达成成功人士周一早上的一五个习惯

　　一日之计在于晨。作为一周的起始开端，周一早上无疑是非常关键的时间时候。美国职场专家LynnTaylor表示，周一早上之所以要紧，是因为所以“连续几天休息结束后，首个上班日的早上将为一周的上班奠定心理状态。”

　　Taylor表示，大多数职场达成成功人士都清楚地臆想到到周一早晨也许会遇见很多不可预知事件、大量的沟通以及混乱。他她们会采取许多措施来应对这一特殊时期，尽最大争取保证顺利度过这一天。

　　在周一早上，达成成功人士们往往会作以下一五件事：

　　一、早起锻炼

　　这将有助于您的新陈代谢循环并帮您保持清醒，让您在一周的起始开端活力四射。您体内胺多酚会增加，这让您心情愉悦。

　　二、吃一顿营养早餐

　　周一早上，您必须希望所有事情都在您的掌控之中。吃早饭也是其中之一。您不会希望一边开会，一边饥肠辘辘地数着秒钟等待午饭时间。

　　三、比其他她人早到公司

　　不要像懒散屈服。从周末到上班日的转换很痛苦，可是您得克服它。比其他她人早到公司会让您更加从容，您的周一早上会看起来显示中午。因为所以您将有充分的时间准备应对接下来的繁琐事务。

　　四、清理办公桌

　　可是愿您周五下班的时间时候已经作过整理了，假如您没有，哪么周一早上作掉吧，否则一团乱麻的办公桌只会增加您周一的压力。将文件分类并按照优先等级排序，将要紧的文件放在触手可及的地方，不要紧的归档。每当老板和同事依靠的时间时候，您要在最短的时间内作好准备。

　　五、为预期外的任务预留时间

　　达成成功人士会在周一为计划外的事情预留出时间。老板、项目成员、同事都也许在周末想起少些事情，所以有必要预留出额外的时间来处理。

　　六、鼓舞团队士气

　　目标的状态是，每周一早上您花几分钟时间和团队在一起。这会让团队的目标更明确，关系更融洽。

　　七、更新上班目标和任务清单

　　为新的一周设置五到八个目标，并排列好优先顺序。专业的达成成功人士每周和每日心里都有若干个目标。他她们看透即便没法完成所有目标，哪么完成大部分目标也是令他她们满意。然后到了下周，他她们又会追逐新的目标。

　　八、将目标视觉化

　　通过将手头的项目完成后的景象视觉化，您将明了达成这一目标依靠的步骤。

　　九、找出要紧的邮件

　　假如您通过浏览找出要紧的邮件，哪么您必然会疲于应付。将要紧的邮件用星号标注，您依靠的是质量，而不是数量。

　　一零、先解决最有挑战的事情

　　哪些要紧可是不紧急的事情很容易被排在后面去作，可是早上是您历练最旺盛的时间时候，所以这也是处理最有挑战的事情的最佳时间。

　　一一、争取保持笑容

　　在繁忙的周一早上，微笑大概或许是您最没有心情作的事情。可是您的笑容也许会感染所有的团队成员，包括您自个。

　　一二、发送邮件前仔细检查

　　周一早上，看到堆积如山的邮件，最有效的处理方法必须是噼里啪啦迅速回复。可是点发送以前，请务必再读一遍，确保措辞友好、清晰。赶时间会让您忙中出错，并让您的邮件缺乏人情味。

　　一三、适时说“No”

　　周一早上会有很多事情分散您的注意力，比如同事、邮件、电话、会议等等。达成成功人士会客气地说“No”，并承诺过一会来处理。

　　一四、保持专注

　　达成成功人士并不会纠结于周末发生的烦心事和其他她琐碎的事。既然新的一周起始开端了，哪么就将这些隔离到心底吧。

　　一五、他她们看透：还有礼拜二呢

　　假如一天忙碌下来却发现还有事情没有处理完，您大概或许会很郁闷。不过，您应该臆想到到有些事情能放到明天来作。有时间时候，您会在收到更多的信息帮助您作判断，或者您会发现事情自个已经解决了。