自卑者的本质
文/曾奇峰
人人都自卑。形成自卑的过程大约有两种:一是在小时间时候跟成人的比较过程中,都有不如成人的深刻体验;再加上某些不太利于成长的环境,自卑的状态就也许凝固在心里。二是每一个人对自个的事情都比较明了,对他人的事情比较不明了,在自个的视野下,神秘的哪边被不自觉地赋予少些同样神秘的力量或者光环。
自卑源于所有生物都具有的攻击性。这种攻击性的呈现方式,就是在心理和行为层面,时时处处跟他她人的比较。比较就是竞争,竞争就是在智力和体力上对他她人实施攻击。
自卑者的攻击多半是在其心里完成的。在面对壹个他她假想的竞争对手时,攻击性自动发射。假如对手显得比自个强大,攻击性就很快朝向自个,便出现自卑者都有的内心地球:自责、压抑、焦虑或者恐惧。这个复杂而迅速的过程,自卑者和旁人通常都察觉不到。
表面看来,自卑是瞧不起自个。可是是,假如壹个人从来没有把自个跟他人比较之后而瞧不起他人,哪也就不会有在比较之后的瞧不起自个。换句话说,没有攻击他人,也就不会有技不如人的最终和失败后的自卑了。
有一点点的自卑,不是壹个太大的疑问。过度自卑却也许对家庭生活状态的方方面面都产生不良的影响妨碍。过度自卑的外在表现形式能完全相反。有些自卑者,毫不掩饰自个的自卑,经常在自个的言行中呈现弱小和胆怯;另少些自卑者,则“自欺欺人”,他她们外在的表现形式,却是自鸣得意、目空所有的自傲和自信。
跟过度自卑的人打交道,是一件危险的事。因为所以他她们极大的攻击性不是消失了,而是转向了自身,一旦有了时机,这些攻击性便会以出人意料的方式攻击他她人。咱们看到其实事实就是,有些人自卑到了经常受欺负的程度,而每当他她们忍无可忍进行反击的时间时候,通常是“一鸣惊人”,
向内攻击的表现,或者说自卑的表现,证据这个人的人格水平已经发展到很高的阶段。比较而言,总是向外释放原始攻击性的人,则处在心理发展的较低阶段,极端例子是反社会型人格,他她们不断地攻击他她人和社会,跨越法律的边界,往往会受到法律的制裁。
壹个着名大学的研究生告诉俺,他她怎样怎样自卑。具体地说就是对自个的所有,包括长相、身材、智力、成绩等都不满意,而且还对自个使用了很多尖刻的贬义词,俺听了都觉得替他她心痛。有壹次,俺感慨地对他她说:“您实在是太瞧不起他人了啊。”每当时他她听了很吃惊。几个月之后他她告诉俺,他她回去仔细体会了这句话的含义,起始开端学习瞧得起或者说欣赏他人,奇迹般的效果是,慢慢地他她都遗忘了自个的自卑。
每一个人应该是大自然独一无二的创造物,所以每一个人都不必自卑。这句话等于是说:每一个人都不必通过瞧不起他她人来瞧不起自个。苍天在上,它会毫不吝啬地给予哪些抬举他人的人以抬举自个的力量。
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