文科生高考百日备考：改变和坚持
为达成成功而改变
大概或许每壹个备战高考的学子都会历练这么壹个阶段，就是在一段持续的时间里，感觉自个学习热情不高，效率不高，成绩停滞不前甚至不断下滑。
盖伦：对于“改变”，俺也赞成要具体情况具体分析。有的同学本身成绩就很不错，也找到了适合他她自个的学习方法，哪么他她在新的一年要作的，就是继续稳扎稳打，按照既定的道线走下去。虽然咱们说“新年新气象”，可是有些好的东西咱们也是必须保留的。特别是现在离高考只有半年的时间，贸然对学习方法进行大的变动也许会得不偿失。
然而，对哪些在高三上学期没有找到状态的同学来说，每当务之急就是“改变”。咱们班上曾经有个男生，学习特别刻苦，可是是成绩一样平平。他她最大的疑问就在于“力没有用到刀刃”上。他她习惯用熬夜的方式来延长学习时间，可是熬夜的直接后果就是他她在应该上课听讲的时间时候一样昏睡，无法集中注意力。俺是坚决不提倡熬夜的。“开夜车”本身就是一种“没效率”的表现：为什么他人能在白天完成的事情您一定要拖到夜晚完成呢？所以，在这个除旧迎新的日子里，同学们能好好的检查一下，看看自个是不是有少些影响妨碍到正常学习的坏习惯。虽然说刻苦是值得提倡的，可是是刻苦并不等于单纯地延长学习时间。在俺看来，高质量有效率的学习才是真正的刻苦。
张军：其实，假如真正遇到这种情况，咱们首先要作的是总结。通常到了年底，不管您是不是哪种善于、乐于反思的学生，都要对年前的学业作壹个阶段性的总结，这时间时候会发现很多学习方法上的疑问，也包括思维方式、时间安排、心态调整等等，这应该是平时察觉不到的。
必须，下一步也是最要紧的一步就是一一去解决，经常常常要颠覆原先的习惯。改变是壹个相每当痛苦的过程，假如把咱们的计划方案拿出来和最终作壹个对比会发现，最终实现程度并不十分目标。不过就俺自个的明了而言，还是有作得不错的同学。俺想有些路途径是能拿来参考的，比如说和各位任课教师建立一对一的辅导关系，有疑问多约教师探讨一下，多考虑他她们的建议，这种方式很有实用性、针对性，假如觉得实施难度比较大的话，也能成立学习小组之类的，甚至同桌两个人就充足了，便于直接交流和校正，其实主要目的地在于互相督促和勉励，增强成效。
依靠指出的是，不管有没有制定出细化的步骤，最终都不一定能十全十美地完成，千万不能急功近利，整个高考复习阶段基本上都很强调“作一点是一点”。彻底粉碎过去不合适的方法，这是无法逃避的课题。设想一般是很有挑战性的，至于作不作，自主权在您这里，没方法，没人能替您决定。时间有限，要效率就必须有大力度，可是前提是您分清了自个哪些作法是科学的，哪些想法有疑问，最好和教师有个沟通，慎重评估一下转换的风险，不要盲目、草率地修改自个的经验。
萧桓：俺也曾经有过这种情况。大约是秋冬交际的时间时候，天气在慢慢变凉，自个的情绪也仿佛随着天气的变化，在不知不觉中变得消沉起来。日子起始开端变得杂乱而无序，自个写的计划老是没能够完成，拿起书来总会莫名地心烦，哪些本来不是很难的题目作起来也感觉力不从心，上课的时间时候总会不由自主地走神：总之，家庭生活状态和学习的节奏都完全被打乱了。
每当一测的成绩出来的时间时候，看着哪张已不是一眼就能找到自个名字的排名表，俺起始开端有点慌张了。而真正到了二测，自个已经到了真正的谷底的时间时候，失望和绝望与阴郁的乌云布满了俺的天空。俺起始开端看不到方向盘，看不到未来，觉得自个的前路途一片黑暗。俺甚至起始开端怀疑自个一样以来的争取，起始开端担心自个是否充足勇敢去承担高考的失利。
学习中随着复习时间的延长和复习难度的增加，觉得自个所学的知识越来越糊涂，学习效率大大降低，甚至产生“今不如昔”的停止感和倒退感，其实这就是众所周知的“高原现象”。（就爱造句网https://www,ajml,cn）听了三位过来人的话，俺想朋友们应该都知道了，高原反应其实是高三备考的常态，您们现在历练的正是这些过来人曾经历练的，只是他她们没有逃避，而是“直面惨淡的人生生命”，从而成为了“真的勇士”。疑问的关键在于，在高原反应的时间时候，您怎样面对。用老莎的话说就是“to变ornotto变，这是壹个疑问”。
达成成功始于坚持
不知道朋友们有没有瞧过一部影片叫《每当幸福来敲门》？里面讲述的是这样壹个传说。加德纳是壹个聪明的推销员，他她勤奋肯干争取，却总没方法让家里过上好日子。老婆终究因为所以不能忍受养家糊口的压力，离开了加德纳，只留下他她和五岁的儿子相依为命。事业失败穷路途潦倒，还成为了单亲父亲，加德纳的银行账户里甚至只剩下了二一块钱，因为所以没钱付房租，他她和儿子被撵出了公寓。他她们夜晚无家可归，就睡在收容所、地铁站、公共浴室等所有能暂且栖身的空地；白天没钱逮饭，就排队领救济，吃着勉强裹腹的食物。为了儿子的幸福，加德纳咬紧牙关重新振作，处处向机会机遇敲门，并毛遂自荐进入一家证券公司上班，从最底层的员工作起。终于皇天不负苦心人，他她最终成为知名的金融投资家。其实在这个过程中，让加德纳坚持下去的原因，除了儿子，还有壹个坚定的信念：依靠每当今够争取，幸福明天会来临。
张盖伦：其实说来搞笑，俺在高三时用来激励自个的话，是从一部偶像剧的台词拿过来的。不知道您们瞧过没有，叫《王子变青蛙》，哪段时间还是相每当走红的。每当时男女主角同时掉进了壹个洞穴，女主角颓然认为自个出不去了，而男主角就对她说：“紧要关头不丢弃，绝望就会变成希望。”女主角就问：“哪什么时间时候是紧要关头呢？”男主角说：“在您想丢弃的每一刻应该是紧要关头。”其实高考复习也是这样。没有人能保证自个的成绩总是稳定，总有发挥失常的时间时候，总会有不如意的时间时候，往往再坚持一下，也许黎明的大幕就拉开了。
俺自个对“坚持”这个词也算颇有感触。毕竟在高三下学期俺的成绩在低谷徘徊了近两个月。怎么说呢，“坚持”并不一定是壹个痛苦的过程。比如说，俺已经习惯了每日六点半起床二四点睡眠，其实朋友们从俺的作息时间也能看的出来俺并不是特别拼命学习的哪一类人，哪俺每日按照这个时间作息就不是一种痛苦。同理，假如作题和背书已经一种习惯，哪这种坚持就只是一种顺理成章。
高三的时间时候，俺是真的觉得获得知识的感觉特别快乐。每当您终于弄懂了壹个地理光照图，每当您终于背下来了一条铁道线，每当您能流畅地复述某一历史事件，您会真的觉得这条知识已经成为您自个的了，这种感觉是非常奇妙的——您是实实在在地感到自个在提高。尽管这种提高也许并不能够立刻反映在成绩上。
萧桓：是的，套用温总理的一句话说就是，在面对困境的时间时候，信念比黄金更宝贵。对于高三的考生来说，在高三这种高强度的复习状态下，假如没有坚定的信念，很多人都会坚持不下来。拿俺自个来说，是梦想和热爱和责任让俺能够这样勇敢而无畏地坚持了下来。心中哪个不灭的梦想和热爱时刻指引着俺前进；而肩上的哪份对家人和自个的承诺和责任，更加让俺不敢轻言丢弃。
大概或许离高考还有壹个月的日子里，突然感觉自个又有点力不从心了，不知道什么原因，又有了一种头脑乱糟糟的感觉——坐在在闷热又拥挤的课堂里，漫无目的地地翻着书本。所有的知识都哪么乱哪么繁杂，不懂的东西好似越来越多，而时间却在一天天减少，自个好似又回到了以前哪种麻木的状态。可是是在哪天的日记里，俺狠狠地把自个骂了一通，然后告诉自个在最终关头一定不能丢弃，一定要坚持……接下来的日子很平静，这种平静也一样延续到了高考。
考完文综的哪天，雨刚停，连空气也还是湿漉漉的。一走出考场，班主任就问，感觉怎样，俺很平静地回答，不知道，差不多吧。平时不苟言笑的班主任笑了。直到每当今，依然很坚定地相信：争取，就会有希望！ 张军：您知道在这个敏感度很高的时期，考生会比较容易否定自个，俺也经常会说想丢弃之类的话，这些东西几乎充斥着咱们每日的家庭生活状态，所有人都见怪不怪了。因为所以其实上没有人真的就这么作了。朋友们似乎都患上了考前强迫症，非要这么发泄两句，于是校园就得开班会、座谈会、动员大会……这样咱们就又把满满的自信和雄心给表现出来。俺想是由于复习过程太枯燥，非要制造出来点动静不可，这大概或许也是几个同学抱怨起来产生共鸣也能让人苏醒的原因吧。
就像长跑一致，除了划定短期目标以外，还是有其他她方式能让自个保持状态的。俺记得班主任常担心朋友们初来时信誓旦旦，满腔热情，到最终锐气会越来越少，可是俺本人是个例外。俺对事很多时间时候很冷静，很幸运高考在“很多时间时候”之列，一起始开端还不知所以然，就不会很狂热，只是一种尝试的态度，到学得差不多，进入角色之后，才会慢慢产生点激情来，谈不上被消磨掉。这样匀速跑下去，到有把握的地方再冲刺，最终只是机械地跑路了，也就根本无所谓坚持与丢弃。所以，调整好心情的温度对坚持好目标的状态是很有帮助的。
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