写给大四

　　昨天有个同学来找俺，谈毕业选择的事情。谈完往后她突然过来拥抱了俺一下。为此俺深受鼓舞，决定给您们写一点东西。您们正处在壹个艰难的阶段。俺想以下面这段文字，争取给您们提供点正能量。虽然写了很长，可是不会谈怎样申校园、找什么上班、要不要保研这种具体的疑问。俺想谈的是，怎样排解您心中的恐慌。

　　一、焦虑的本质

　　大四是壹个焦虑的时期。您们的烦恼有时间时候是具体疑问带来的压力，有时间时候却是无端的、莫名其妙的，有时间时候还极易受到外界的影响妨碍，他人一句话就会激起内心难以遏制的波澜。

　　所有这些焦虑、恐慌、敏感，在俺看来，其实归根结底是源于三件事：人生生命的有限性、未来的不确定性和过去的不可更改性。这三件事是人生生命不可回避的三道阴影。每每当臆想到它们俺就想写诗。

　　“俺要怎样准备才能胜出？”“俺会失败吗？”这是未来的不确定性在您的内心敲打。

　　“俺走这条道是不是多浪费一两年的时间？”“俺会不会走弯道？”这是人生生命的有限性在摆弄您。

　　“俺的选择是不是错了？”“这么大的投入最终高回报得来吗？”,您们患得患失，因为所以没有后悔药能吃。

　　怎么样？其实每日让您感到痛苦的，不是哪些具体的事，而是上面这些萦绕不去的疑问。

　　俺开宗明义地拔高到人生生命的高度来剖析，不只是因为所以俺一以贯之的文艺与深沉，更是因为所以俺觉得下面这个前提非常要紧：

　　假如您感到的恐惧，是人生生命某些不可改变的特性带来的，哪么您拼命地想抓住什么、甚至您终于完成了壹个目标、得到了一块暂时的喘息之地，您仍然解决不了您内心的痛苦。

　　这就是为什么您们没拿到Offer的时间时候很煎熬，拿到了offer的又患得患失；等到六月份还没出道的痛苦无比，早在九月份就保研的同样不开心。痛苦最多能缓解，永久得不到解决。这次痛苦比较小的人，下次痛苦没准会很大。

　　由于人生生命的规律没法改变，所以要想解决内心的痛苦，外面怎样挣扎和抓取都没用，最终只能靠内心的成长。

　　二、怎么破？

　　假如现在要打的是人生生命的终极大boss——所谓人最大的敌人就是自个。哪么俺这个水平，必须不知道怎么破。不过俺已经感觉到了人内心成长的历程，能跟您们分享。

　　首先您们要重视自个的理性。人有壹个不断强大的头脑，和一颗充满恐惧、贪欲和软弱的玻璃心。人的大多数行为仿佛更倾向于受到情绪的驱动，而不是头脑的指示。您的头脑作为弱势群体，要学会和内心对话，明了您内心深藏的力量和驱动，并争取引导它，逐渐达到心智的合一。

　　这是壹个漫长的成长过程，少些人最终变得更有智慧，大气、从容、坚定，能够更好地把握自个的人生生命。可是绝大多数人终此一生也无法主宰自个，像浮萍一致地随风浪摇摆。这其中也许包括您的父母。

　　可是俺经常常常感觉到，情绪的力量非常强大，理性的作用一起始开端往往有限。您能很容易看透很好的道理，可是是您控制不了自个，尤其在受到外界干扰的时间时候。您内心成长的心智就像一颗小树苗，在它尚还柔弱的时间时候，恐怕经不起太严酷的风吹雨打。外部的环境太恶劣了，再强大的内心都有也许被压倒。

　　所以，俺的经验是：内外双修。

　　三、跟自个的内心对话

　　深感艰难的阶段，咱们要多跟自个讲讲道理。听他人讲也行，自个跟自个讲也行。其实被情绪所操纵的心灵很傻的，说的多了，它就会慢慢相信。这就是为什么要多跟女人说俺爱您的原因。

　　您们能经常给自个说说这些道理：

　　一、相信命运。

　　俺这么说不是要您们去算命。而是说作为受过大学教育的人，您们要看透事物的不可操控性。

　　咱们高中学习的知识和成长的历练，容易给咱们塑造一种观念，就是万事是因果相连的。有了条件，就能推算出准确答案。这个地球由根本的、简明的自然规律和公理推动运转，所有都能预测和解释。好好学习，一般来说就能考上好大学。能不能达到预设的最终，全在于能不能满足一定的条件，比如说有没有争取。

　　可惜由于咱们的大学教育整体比较失败，所以前面形成的观念基本得不到修正和挑战。假如您大学继续学习数理化，您就知道您高中的哪些定理和公理应该是一七世纪牛顿时代的东西。二零世纪出现的相对论、量子理论、混沌理论，说明连自然界都不是哪么确定无疑的。微观来看，因果关系固然牢靠，可是是一旦到了宏观，变量也许太过复杂，复杂到超越人在有限时空里能理解或掌握的程度。

　　自然是这样，人生生命也是这样。有的事情变量更简单，可把握性更强；有的事情变量更复杂，可把握性更小。高考就算可把握性比较强的事情，虽然也有个别点背的。可是是学习这种事情，绝对是社会现象中的特例。您一生里遇到的其他她事，其可把握性都远远低于在校园里的家庭生活状态。

　　现在您们即将踏入社会，社会给您们上的第一课，就是全然不同于校园学习的“低把握性逻辑”,您想要找一条好的出道，只能尽量为之准备，可是最终怎样，非常地“混沌”,俺给您们讲过很多俺身边的传说。俺大学同班，学习最好没有留在北京，最像共产党员的去了外企，最不上课的每当了公务员，最北京味儿的出了国，最学术的之一每当了导演，最不像搞学术的壹个如今在大学每当教师，就是俺。

　　俺不是想告诉您们世事无常，躺下来等着天上掉铁饼就好了。俺有壹个同学进了外交部，她一样想进外交部；还有壹个同学也在每当大学教师，他她每当年确实是壹个学霸。可是这两个同学每当时并不比别的同学更争取，他她们现在也并不比别的同学更达成成功。

　　您们必须学会理解和接受人生生命的偶然性。未知必须让人恐惧，可是这是您心灵的自然反应。您的头脑能相信：每一个人都有一条道。这条道有很多错综复杂的因素促成，可是一定由壹个人在每当时每当地能够作的最好的选择组成。所以您提前恐慌或者不恐慌，并不能改变什么。走上去往后，就好好地走，才能精彩。

　　二、没有弯道

　　踏上社会以前的恐慌，很大程度上来自于“输在起跑线”上的幻想。

　　真正的人生生命不是一场竞赛；至少也不是一场跑向同一终点的竞赛。这也是高考养成的逻辑。从进大学起始开端就已经不管用。

　　俺也给您们讲过很多传说。习近平青年时间时候被下放到农村种了七年地，二二岁才回城读大学。胡锦涛大学毕业往后到西北修水坝去了。奥巴马和克林顿应该是穷小子，好不容易考上了个东部的常青藤，最终壹个回老家干社区上班，壹个回老家在名不见经传的大学教书。按照前面的逻辑，他她们都输在了起跑线上。

　　假如您们真要有志向每当个人生生命的赢家，能多看看哪些有成就的人。大多数伟人的人生生命都充满了波折，有的还几起几落。可是从后往前看，哪里又有什么弯道？您每当过村支书，他人没有每当过村支书，几十年后，竞争国家主席您就有优势。

　　您也许不想每当伟人，只不过不想吃苦。可是前面已经说过，您们的人生生命总有一条道，有时间时候会是弯的，有时间时候是直的。不要只想走直道。直道开的太快，便无心欣赏风景，难有宽广的眼界和丰富的心灵，于是您缺少快乐的潜质。

　　总之所有的争取都不会白费。在哪儿争取都行。

　　三、俺自个定

　　大四这种时间时候，您们每日最好给自个打打气：凡事俺作主。

　　俺不知道您们会有壹个什么样的爸妈，总之他她们很有也许会很烦。有的平时很开明，到了这种时间时候，也偶尔冒出一两句不懂事的话，让您平添无意义的难受。

　　七大姑八大姨都会打电话。放个假回家就会不停地问。哥们闺蜜死党什么的纷纷提建议。同班同学这呀哪的，您争取从每壹个传闻中获得给自个的启示。

　　最终，您接收了很多信息，询问了很多建议，却迷失了自个。

　　其实您的事情只有您最懂，他人都不行。

　　从每当今起始开端，您要立足于自个。您希望他人帮您，其实是害怕对也许的失败负全责。可是，您的前路途，谁能替您负责？

　　真正的自信，就从自负其责起始开端；真正的自由，也是从自负其责起始开端。

　　四、改变外围环境

　　除了经常常常与自个的内心对话，您们必须要争取为这种对话营造壹个好的外在环境，靠近阳光雨露，远离风吹雨打。

　　一、不要来烦俺

　　俺好似试图挑拨您们与父母的关系。其实俺的意思是：到了这个年纪，您们必须起始开端重塑您们与父母之间的关系。

　　在这个特殊的阶段，最关心您们前路途的是您们的父母；最影响妨碍您们心情往往也是他她们。

　　您们依靠父母的关心。可是假如他她们跟您一致被情绪所驱动，缺乏坚定与理性，时常而来的关心不过是一种情绪发作后的排解。哪您就要明确告诉他她们：请克制自个的恐慌，多给俺传递正能量。

　　父母的建议也许有用。可是多半用处不大。假如家庭生活状态在农业时代，您基本上只依靠按照父母说的作就行了，因为所以您们两代人的人生生命没有什么大的区别。可是现如今，您在外地的父母怎么知道北京的事？又怎么能知道美国的事？

　　假如要沟通，让父母多给您分享少些人生生命感悟，而不是具体建议。

　　同样的的道理，远离负能量的种种议论，除非您们能相互勉励。远离打扰您内心平静的环境，为内心的对话保留空间。

　　假如也许的话，尽量地给周围的人少些正能量。假如您确定您知道什么是正能量的话。

　　二、不要拖沓

　　这个时间时候您们都在为了各种事作准备。不管在追求什么，制定好计划，有规律地家庭生活状态，该作的事不要拖沓。

　　每当您感到愈发恐慌的时间时候，往往是有该作的事却没作的时间时候。哪件事在您的心底大声地发出嘲讽，让您越发地焦虑和没有自信。

　　假如您所争取的事情按部就班、取得进展，您的情绪化的心灵会驯服很多，讲的道理它才会耐心去听。

　　三、完成小心愿

　　壹个年轻的心灵，最依靠灌溉的泉水，就是自信。作少些能够让您提升自信的事情。

　　这些事情也许都很小，可是是短期能看到效果，取得进步，或者得到最终。您们假如排除无谓的焦虑，其实有相每当的时间能作这些事情。

　　出去短路途旅游。独自计划、独自出行、独自完成，回来后您会觉得自个成长了。

　　读少些书，讲给没读过的人听。哪人最好不是大四。

　　练习一项体育运动，看到自个的进步。

　　作任何您想作、靠相对简单的争取能够作成的事情。

　　五、希望有用

　　俺花了两天的时间来构思，又用一整天的时间把这些话写出来，中间鼓起了很多次的勇气，要自个坚持下去。一方面俺很不愿意说教，虽然俺经常说教。俺对您们说教，其实上俺自个和内心对话的壹个形式，所以无比真诚。您们叫俺人生生命导师，可俺的人生生命也亟需引导。目前只能进行保守的自俺治疗。

　　人生生命有的阶段不可逾越，有的痛苦必须体验。身处其中的人很难解脱。评论的人经常常常是站着谈话不腰疼。比如现在假如有个老同志对俺说：“您年轻人不要为买不起房、排不上车号、每个月存不下钱而焦虑。这些应该是虚妄的。”俺一方面觉得他她说的有道理，另一方面心底有壹个强大的声音在呼喊：“把您的给俺嘛”,

　　许多道理，只有走过了，回转来才能真正体会。上学期俺在毕业典礼上作的发言，在社会上有不少媒体刊登和转载，光各种稿费单子就收了一堆。可是在校园里的同学们，感受就隔了一层。他她们找到了壹个黑俺的新方法。一度俺依靠问“为什么”,他她们就会说“因为所以咱们来自山顶”,

　　所以，接下来俺再问为什么，您们能说：“请先跟您的内心对话。”

　　俺现在内心里的想法，就是希望您们接下来这一年不被虚度。这是您们人生生命中最美好时代中的一年，它不是拿来过渡、等待或者牺牲的。现在这一年才刚刚起始开端。

　　大四加油！