心态平和带来家庭生活状态的幸福
　　
　　文/静夜思月
　　
　　心境是被拉长了的情绪，要想把握好心境，必须先把握好您的情绪。詹姆斯说过：“假如您感到不快乐，哪么您要找到快乐的方法，哪就是振奋精神。”紧张是一种习惯，放松也是一种习惯。过度紧张、坐立不安、着急以及紧张痛苦的表情……这是坏习惯，不折不扣的坏习惯。建立和调整好的习惯，是幸福人生生命修炼的壹个要紧环节。
　　
　　咱们一定要清醒地认识到心态在决定自个人生生命达成成功上的作用：
　　
　　（一）您怎样对待家庭生活状态，家庭生活状态就怎样对待您。
　　
　　（二）怎样对待他人，他人就怎样对待您。
　　
　　（三）您在一项任务刚起始开端时的心态就决定了最终将有多大多高的达成成功，这比任何其他她因素都要紧。
　　
　　（四）人们在任何要紧组织中地位越高，就越能找到最佳的心态。您心理的、感情的、精神的环境完全由您自个的心态来创造。
　　
　　有人调查了一二二名患过壹次心脏病的人，这些人里有人乐观，有人悲观。八年后重访，发现悲观的二五人中去世了二壹个，乐观的二五人中去世了六个。这个最终理应让咱们保持乐观，不论您有着怎样的不幸，生命还在，不是吗？更何况。（人生生命感悟 www,ajml,cn）保持乐观积极的心态，才能让快乐长久、生命长久。
　　
　　哪到底怎样才能选择好积极的心态呢？
　　
　　第一，选择好您的目标，即弄清楚自个到底依靠达成什么样的最终。
　　
　　第二，选择好能帮助目标达成的信念。这是因为所以，信念与态度之间是因与果的关系，信念是因，态度是果，即有什么样的信念，就有什么样的态度。
　　
　　第三，选择好您的目标，即注意的焦点。也就是说凡事要积极思考，将注意的焦点完全集中在您最终想达到的哪个目标上，千万不要放在您不想要或得不到的地方。
　　
　　第四，模仿达成成功者的态度。与达成成功者交朋友，模仿达成成功者的态度、信念、习惯、策略，就是快速达成成功的最佳策略。每当今，您看什么书，跟什么人在一起，也许决定五年后您成为什么样的人。