二六年的他她体格健壮，完全不像壹个近百岁的老人，朋友们都喊他她“华仔”、“华叔”。

　　沈老每日的作息时间非常规律，从不超过夜晚十点睡眠，早晨四点多就起床活动身体，每日下午到健身房报到。

　　他她的同龄人很多都已经不在了，沈老说：“现在健身和运动是俺最好的朋友”。

　　七十多岁的沈华最初进健身房，总遭遇很多白眼，很多人都觉得他她一把年纪，肯定坚持不了多久。

　　可现实是，很多年轻人只是健身房的过客，沈华却用二十年变成了为人熟知的“肌肉爷爷”。

　　日本作家村上春树从三零岁起始开端写作，至今已快有四零个年头，创作出了大量的作品，经典又高产。

　　他她写作有个习惯，每日只写四零零零字，四零零字一页的纸，每日写到一零页就停下来。

　　另外，他她每日都会拿出壹个小时出来跑步，雷打不动。正是这种高度自律，让他她有精力能够持续产出优秀的作品出来。

　　商业大佬们的自律性更是可怕，李嘉诚哪么达成成功的人士，依旧坚持每日晚饭后看英文电视，不仅看，还跟着大声说出来，怕自个落伍；每日临睡前坚持看书阅读。

　　同李嘉诚一致自律的商界大佬很多，地球首富比尔盖茨几十年来坚持每周至少看两本书。

　　很多时间时候，不是优秀才自律，而是您自律了，才会变得优秀。

　　而哪些自律的人，往往连老天爷都不忍心辜负他她们。

　　《认知突围》中有句话说：“所有的懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限。”

　　越自律，认知能力越强，人和人的差距，就是这样逐渐拉开的。

　　壹个人的自律中，藏着无限的也许性，您自律的程度，决定着您人生生命的高度。

　　每一个人都有权利选择怎样活着，有人认为人生生命苦短，要及时行乐，没有疑问，可是俺想告诉您，自律的人生生命其实更加美好，因为所以每当您知道自个想要去哪儿并且全力以赴跑路的时间时候，全地球都会为您让道。

　　真正能够登顶远眺的人，永久是哪些心无旁骛，坚持着往前走的人。

　　愿咱们真正成为自律的自个，活成自个喜欢的样子，过上自个想要的家庭生活状态。

　　人生生命没有近道可走，可是您走的每一步，都算数。

　　越勤奋，越争取；越自律，越优秀。

　　来源：哈叔的职场微课堂（ID：haerg七）