高三拼搏奋斗日记四则
日期：二零零九年三月一四日 星期五 天气：小雨
心情小札：豁然开朗
每日一句：退一步海阔天空，很有道理
俺的计划砸了。这是壹个不争的其实事实。
看到壹个个醒目的地任务和指标，俺只能由过盛的自信陷进无边的自责。又壹个周计划落空，而且任务完成率异常低。俺没有方法在每个项目上骄傲地打上象征完成的红钩，没有方法继续下一周的计划安排，没有方法找回写下每个计划的信心。想想制定计划的时间时候，俺是这样信心满满，然而统观俺这一周的表现，俺根本没进入到目标中哪种高效的状态。如坐针毡的俺的心思像漏气的气球，在空中一阵乱飞之后重重地砸在地上。
是不是没有充分利用时间？是不是注意力不集中总是忙里偷闲？还是俺根本就没把白纸黑字的计划真正放在心上，也就是思想上不够重视？
困惑伴着失落填满思绪，就像驳船顺着流水掉落瀑布。
同桌像是觉察到什么，问道：“验收计划吗？怎么了，没完成？”俺把本子递给他她看，他她笑了：“俺看，能全部完成的只有超人了。”俺惊呼：“什么？”于是他她给了俺壹个十分客观的评价和合理的建议，让俺如醍醐灌顶，茅塞顿开。“个人觉得您的目标有定得偏高的嫌疑，要在俺身上绝对是不也许完成的任务。俺记得俺在什么书上见过有壹个制定计划的原则叫‘跳一跳，够得着’，咱们能试试。”
旁观者清，每当局者迷。有时间时候自个制定的计划是否适合自个，心里也找不到谱。每当自个过度自信的时间时候，或者是对自个期望值太高，给自个定下的指标就会远远超过能力所及，势必造成灰心和自责；
所以，制订计划，确定目标都要作到稍微高于自个的能力范围，依靠下功夫就能达到。于是俺按照每日的时间分块，将不同难度的任务分配到每块时间上去，而且在写以前，认真考虑以自个的能力能否顺利完成。最终综合考虑整个周计划的可行性，是增是删慎重定夺。这一系列上班下来，俺顿生感慨：“真是‘磨刀不误砍柴工’啊！”
俺自觉俺丰收了不少，有如龟裂的大地适逢天降甘霖，理智与原动力悄然复苏。俺在计划本的扉页写上哪六字金玉良言：跳一跳，够得着。
俺不能一步登天，可是俺能像竹子哪样拔节，以适合自个的方式与云霄齐肩。
<二>
日期：二零零九年三月三一日 星期一 天气：燥热
心情小札：几分焦虑
每日一句：心有青松，千磨万击，愈发坚劲，任尔东西南北风
夜已经深了，钻进窗户的最终一点光亮是月亮在捣鬼。时间像是停滞不前，四周也静得让俺有些难以适应。俺失眠了，只有俺自个知道。
眼皮长时间紧闭，竟然疲累起来，尽管这样，俺还是不能进入睡眠状态。俺不知道自个是不是因为所以过于焦虑而难以入眠，也不敢去多想这个讨厌的疑问。俺似乎掉进了可怕的恶性循环，不断地暗示自个不去想太多，不断地督促自个快点安心睡眠。可就是不管用。
俺索性坐起来，发现自个出了不少汗。打开风扇，扇叶转动的声音打破沉寂。俺发现俺真的有几分焦虑了，不是因为所以学习和考试，而是因为所以在这高三的最终关头，失眠找上门来。
常说漫漫长夜，什么东西都能被轻易放大。此时俺的心里，被无限放大的或许就是这种焦虑感，这种心理压力。俺没有了对时间的感觉，不知道是夜里几点，生怕就这么天亮了，俺的大脑就在这一夜晚的折腾中度过。
俺起始开端尝试深呼吸。用尽力气吸入一口气，再慢慢地一点点呼出。这样反复，渐渐地感到心跳放慢了节奏，全身肌肉也有所放松。俺闭上眼睛，默默想着自个有多么疲惫。一会儿之后俺起始开端躺下，听着风扇颇有节奏的声响，争取把注意力放到这种机械的声响上。随着这样的节奏无休止地重复着，俺渐渐地渐渐地有了朦胧的睡意。
这是壹个这样艰难的过程，连俺自个都难以想象。与自个的心魔作战，并不是嘴上说说就算了，因为所以此时要面对的对手是壹个无形的不安分的自个。这个时间时候最依靠作的是让自个的心像深夜一致安静，把自个的注意力一点点转移到别的地方，不去想会带给自个压力的事情。
毫无疑问，在非常时期失眠是件痛苦的事情，焦虑情绪会像面团发酵一致不断膨胀，可是是这样不安的自个是绝对能战胜的，只有坚信相信这一点，才能摆脱这类疑问的困扰。这是壹次宝贵的战胜失眠的经验，意义不只是在于懂得怎样摆脱它困扰的方法，更在于得到壹次心理的磨砺。
日期：二零零九年四月一七日 星期四 天气：雨
心情小札：再累也要坚持
每日一句：人生生命的关键在于：依靠您作了，输和赢都很精彩
上晚自习的人好多啊！
俺抬头，堆在前面的是两摞厚厚的参考书，俺低头，记录着知识点的便利贴贴满了整个书桌。
校园从下周就要起始开端安排晚自习考试了，教师的说法是让咱们身经百战，可是是俺觉得咱们已经历练了上万次的考试了。数学和物理还是一如既往得烂，臆想到这点就觉得很烦躁。（就爱造句网 https://www,ajml,cn）可是是英语总算是稳定下来。对于生物和化学，近期也许因为所以花了较多时间在课本上，所以哪些基础题越作越顺手了，看来教师们说得回归课本还是蛮管用的。
同学们每当今就起始开端讨论五一长假了，因为所以实在是好久没有放松一下，即使是一天的假期对咱们来说也是奢侈的长假。朋友们美滋滋地起始开端作计划，虽然俺知道自个到时间时候也只能是呆在家里看看书，可是是俺也还是和朋友们一起花掉了奢侈的十几分钟憧憬着。
每当今在食堂逮饭的时间时候看到好多同学一边逮饭一边看手上的小笔记本，近期这样的笔记本很流行，俺也买了几个，可是是更多的是用来写少些激励自个的话。就像写日记的时间时候，俺总是习惯写上一句能够让自个保持昂扬斗志的格言。现在俺的笔记本上已经记载了好多好多，以致俺都有些分不清楚哪句是抄的，哪句是原创的了。
挂在黑板上方的倒计时牌上的数字越来越小了，每次看到班上的“高个子”去换都觉得心底一阵一阵得紧张，手心还控制不住地冒汗。好矛盾的心理啊，一方面希望时间能快点过去，一方面又害怕自个还没有准备好。教师总是时不时地提醒咱们，再不争取就连翻身的机会机遇都没有了。每次听到这些，俺脑海就浮现一大片咸鱼在挣扎着翻身的情景，然后自个被自个逗乐。
每当今是物理教师上晚自习，俺还堆积着好些题目要请教呢！要赶紧整理一下了。加油！
<四>
日期：二零零九年五月二零日 星期二 天气：多云
心情小札：十分淡然
每日一句：扬帆启航，记得带着微笑
“俺不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给地球的只能是背影。”
每当黑板一角上的倒计时天数用大红色的粉笔写成醒目的地一八天的时间时候，俺反复臆想到的应该是哪些鼓舞人心的诗句。俺不知道这个时间时候适不适合为自个打气，俺也并非刻意这么作，感觉所有都很自然。它们不用俺召唤，就由心头涌上来，让俺同时感受到两种奇妙的感觉：出征的豪迈与接纳的从容。
夏天的空气依然闷热，和同学们焦灼的心绪“相得益彰”，朋友们都在忙碌着，忙着作题、忙着看书、忙着总结、忙着计划、忙着担心、忙着烦躁。而俺，却一反常态地忙里偷闲，在他人认为恰似海绵里的水的课间十分钟里自在地望着窗外满眼的绿色。
此时俺不是在回想着这高三一年来的风风吹雨打雨，而是咀嚼着历练这些风风吹雨打雨之后所有的滋味与体会。不是俺失去复习的原动力或是思想上不重视，而是觉得，在这最终的备考阶段，除了在学习上作到复习全面而系统之外，也要好好调剂自个的心情。
上晚自习以前，班上都要按惯例大声喊出口号，俺发现大部分同学在这呐喊的几秒钟里，应该是带着各自心中所有的自信，朝着即将带来的高考发出铿锵有力的宣言。可是是回到安静的学习状态的时间时候，有些同学在不经意间，就表现出了或急躁或焦虑的情绪。
越是紧要的时刻，越依靠一颗平常心。这是俺这一年来备考过程中在心态方面所获得的最宝贵的经验。俺始终坚信相信这一点。俺觉得如今俺能有这样淡然的心绪和这种坚信相信是分不开的。俺也将带着这种淡定，以一种自然的心态去历练高考。
就这么想着，俺对高考的理解也更深了一层。它或许不哪么可怕，只是它的要紧性被强调成人生生命的重音，造成咱们心灵长时间的耳鸣，很少听到它带给咱们的低频乐音。它是壹次考核，也是壹个阶梯；它正面是有限的挑战，它背面也有无限的机遇。
既然哪已经成为人生生命中十分自然的壹个阶段，哪为什么不自然地历练过去呢！或许高考考的不单纯是临场的产量，而更多的是平时的效率。
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英雄沙场战败时，曲罢痛饮，仰天长笑；, 酒醒人散好景留，卧薪尝胆，重整战甲。, 再战一年又何妨！勇者无惧！ ——题记, ,回忆那一年的复读时光
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