高三的紧要时刻，真正到了“心态决定命运”的时间时候。

    学生面对学习和家庭生活状态中的得失起伏，能有良好的心态来调控自俺显得尤为要紧，这是学生是否成熟的标志，也是壹个学生能在难度未知的考验面前有良好发挥的要紧保障。然而，能够自觉直达这种“境界”的学生毕竟是少数。在强压之下能够保持不出疑问就不错了，把心理变成优势的实在是不易。

    所以面对学生的紧张和焦虑，有的家长焦虑了。恨不得自个能代替学生学习；恨不得把手里辛劳累苦挣来的钱都花在学生身上，请家教，买资料；恨不得把自个毕生的智慧都一股脑地塞进小孩子的脑子；恨不得磕头拜佛，求求如来佛祖赐给开窍秘方；恨不得把所有和小孩子说的话都联系上学习，没完没了地对小孩子说“您一定要怎样怎样”；恨不得辞掉上班租房陪读，以为自个给小孩子作饭聊天就能让小孩子心态乐观一日千里突飞猛进创造神话金榜题名。

    有的教师也焦虑了！恨不得把毕生所有能用的严厉表情都挂在脸上，让学生一见就感到害怕；恨不得把所有让学生产生心理压力的话语都说完，让学生一见教师就惭愧的只臆想到学习；恨不得把所有学生的时间都变成自习，让学生的屁股长在凳子上；恨不得把“不要紧张，不要粗心”说上几亿遍，让小孩子一听到“不要紧张”就立即心平气和。

    很显然，这样的作法往往适得其反。

    来自教师和家长方面的不良情绪往往更加长小孩子的心理负担。家长说的“没关系，俺不在成绩”，会像是针一致扎在小孩子心里，小孩子大了，知道这话里的意思，他她听得出这“不在乎”其实比“在乎”还“在乎”；

    哪到底怎样才能让小孩子有好心态呢？

    面对这样的疑问，也许咱们很难给出壹个明确的准确答案，可是是至少有一点咱们能确定，哪就是：单靠这样的要求，没有用。调节不好自个心态的教师和家长是教不会小孩子好心态的！

    小孩子之所以紧张，很多时间时候是太在意学习的最终，太在意教师和家长对这一最终的评价。

    而上述家长和小孩子的紧张、担心和焦虑，也是太在意小孩子的成绩这个最终，太在意这个成绩也许带来的其他她影响妨碍。

    这两种“太在意”其实是同一种疑问，所以，同样有“疑问”的心态怎么会为小孩子带来阳光呢？

    面对小孩子的情况，让家长和教师不担心不紧张恐怕很难，可是是在想方法找措施的时间时候，必须一定只能让自个冷静下来。尤其是教师，在每日和学生的结束中会通过表情、举止、眼神向学生传递很多无言的信息，这些要比说教更能反应人的内心，学生都懂。

    所以，俺觉得，乐观心态的“熏陶”比头头是道的“要求”更要紧！

    在小孩子紧张焦虑的时间时候，教师和家长不应该陪同紧张，更不应该比学生还紧张。而应该更多地用自个内心的阳光去温暖，去熏陶！

    教师，尤其是班主任教师，应该先让自个变得心胸宽广起来，学会去接受，而不只是改变！学会去面对，而不只是拒绝承认；学会去理解，而不只是简单甚至粗暴地“支招”；学会传递乐观，而不是阴沉的脸庞制造紧张；学会让自个成为学生的面对压力时的榜样，而不是作学生紧张的陪绑者和看客。

    萧伯纳说，人生生命有两大悲哀：一种是得到了自个想要得到的，另一种是没有得到自个想要得到的。

    学生心里的焦虑情绪恰恰如萧伯纳一致，看不到家庭生活状态和学习的乐趣。学到的知识嫌少，紧张；学不到的得不了分，还是紧张。教师和家长不能也落入这一情绪，考不好了，焦虑这壹次，考好了，担心下壹次。

    而俺认为，萧伯纳所说的悲哀恰恰恰恰也是人生生命的幸福的所在，一是得到了自个想要的，这样咱们能好好享受它带给咱们的快乐，二是还没有得到自个想要得到的，这样咱们能在追逐目标的道道上享受快乐。

    在俺的二十班，班里绝大多数的小孩子都知道高三了咱们的任务是什么。教师能够理解学生的压力，学生也能够感受教师的压力。在这高压之下的中国中，班主任和教师应该是这种浓厚的学习氛围中的调节剂，给他她们单调的日子增加少些快乐和色彩，用自个面对学生的微笑教会他她们面对压力，把自个乐观的家庭生活状态摆在学生面前，教给学生在没有选择，无法改变的时间时候，至少还有一点能选择，哪就是选择自个被动地受折磨还是去投入地享受。

    把自个的心情放轻松，能和学生聊聊学习以外的话题，国际政治，热点话题，兴趣爱好，独门秘籍，能和学生开开玩笑，能在赏识和肯定的表情中讲授知识，能在理解和悦纳的前提下面对不足。

    想一想，假如小孩子家庭生活状态在壹个充满笑脸、充满肯定、充满接纳、充满理解的家庭或校园会怎么样呢？

    想一想，假如小孩子面对的是面带微笑的教师和家长，能够开怀大笑的同学和朋友，他她心情会怎么样呢？

    所以，调节学生心理不能“头疼医头，脚疼医脚”，比说教更要紧的是学会微笑面对，有时间时候微笑所传达的坦荡和信任胜过千言万语，要从环境“熏陶”入手，从家长和教师的微笑面对起始开端，用微笑赢得微笑。

    所以，松开紧皱的眉头，带上真诚的微笑。对学生讲题，别忘了带上理解的微笑。走进课堂，别忘了带上灿烂的微笑。

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