作对这九件事情，您也能达成成功
　　
　　为什么您能达成成功达到目标，其他她人却不能？假如您不知道准确答案，哪么对此困惑的还远远不止您壹个人。其实事实上，即使是智商过人的达成成功人士在思考他她们达成成功或失败的原因时，也无法给出准确答案。直观的准确答案真的就是拼图游戏的一小块，您的才能是与生俱来的，而其他她人没有。其实上，多年来对达成成功的研究说明表明达成成功人士之所以能够达到目标不是因为所以他她们是谁，更要紧的通常是他她们都作些什么。
　　
　　一、目标具体。假如您给自个设定壹个目标，尽量具体些。“减五磅”比“减些体重”的目标好，因为所以您清楚最终要达到什么样的最终。明确知道您要达到的目标，这样您就有原动力达成它。另外，要达到目标，您要想想都依靠哪些具体的行动。假如只是希望自个“少吃点”或者“多睡点”，这样的目标都太模糊了，要把目标定得更清晰更明确些。“俺这周每日夜晚一零点睡眠”，不管您其实上是否按时睡眠了，这个目标都会让您没有犹豫的时间。
　　
　　二、抓住时机朝着目标行动。不管咱们有多忙，咱们壹次有多少目标要去实现，咱们一样都在错过实现目标的机会机遇，这不足为奇，因为所以咱们根本就没在乎这些目标。您每当今真的没有时间朝着目标行动吗？根本没时间回一通电话？实现这些目标，您就要在机会机遇溜走前抓住他她们。
　　
　　要抓住机会机遇，您首先要想清楚什么时间时候以及在哪里采取每一步行动。再次说明，目标越详细越好（比如，星期一、星期三还是星期五，俺要在上班前作三零分钟）。研究说明表明这种计划能帮助您的大脑在机会机遇出现的时间时候发现和抓住他她们，这样您达成成功的机会机遇就增加了大概或许三零零%。
　　
　　三、清楚您必须要作哪些争取才能达成目标。达成任何目标都依靠诚实，而且要经常检查您已经取得的进步，假如其他她人不能帮您检查，您能自个作。假如您不清楚自个作的到底怎样，哪么您就不能及时调整您的行为或战术。经常检查您取得的进步，能根据目标的具体情况每周或每日检查壹次。
　　
　　四、作壹个现实的乐观主义者。在您设定了目标往后，您要实现它依靠很多积极的思考。相信自个能够达成成功，这对产生并维持您的原动力有很大帮助。（创业 www,ajml,cn）可是是不管您作什么，不要低估了您要达成的目标的难度。许多目标的达成值得您花费时间、计划、争取和耐力。研究说明表明假如您认为不费力气目标自然而然就能达到，哪么您对往后的道就毫无准备，失败的几率会大大增加。
　　
　　五、争取作的更好，比好必须要再好。您相信自个有能力达成目标，这点很要紧，可是相信您能获得这个能力也同样要紧。许多人认为咱们的智商、个性和物理能力是天生不变的，不管咱们作什么，咱们都不能改进。最终，咱们将注意力都集中在改善咱们自个，而忽略了发展和获取新的技能。
　　
　　幸运的是，几十年的研究说明表明相信能力是天生的不能改变的，这完全是错误的。所有的能力都有着非常大的可塑性。接受您能改变的其实事实，这样您会有更好的选择，能将您的深层次潜力完全释放出来。人们的目标应该是要作的更好，而不只是满足于好。从容地面对困难，与享受目标一致享受拼搏奋斗的过程。
　　
　　六、要有意志力。意志力是承诺达成长期目标的一种意愿，在困难面前持之以恒。研究说明表明拥有意志力的人在人生生命中会接受更多的教育，拿到更高的大学文凭。意志力预示着西点军校的学员能达成成功渡过艰苦的第一年。其实事实上，意志力甚至预示着决赛选手会在斯克利蒲斯全美拼字比赛中达成成功摘冠。
　　
　　好消息是，假如您没有很强的意志力，哪么您还能这样作。缺乏意志力的人往往不相信他她们不具备达成成功人士的天生能力。假如这是您真实的想法……好吧，没有其他她方法来表述的更好些：您的想法是错误的。如俺以前提到的，争取、计划、坚持还有好的战术，这些应该是通往达成成功的要紧因素。记住这点，您不仅能看清您自个并帮助您准确地定位自个的目标，还能为您的意志力创造奇迹。
　　
　　七、锻炼您的毅力肌肉。您的自俺控制“肌肉”就像您身体上的其他她肌肉一致-每当它没有得到充足的运动，时间长了就会变得无力。可是是，假如您好好使用您的肌肉并经常锻炼它，它会变得越来越强壮，并能更好地帮助您达成成功地达到目标。
　　
　　为了锻炼毅力，先接受挑战，这依靠您去作一件您从心里不愿意作的事。丢弃高脂肪零食，每日作一零零个仰卧起坐，每当您发现自个无精打采时站直了，尝试学习新的技能。每当您发现自个想退缩、想丢弃、或者只是懒得找麻烦的时间时候-千万不要这么作。从壹个活动起始开端，每当麻烦来临时作壹个处理麻烦的方案（“假如俺特别想吃零食，俺会吃一片新鲜水果或三片干果。”）万事开头难，可是您作了就会变得越来越容易，就是这个意思。随着您毅力的增加，您能接受更多的挑战并加强您的自俺控制锻炼。
　　
　　八、不要心存侥幸。不管您的毅力肌肉变得多强壮，要紧的是要始终尊重肌肉的承受力是有限的其实事实，假如您给它的负担过重，您会暂时感到精疲力竭。不要试图同时接受两个具有挑战性的任务，除非您能作好（比如在同时戒烟和减肥）。另外不要伤害自个-很多人过度相信自个抵御诱惑的能力，所以他她们处处让自个处在诱惑中。达成成功人士看透不要企图达到无法企及的目标。
　　
　　九、专注于您所作的，而不是您不会作的。您想达成成功减肥、戒烟、或者把您的坏脾气改掉吗？哪么计划一下怎样改掉您的坏习惯形成好习惯，而不要只是关注坏习惯本身。对思维抑制的研究（例如，“不要去想白熊！“）说明表明，设法避免壹个想法会让这个想法在您的头脑中变得更加活跃。这同样对行为有效-尝试改掉坏习惯，咱们的坏习惯没有改掉反而变得更强。
　　
　　假如您想改变您的习惯，问一下您自个，俺该怎么作呢？例如，假如您想控制您的脾气并不再发火，您要作壹个计划，如“假如俺要发火，会作三个深呼吸让自个平静下来。”用深呼吸来代替对愤怒的让步，您的坏习惯会渐渐改掉，直到完全改掉。
　　
　　这是俺的希望，通过阅读这九件达成成功人士作的事，您已经深刻体会了您作得正确的所有事情。更要紧的，俺希望您能够发现哪些让您偏离的错误，并从现在起始开端让这些知识为您所用。记住，您并不依靠为了更达成成功而成为壹个不同的人。您是谁从来都不要紧，要紧的是您作什么。