文/李中莹
一、建立自俺臆想到的缺失
一)“自俺臆想到”是心中有“俺”的概念,在小时间时候,咱们往往被引导跟其他她的小孩子比较,就产生了“俺”不如他人的信念,所以,俺也不想要这个“俺”。
二)咱们也会被引导“要乖、要听话”,这样咱们就忽略了自俺思考的必须。(就形成了如黄维仁博士说的:“依靠俺乖,俺听话,他人就会爱俺”的单线获得爱的思维模式。其实不一定。殊不知,凡事必有至少三种解决方法。)这一点括号内的是俺个人加上去的自俺感悟。不敢玷污了李中莹教师的巨作。呵呵!
三)很多家长喜欢用否定、批评、指责。甚至犯罪感、羞愧感来引导小孩子。这样,成长过程中咱们有不想要里面这个“俺”的原动力。
四)没有这个“俺”,咱们就无从管理照顾,“俺”也没有改变提升“俺”的臆想到与原动力。
五)也所以咱们就不能爱自个,也不能对自个负责任。
二、谈话达意的缺失
一)谈话达意就是有效表达内心的思想意念、情绪感受和行为意欲。
二)很多家长习惯用指令训导、批判、以致责骂的方式跟小孩子沟通,这些方式让小孩子不愿意谈话。
三)每当今的小孩子,更是往往在每日的家庭生活状态里,接受屏幕不接受人更多:电视、ipad、手机、电脑,所以没有充足的机会机遇发展出谈话达意的能力。
四)这样的人,每当事情顺利便不容易产生情绪,而他她的内心时常会更纠结,同时更难表达,造成“性格内向”的情况。
五)这种性格内向的人,容易有以下的疑问出现:人际关系弱、自闭、宅男、忧郁、人格障碍。
三、与感觉一起的缺失
一)应付家庭生活状态里的一般事物,咱们依靠用上臆想到与潜臆想到的力量。臆想到是咱们能觉察到的部分,潜臆想到的力量比臆想到大得多,可是却不是咱们能够轻易觉察到的。
二)臆想到的力量就表现在咱们的理性思维,目的地是让咱们更有效,会处理家庭生活状态里的每一件事,已及每当下所处的情况里,与其它人事物的关系。
四)理性思维固然要紧,可是,家庭生活状态的意义更在于感受。没有跟感觉在一起的人,只凭道理作事,往往花了两倍的力气,而效果还没有一半。
五)咱们成长的过程很早的时间时候就被引导跟感觉分离,而只活在理性思维的环境里。这样的人遇到一点点事情就纠结难受,却说不清楚也解不开。所以会活得很累。
四、理性感性并重的缺失
一)“理性感性”并重,也就是一般人说的身心合一。理性照顾“俺”这个人(身体),感性去照顾“俺”这个心。
二)感性也就是负责情绪感受的部分。每一份情绪都有它的意义,看透这份意义,咱们能更有效引导自个作出改变,让自个有更好的未来。
三)每当理性与感性没有联手的时间时候,便是内心有矛盾与冲突的时间时候:“俺”应该去作,可是“俺”就没有哪份感觉推动自个去作。
五、多线思维的缺失
一)、多线思维,就是一般人说的“从多个角度看事情”。
二)在成长的过程中,家里让小孩子听话,校园里给小孩子标准准确答案,这些让小孩子发展出单线思维。
三)单线思维就是凡事只有一招,这样的人很容易陷入困境。两招也是困境(停下来不作就是第二招),这就是咱们说的左右两难,进退维谷的情况。要突破就必须有三个或以上的选择。
四)有多个选择就代表是有多份能力,越多越好,这就是解决困难的能力。
五)多线思维能够激发潜能,提升创造力。
六、从他人的角度看自个的缺失
一)自以为是、目中无人的人,就是欠缺了“从他人的角度看自个”的能力。
二)“从他人的角度看自个”的能力,是咱们人类独有的条件。这就是臆想到思维的作用:俺在看,同时俺知道俺在看。
三)自从人类发展出这份能力,人类的发展就快速提升了,以致每当今是地球的主人。缺乏“从他人角度看自个”的人,能说是把人回复到动物的思维水平。
四)“从他人角度看自个”的先决条件是建立自俺臆想到(第一项缺失)。有“俺”(独立的俺)的臆想到才注意到他人,然后才能从他人角度看自个。
七、解决困难的能力的缺失
一)每当今的社会,咱们普遍遇见到从家庭到校园到职场到社会,每当事情不顺利的时间时候,很多人都欠缺解决困难、改变情况的能力。
二)听话才是乖小孩子、追求标准准确答案、单线思维等几点造成了每当今很多人欠缺解决困难的能力,再加上缺乏自俺臆想到,很多人觉得依靠他人来照顾自个的所有。
三)咱们遇到疑问,第壹个念头是去问问谁、或者是去哪里找准确答案,而不想怎样能自个解决它,就是上述造成的。
八、面对及处理冲突的能力的缺失
一)咱们传统文化崇尚“以和为贵”,甚至不惜用任何代价来维持和谐。往往这份和谐只是表面,让这个人处于被操控的状态。
二)每当咱们没有自俺臆想到,便不会臆想到到自个的界线,也所以忽略了他人的界线。(人生生命感悟 www,ajml,cn)每当咱们没有尊重他人的界线,冲突很容易就发生了。
三)每当咱们只有单线思维的能力,同时不能接受事情的最终,咱们会重复使用已经被证据无效的方法,冲突也容易出现。
四)每当咱们没有很好的跟自个感性部分在一起,事情不顺利,产生情绪又不能有效解读它的意义,冲突也很容易出现。
五)欠缺谈话达意的能力,往往没事变有事,小事变大事,冲突就更容易出现了。
六)欠缺“从他人角度看自个”的能力,咱们就没有方法作到将心比心、同理心等。
七)“以和为贵”是很多家长坚持的信念,在它之下,小孩子没有学过在冲突面前怎样处理人和事。
九、对失败及挫折的正确态度的缺失
一)很多家长望子成龙,小孩子拿到九八分了,还在责备他她没有拿到最终二分。这种否定多,肯定少的教导小孩子模式,让小孩子不能承受任何失败及挫折。
二)任何人从不懂到掌握任何知识以致技能,都依靠壹个学习的过程,过程中每壹次都能被看作是失败。人生生命的事,总不能事事如意,偶有不顺己意,咱们也很容易把它看作是挫折。
三)害怕失败与挫折的人,就不敢尝试,固守原地,慢慢落后于同辈社会,这将造成人生生命最大的失败。
四)害怕失败同时要自个继续作下去,过程中的压力就会很大,就进一步减少能力的发挥和学习的效果。
五)因为所以失败及挫折造成了心理创伤,人就会越来越退缩,这样的人会怕事、不敢担每当、不负责任、逃避、内心充满无力感、自责。
十、面对分离的正确态度与能力的缺失
一)咱们中国传统文化喜欢“报喜不报忧”(例如过年的时间时候不能提不吉利的字),这种趋吉避凶的态度,让咱们没有学到怎样面对和处理分离的事件。在面对少些人生生命里无可避免的“分离事故”时,经常常常会感到束手无策。
二)这份分离包括亲友的死亡、与伴侣分手、事业的结束或失败等等。
三)分离是人生生命里不可避免的事。既然无可避免,可是又没有培养出正确有效的思维模式与应对行为技巧,这便成为很多人的人生生命短板。每当这类事情出现的时间时候不能有效面对分离的人,很容易身心都受到很大的伤害。
十一、对金钱的正确态度的缺失
一)金钱已经是现代社会绝对必须存在的事物,跟“以物易物”的古老社会家庭生活状态模式比较,金钱的出现大大增加了家庭生活状态的方便,是社会进化繁荣的表现。
二)“钱不是万能,没有钱是万万不能”。(励志歌曲 www,ajml,cn)这句口头禅充分显现出钱对咱们每一个人的人生生命是何等的要紧。
三)有些人厌恶金钱却受它的气,有些人热爱金钱,却成为它的奴隶。两个极端,都不够好。
四)所以咱们应该教导小孩子,自个也依靠学习,对金钱有壹个正确的态度。
十二、感恩的心的缺失
一)每当今的社会里,没有父母能够帮助小孩子在成长的过程中让小孩子的心理年纪跟生理年纪同步成长。
二)即使壹个人踏入社会参加上班,甚至建立了家庭,可是内心还没有充分成长的,就没有方法培养出感恩的心态。
三)“恩”是“没有权利得到而得到的东西”。除了父母之外,没有人是“必须”给您什么的。
四)感恩的反义词是委屈。每当小孩感觉到父母没有给到他她应该给他她的。他她就有委屈的情绪。所以,小孩没有感恩的心态;同时成年人不应该有委屈的情绪。缺乏感恩心态的人,在人生生命的每个方面都会活得劳累,特别是在人际关系上,甚至亲密关系上。
十三、对事物的观察与正确判断能力的缺失
一)缺乏这种能力的人,作事草率、仓促,往往没有效果。必须他她们的人际关系及事业和与亲人的相处,都会出现困难:劳心劳力而效果欠佳。
二)上诉一二个点,与这份能力有一定的关联,特别是第一到第五点,是对事物观察与正确判断能力的基础。
十四、明了本人学习模式的缺失
一)学习并不是只限于校园课堂里的事,而是依靠每日不断的作事。
二)传统以及每当今的教育制度,都强调知识的掌握,可是在这方面,壹个人怎样有效学习,让他她们学习的效果提升,却很少有人研究。
三)怎样学习才能够让自个有浓厚的兴趣,更积极,更愿意主动重复学习,也是被忽略的事情。
四)这方面没有作好,人生生命的每一件事都用同壹个模式处理,慢慢便落后了,于是事事艰难,人生生命的整体素质难以有效的提升。物质家庭生活状态与精神家庭生活状态亦然应该是。
五)假如明了本人的学习模式,咱们便能在每件事中吸取教训,学习提升,咱们的能力便能与时俱进,驾驭变革。
十五、有效家庭生活状态在系统里的正确态度的缺失
一)人不能脱离地球上人事物而生存。社会是人的系统,在系统里,怎样更有效的家庭生活状态是壹个很要紧的命题。
二)每当今社会普遍地崇尚物质家庭生活状态,追求财富权势。可有物质家庭生活状态富足的人不见得就有轻松快乐的人生生命。
三)要有效家庭生活状态在系统里,咱们必须得到他人的接受与尊重。作到这一点,作事都会比较顺利,家庭生活状态也能有更多的轻松满足。
四)每当今的中国社会,到处都呈现出这份能力的缺失:驾驭人的习惯、取巧欺骗的商业模式、持势弄权的官员与商人等等。
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