越幸福，就越能达成成功
　　
　　“幸福的人都不怎么聪明。”
　　
　　在给纽约一家大银行作演讲以前，俺和一位股票交易员进行了简短的交谈。俺想他她一定以为俺也是作股票交易的，最终咱们的谈话让俺感到有些尴尬……因为所以俺这次演讲的主题就是要探讨幸福。
　　
　　“幸福的人有好多事都不懂。”他她继续说道，“他她们不看透市场是怎样运作的，也不清楚公司为什么会倒闭……”
　　
　　这类观点并不少见。咱们的文化认为幸福的人都智商不高、自欺欺人或浅薄无知。“无知是福”这一说法广为人知。可是其实事实上，咱们整个社会对幸福缺乏根本的认识。
　　
　　每一个人都碰到过这样的人：他她们聪明可是不幸福，或者他她们事业达成成功可是也不幸福。俺在哈佛大学和对《财富》五零零强企业进行的研究中，就经常碰到这两类人。每当您碰见这两类人时，很容易得出这样壹个最终：幸福与达成成功或智力毫无关联，甚至是对立的。
　　
　　然而，近十年的研究说明表明，这两类人（聪明可是不幸福，和达成成功可是不幸福）其实上都远远没有发挥出自个的聪明才智。因为所以假如您提高他她们积极情绪的水平，他她们的认知能力和达成成功率就会提升。（励志电影 www,ajml,cn）幸福的真正实质是，每一个人都拥有一定的潜能——不管是智力、运动能力、音乐才能、创造力还是生产力方面的，每当咱们乐观积极，而不是消极或感到无所谓时，咱们的潜能就能得到充分的发挥。
　　
　　例如，咱们的身体会释放一种神经化学物质——多巴胺，它帮助咱们体验快乐和幸福，不过它还有一种辅助功效：能够激活大脑的学习中心，让大脑成为吸收知识的海绵体。
　　
　　您一定有过这样的历练。上学的时间时候，您临时抱佛脚参加某次考试，心里很焦虑，考试过后，哪怕只过了三天，您也许就不记得所学的内容了——即使这些知识会对您的上班有帮助，或者您依靠这些知识参加Jeopardy知识问答节目。
　　
　　可是是，您很也许还记得十年或更久以前的老歌词，即使这些信息对您没有什么用（除非您经常去唱卡拉OK），您的大脑还会保留着。这其中部分是由于音乐类型的缘故，还有一部分则是因为所以多巴胺激活了大脑的学习系统。
　　
　　在心理学实验中，某种“刺激”会让人体验到某种情绪，然后咱们就能看到新状态会怎样影响妨碍人们的表现。您能给予人们少些小的恩惠，从而激发他她们变得更加利他她。您让壹个四岁小孩回想最快乐的事情，他她就会变得很开心。这时间时候，他她的空间记忆力会大幅提升，拼积木的速度能比正常小孩子最多快五零%。医生的情绪一旦积极起来，他她们作出正确诊断的速度会比消极的医生快一九%。在情绪乐观的时间时候，销售人员的销售额会增加三七%。其实事实上，对企业员工进行的荟萃分析说明表明，每当员工的大脑处于积极状态时，几乎每项业务最终都提升了。所以，幸福是一种要紧的优势。
　　
　　其实事实上，在现代经济中，幸福是唯一最要紧的竞争优势。据估计，只有二五%的上班成就归功于您的智力和技能，尽管咱们的教育大多花在这上面，大多数公司也是根据这些因素来招募人才。七五%的长期上班成就则依赖于您积极适应环境的能力：乐观心态、创造社会支持、将压力视为挑战而非威胁。
　　
　　也许哪位股票交易员的意思是，幸福的人浅薄无知，他她们没有臆想到到这个地球存在诸多疑问。咱们经常错误地把“深沉”的人和忧心忡忡的人相提并论。电影反映得越黑暗、结局越缺乏救赎，人们就越认为它具有艺术性。画家或音乐家的家庭生活状态越混乱，咱们就越认为他她们具有创新力。可是其实事实并不是这样的。在逆境中，人们依靠一种难以置信的深沉来保持乐观向上的心态。其实上，消极情绪来自大脑中对恐惧和威胁作出反应的最原始区域。臆想到到消极情绪是很容易的，可是要制定出积极应对挑战的认知策略，则依靠大脑中更高级的功能区域。
　　
　　芭芭拉·弗雷德里克森（BarbaraFredrickson）等研究人员发现，每当咱们处于消极状态时，咱们的大脑会选择“抗争或逃避”来应对外部地球。可是每当咱们处于积极状态时，大脑则会选择“拓展和建立”，让咱们能够创造新的达成成功模式，拓宽大脑能处理的各种也许性。
　　
　　假如您想看看自个的大脑在上班或学习中能发挥什么样的作用，哪么在您应对挑战前试着去提升您的幸福水平吧。
　　
　　从有关幸福的优势以及积极情绪怎样提高上班业绩的研究中，咱们能得出壹个清晰的最终：保持幸福是一种明智的作法。