按照记忆的规律去学习——写给高三同学的第六封信

同学们：

　　本周咱们给同学们隆重推荐一种科学的学习方法。这个方法在山东寿光现代校园经过了几年的实验，证据非常达成成功，大面积提高了学习成绩。这个方法就叫作“日清-周结-月考”循环式学习法。具体实行起来，就是：

　　一、疑问的提出

　　与学生交流起来，不少同学存在这样的困惑：俺整天忙忙碌碌，费力耗时，可是对所学知识仍然记忆不牢固，掌握不扎实，因而导致成绩不目标。怎样才能有效地提高学习效率呢？为此，自二零零二年八月起，山东寿光现代校园总结实施了“日清-周结-月考”循环式学习法，引导学生及时复习，反思总结，扎扎实实地搞好落实，真正实现知识的一日一清、一周一总结、一月一反馈，收到了良好的教学效果。

　　提出这种学法，主要基于以下两点：

　　（一）“艾宾浩斯遗忘曲线”告诉咱们：遗忘的发展规律是先快后慢，二四小时内复习所学的知识容易记牢，八小时之内及时复习效果最佳。（就爱造句网https://www,ajml,cn）心理学家也分析，壹个英语单词只有在大脑里停留七－一二次才能被记住，所以知识不要希望背诵壹次就能记住，只有充分利用各种也许的时间重复复习，才能达到真正的记忆。

　　（二）现代教育论认为，方法来自对学习行为过程的不断总结，不会总结和不会作计划应该是不会学习的表现，总结的过程本身就是完善的过程，是提高的过程，学习依靠总结，依靠反思，在总结中完善，在反思中提高。

　　二、解决疑问的方法

　　一、实施“三五日清”制。校园统一印制“三五日清卡片”，学生早操后制定一日计划，按计划搞好学习，作到有条不紊，日事日毕，日清日高。每日三个时段分别拿出五分钟的时间及时复习：早上提前五分钟赶到上操地点，强化复习前一天学习的重点、难点、疑点；午休或者午饭后上课前利用五分钟时间，复习完善上午学习的知识；晚自习后五分钟，回顾下午和夜晚学习的知识。这样及时回顾的意义重大，因为所以“一日学，一日功；一日不学，十日空”，对知识采取“少量多次、经常复习、持之以恒”的原则，引导学生分时段及时复习，各个击破，化整为零，减少遗忘，方能“温故而知新”。

　　二、搞好学情周总结。依托《学情周结簿》，每周星期天夜晚第三节，学生对照具体详尽的量化评价指标，对一周来的学习效率进行自测，确定出本周的学习效率类型；对照十条总结提纲，总结学习上的优点和不足，在总结中完善，在反思中提高。周一早饭后收交，班主任逐一批阅，及时明了学生的思想、学习和家庭生活状态状况，通过“笔谈”，帮助学生解决存在的疑问。（咱们正在统一印制《学情周结簿》）。

　　三、落实月考制度。考前两周抓发动，促进学生的阶段性学习；考试过程抓考风，促学风，抓考技，提升学生的应试能力；考后两周抓分析，反馈教情学情，搞好知识的查缺补漏。考后分析要作到“程序化”，即：级部搞好月考总结与表彰上班；各学科开好教学诊断会，分析考试情况，总结壹个月以来的教学得与失，备课组长写出学科质量分析报告，适时进行二次过关，并实行骨干教师先期讲评制，落实试卷面批和“满分卷”，搞好查失分活动；各班开好班教导会和班上质量分析主题班会，搞好“规范化试卷”评选与展览、优生谈学法等系列活动；学生人人写出“考后感想”，班主任逐一批阅；落实师生的个别谈话制度。这样，师生一起争取，把知识的落实进行到底。希望同学们高度重视这个过程，一步步落实，一天天进步。

　　三、效果

　　“日清-周结-月考”循环式学习法，能够最大限度地优化学习过程，大幅度提高学习效益。寿光现代校园自此法推广使用以来，彻底改变了学生的学习习惯，使学生的学习常规真正落到了实处，教学成绩稳步提高，高考上线人数连年攀升，

　　二零零三年高考该校校本科上线八七一人；二零零四年本科上线一零一二人；二零零五年高考本科上线一二一三人，应届生其实录取九零四人，名列潍坊市第一名，校园荣获潍坊市政府教学成果一等奖第一名。二零零六从辉煌走向辉煌，本科上线一五八零人！荣登潍坊市二零零六高考群山之巅！重点本科上线四九六人，一般本科上线一五八零人，清华、北大录取四人。

　　看到这些令人眼热心跳的成绩，咱们应该积极行动起来。早行动早受益，谁行动谁丰收。

　　祝朋友们天天向上！