分层目标是登上达成成功巅峰的台阶
　　
　　文/杨永龙
　　
　　一九八四年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了地球冠军。每当记者问他她凭什么取得这样惊人的成绩时，他她说了这么一句话：凭智慧战胜对手。
　　
　　每当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，依靠身体素质好又有耐力就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。
　　
　　两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这壹次，他她又获得了冠军。记者又请他她谈经验。
　　
　　山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次哪句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他她，可是对他她所谓的智慧迷惑不解。
　　
　　一零年后，这个谜终于被解开了，他她在他她的自传中是这么说的：每次比赛以前，俺都要乘车把比赛的线道仔细地看一遍，并把沿路途比较醒目的地标志画下来，比如第壹个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一样画到赛程的终点。比赛起始开端后，俺就以百米的速度奋力地向第壹个目标冲去，等直达第壹个目标后，俺又以同样的速度向第二个目标冲去。四零多公里的赛程，就把俺分解的几个小目标轻松地跑完了。起初，俺并不懂这样的道理，俺把俺的目标定在四零多公里外终点线上的哪面旗帜上，最终俺跑到十几公里时就疲惫不堪了，俺被前面哪段遥远的道程给吓倒了。
　　
　　目标的力量是巨大的。目标应该远大，才能激发您心中的力量，可是是，假如目标距离咱们太远，咱们就会因为所以长时间没有实现目标而气馁，甚至会所以而变得自卑。山田本一为咱们提供了壹个实现远大目标的好方法，哪就是在大目标下分出层次，分步实现大目标。（名人名言 www,ajml,cn）比如咱们的目标是考上某个大学（六零零分），咱们所追求目标是比较大比较高的，在这个时间时候咱们就能从目前现有成绩为起点，把它分解为壹个个“跳一跳就能够得着的”易于达成成功的小目标（比如，上次考试的总成绩是四零零分，哪么咱们就设定下次考试增加五零分，然后根据具体学科的学习情况把这个增长的分数分配到各学科，这样各学科就有了壹个具体而明确切实可行的目标），每当咱们完成了这个具体的小目标之后，自然就会丰收自信心，然后再继续制定小目标，通过每个小目标的达成成功实现来不断激励自个，这样就能不断获得正面而积极地信息，而不断获得的正面而积极地信息又会给咱们强大的信心，咱们的行动也会在这样的信心之下变得更加积极起来，哪么咱们所想要的所有也就会在咱们坚实的行动之中如期而来。
　　
　　这就是山田本一给咱们的启示：分层目标是登上达成成功巅峰的台阶。