家长怎样帮助小孩子备战高考

   离高考不到四零天，这段时间是小孩子进入拔高冲刺的最佳时机。高考，虽然只是壹个人在战斗，可是家里的其他她成员也要认真配合，尤其是家长，更要把小孩子的备考每当作一件大事来看待。

  把五一放假视为心理调整期

  考生和家长们不妨把五一放假视为心理调整期，利用五一放假来调整心态，解除身心疲劳，为下一步的冲刺阶段作好准备。
学生和家长在经过相每当长的一段时间的复习和备考，身心都处于高度疲劳状态，此时，成绩不目标的同学也许会情绪消极，终日追悔、自责与自闭，成绩较好的同学情绪经过持续亢奋也急不可耐地想马上高考，情绪就得不稳定起来，所有这些都也许加剧学生心理和生理方面的疲劳。为解除身心疲劳，保证心理健康，应把放假视为心理调整期。
   成绩较差的同学依靠把主要精力放在课本上，掌握基本知识、基本方法，保证计算准确。成绩不太好的同学依靠对试卷进行详细的分析，看自个是哪方面没作好。成绩中等的同学依靠保持平和的心境，在保证中等题以下作对的同时，向难题要分。成绩好的同学依靠保持成绩的稳定性，千万不能沾沾自喜，依靠看看自个依靠多用少些时间在其他她哪些方面。
通过对假期分析自个，把握学习的方向盘让自个的心态愉快起来。

   小孩子最终冲刺，建议家长作到十要十不要：

   第一，要心中有数，不要主次不分。

   家长要明了近期校园的上班计划和安排，明确重点，作好与校园的配合上班，不要心中无数，主次不分。

   第二，要激励，可是不要制造压力。

   激发斗志，乘胜追击，有顽强的意志，行百里者半九十；不要定太高的不切其实的分数增长目标。

   第三，要关心，不要过度关注。

   帮助小孩子的最好方法就是沟通：在轻松、亲密的交流中化解小孩子所有的不快和压力。让小孩子知道：俺和您在一起，心灵相通。

   第四，饮食起居要正常，不要发生大的改变。

   照顾好小孩子的饮食起居，在校吃食堂，在家吃家常饭，可口的饭，清淡的汤，优质的水果是最好的“补品”，安全舒适就是最适合的。

   第五，要关注细节，不要麻痹大意。

   比如家庭周边环境的营造，邻居近期有没有装修，小区环境近期是否影响妨碍小孩子的睡眠等等，尽量为小孩子学习时间的充分利用、效率的提高创造条件。

   校园的周考安排一样按照高考的时间、科目的地顺序安排；语文、文综（理综）在上午考试，数学、英语在下午考试，提醒小孩子在温书阶段的安排要与高考科目时段的安排吻合。

   第六，要作好演习，不要临时手忙脚乱。

   要未雨绸缪，充分利用市适应性考试（五月七－九日二模）的机会机遇作好高考演习，不要到高考才考虑小孩子的午休，来往校园的方式，是否接送等疑问。

   第七，要增强向心力，不要离心力。

   充分利用好对小孩子有影响妨碍力的资源，勉励小孩子多与科任教师交流。

   小孩子正处于攀高峰阶段，依靠扬长补短。优势在哪里？怎样巩固发扬？短处在哪里？怎样补短？成绩的增长点在哪里？怎样增长？最有效的作法，勉励小孩子动脑思考后与科任教师一起分析。

   第八，要善于学习借鉴，不要闭门造车。

   保持一颗平常心最要紧，现在是调整心理、巩固成果的时期，（就爱造句网https://www,ajml,cn）家长的关心要适可而止，让小孩子知道家长在关心他她们就好，过分的关心也许会引起小孩子的逆反心理。

   关注小孩子思想比关注成绩更要紧，教育小孩子要讲辩证法，不管在小孩子的思想上，还是在学习上、家庭生活状态上，家长既不能放开不管，也不能管得太多、太死，要让小孩子有一定的自由度。

   第九，要规律家庭生活状态，不要给制造紧张情绪。

   让小孩子以充沛的精力迎接高考。适度锻炼能调节心情，晚自习后冲个澡能驱除疲劳，听听音乐能舒解烦躁。此外，注意气温变化防感冒。

   第十，要帮助小孩子，不要打击小孩子的信心。

   要帮助小孩子作最好的自个，不要以他她人成绩与小孩子作横向比较，让小孩子多作纵向比较有助于找到不足，完善自个，增强信心。是小孩子自个面对高考，谁都不能代替，帮助小孩子超越自个，强者须自强。

就爱造句网，您也瞧瞧吧！

[高考励志名言之冲刺篇][高三家长怎样帮助小孩子度过“考前焦虑”]