人生生命最终悔的二五件事
　　
　　有什么事情，会让您到临终前后悔不已？假如早点臆想到到，也许能让您换个活法、换种人生生命。近期，壹个“临终前您会后悔的事”的帖子在国内外网站上被疯狂转载，刹那间点醒了数万人。它的作者是美国一名叫博朗尼·迈尔的临终关怀护士，文中总结了生命走到尽头时人们最终悔的五件事情。其中，“希望每当初俺有勇气过自个真正想要的家庭生活状态”排名第一。而“希望每当初俺没有花这么多精力在上班上，错过了关注小孩子成长的乐趣，错过了爱人温暖的陪伴”、“希望每当初能有勇气表达俺的感受，而不是长期压抑愤怒与消极情绪”、“希望每当初俺能和朋友保持联系，而没有因忙碌的家庭生活状态忽略了曾经闪亮的亲情”、“希望每当初俺能让自个活得开心点，而不是习惯了掩饰，在人前堆起笑脸”，都成了临终病人最深的后悔与愧疚。
　　
　　无独有偶，在日本也有这样一位年轻的临终关怀护士大津秀一。他她在亲眼目睹、亲耳听到一零零零例患者的临终遗憾后，写下了《临终前会后悔的二五件事》一书，与美国的热帖内容不谋而合。其中，“没有注意身体健康”、“没能谈一场永存记忆的恋爱”、“没有留下自个生存过的证据”等，都成为了人们的“人生生命至悔”。活着的咱们又该怎样拥有壹个不留遗憾的人生生命呢？北京大学社会学系教授夏学銮、上海市心理行业协会会长王裕如、苏州荣格心理咨询中心督导王国荣为朋友们一一解读，这二五件事为何榜上有名？
　　
　　第壹个遗憾：没有作自个想作的事。大津秀一说：“人们临终前最常说的一句话就是，人这一辈子啊，太短了。”有人削尖脑袋往上爬，有人辞官归故里；有人自甘平庸，也有人孜孜以求。人生生命有很多活法，千万别被他人的价值观“绑架”，不要把他人希望您过的家庭生活状态每当作是您想要的家庭生活状态。想谈恋爱，现在就行动吧；想学点什么，现在就起始开端吧。人生生命就像个旅行团，您已经加入了，不走完全程，岂不可惜？
　　
　　第二个遗憾：没有实现梦想和热爱。每当人们在生命尽头往回看时，往往会发现有好多梦想和热爱没有实现。“真正的后悔，其实不是因为所以没有实现梦想和热爱，多半是责怪自个没能尽一零零%的力量实现梦想和热爱。”坚持梦想和热爱是一件“知易行难”的事。壹个没有期限的梦想和热爱只是个梦，给梦想和热爱加壹个“截止日期”，把它变成现实的目标，才更容易实现。
　　
　　第三个遗憾：作过对不起良心的事。人非圣贤，孰能无过？一辈子不作错事，是根本不也许的。即便不肯杀生的佛家弟子，也难以避免走在道上踩死一只蚂蚁。为了生存而作的无损原则的“坏事”是能被原谅的，与其背着负罪感家庭生活状态，不如放下包袱往前看。
　　
　　第四个遗憾：被感情左右度过一生。现实家庭生活状态中，感性的人总是嘲笑理性的人“活的太严肃”。其实，太在乎自个的感受又能怎样？笑过、哭过、发泄过，家庭生活状态也不会所以改变。也许真要等临终一刻才能看透，每日为之烦恼、痛苦、伤心、气愤、达到忍耐极限的事，是多么可笑和不值一提。
　　
　　第五个遗憾：没有尽力帮助过他人。或是冷漠，或是怕吃亏，让很多人不敢作个善良人。其实，善良的人很少后悔，他她们活得坦然、心安，哪是善良给予他她们的美好高回报。去帮助哪些依靠您的人，“被人依靠”的感觉远比“索取”好得多。
　　
　　第六个遗憾：过于相信自个。
　　
　　咱们都有过这样自大自负甚至唯俺独尊的时刻，认为自个不后悔作过的任何一件事。这样虽然看起来很积极，可是却显得盲目。总有少些事，他人比您想的细致周到，多听一句、多想一秒，能让您少走很多弯道。
　　
　　第七个遗憾：没有妥善安置财产。现在因为所以财产引发的家庭纠纷越来越多。其实，作为老人，一定要把处置财产每当作一件要紧的事，在世时就规划好。假如子女多，分配一定要公平，不要因为所以钱物，伤了小孩子们间的感情。
　　
　　第八个遗憾：没有考虑过身后事。这一点和处置财产很相似。壹个人活着，会留下很多印记。周围的人和事，都会因为所以您的离开而变化。提早规划一下，不可是能让自个更坦然接受生老病死，也能提醒自个好好享受人生生命。别等走不动道、听不懂话的时间时候，才发现还有很多事情没作。
　　
　　第九个遗憾：没有回故乡。每人心里都有壹个地方被埋在最深处，却一生不忘——这就是故乡。很多人会念叨，等俺退休了就回老家。往往等来等去，最终回家的只是壹个骨灰盒。有生之年，尽量每年都回家看看，听听乡音、吃点美食。这个在地理上让您无法割舍的地方，也是您灵魂的壹个居所。
　　
　　第十个遗憾：没有享受过美食。您是否把好吃的东西都留给小孩子，因为所以上班忙每顿饭都随便打发，或是为了健康每日只吃所谓的“营养”食物？逮饭，不仅为了饱腹，它还满足咱们很多心理需求。品尝美食，也是一种很好的心灵治疗。还有就是，别丢弃任何壹个和家人逮饭的机会机遇，总有一天，这个饭桌上的人会慢慢消失。
　　
　　第十壹个遗憾：大部分时间都用来上班。在这个逐利的社会，上班、金钱、权势成为达成成功的金标准，很多人到老才后悔，哪么好的青春，怎么都献给上班了呢？看看大自然的样子，感受季节的变化，聆听艺术的召唤，这些事情不会让您变富有，却会让您的人生生命有意义。
　　
　　第十二个遗憾：没有去想去的地方旅行。积攒了很多旅行计划却没有成行，因为所以小孩子太小、钱太少、休假太少或是上班离不开？很多人都觉得，旅行任何时间时候都能去，只有生病的人才懂得，旅行也是一种奢侈品。
　　
　　第十三个遗憾：没有和想见的人见面。也许是您小学时最喜欢的教师，也许是您的初恋，谁的生命都不能永恒，尤其是哪些比您年长的人，哪怕身在异地，也能专门拜访一下。咱们应该抱着“一期一会”的观念家庭生活状态。这是日本茶道的用语，“一期”就是一生，“一会”就是壹次相会，说的是人生生命的每壹个刹那间都不能重复，所以每壹次的相会都变成了仅有的壹次。
　　
　　第十四个遗憾：没能谈一场永存记忆的恋爱。爱，也是人存活世间的证据。咱们经常看到，在一起的人未必不相爱，相爱的人却被迫分开，这是人生生命无常，也怪很多人自个没有争取。爱应该是一种忠诚和无私的付出，一种勇敢而无畏的表达，这是咱们作为人的权利，千万不能只每当儿戏。
　　
　　第十五个遗憾：一辈子都没有结婚。很多人年轻时觉得婚姻可有可无，壹个人更自在。年纪大了却起始开端后悔，没有壹个能相互扶持的人。（励志电影 www,ajml,cn）虽然好姻缘可遇不可求，可是是也得自个争取，碰到合适的人千万不要犹豫。这个地球上不会有“最合适”的人，“比较合适”的人也不会等您一辈子。
　　
　　第十六个遗憾：没有生育小孩子。现在很多人觉得，“俺自个都还是小孩子，怎么养小孩子呢？”其实，为人父母，不仅是为了传承血脉，也是一种“活过的证据”。想臆想到了老年时儿孙满堂的欢乐，年轻时养育子女受的苦又算什么呢？
　　
　　第十七个遗憾：没有看到小孩子结婚。有些子女认为“不结婚”是自个的私事，和父母没有关系。相反，很多老人生生命前最大的遗憾，就是没有看到自个儿女结婚。婚姻确实是私事，可是有时间时候，不结婚却是件“自私”的事。不妨也站在父母的角度考虑，争取了却他她们的遗憾吧。
　　
　　第十八个遗憾：没有注意身体健康。年轻时，身体是能最肆意挥霍的资本，熬夜、喝酒、抽烟……健康是这样壹个东西，您拥有它的时间时候往往感觉不到它的存在，失去它的时间时候才发现，它是哪么的要紧。从现在起始开端，争取改掉少些坏习惯，为自个和身边的人，健康家庭生活状态。
　　
　　第十九个遗憾：没有戒烟。很多癌症和慢性病都和吸烟有关，不少患者直到查出肺癌，才起始开端悔过没及早戒烟。很多人抱着侥幸的心理吸烟，觉得倒霉事不会落到自个头上。克制欲望依靠勇气和付出，可是您的付出会以“健康”这种方式再返还给您。
　　
　　第二十个遗憾：没有说明表明自个的真实意愿。咱们怕得罪人，怕给他人添麻烦，在意他人怎么看自个，这样在无形中漠视了自个的真实意愿。其实，不管什么时间时候，都该说出您真实的想法。依靠愿意沟通，您会发现，事情比您想得简单得多。
　　
　　第二十壹个遗憾：没有认清活着的意义。活着，绝不仅仅是寿命的壹个数字，而是您活的质量。大津秀一碰到过壹个癌症晚期的病人，他她把生命仅剩的三个月，分成了许多个周期，每个周期作一件想作的事情。哪怕只剩一天，都用来过最好的家庭生活状态。这就是活着的意义。
　　
　　第二十二个遗憾：没有留下自个生存过的证据。很多人觉得，留下房子、财产就是生存的证据，其实不对。既然在这个地球上走过，总该有些精神食粮留给后人。不管是上班、研究、学业上的成就，还是写给亲人、朋友的信，应该是这样的“证据”。
　　
　　第二十三个遗憾：没有看透生死。看透生死不代表轻视生命，而是以一种更理性的姿态活着。中国人往往忌讳谈论死亡，其实，死亡只是所有生命共同的归路途。不用忌讳，更不用惧怕。
　　
　　第二十四个遗憾：没有信仰。虽然很多人没有信仰一致活得很好，可是是有信仰的人，会更透彻懂得人生生命的意义。尤其在面对困苦、无助的时间时候，信仰更能成为一种强大的治愈力量。
　　
　　第二十五个遗憾：没有对深爱的人说“谢谢”。很多时间时候，咱们在外彬彬有礼，对亲密的人谈话却毫无顾忌。用好言语是人际交往的一门大学问，哪怕是亲近的人，也不必腼腆，要常说“谢谢”、“对不起”和“俺爱您”，这是为感情保温的最好方法。