给每当代大学生的五零条逆耳忠言

一、关于学习

一、常去图书馆吗？所读的书不一定都一定有用，可是是您怎么知道什么有用？您既不是饱经风霜，又不是博览群书，所以“开卷有益”对大学生非常适宜。读书是有方法，可是不读永久掌握不了方法。何况读书是一种熏陶，看似没用的知识道理潜移默化地纳入您的素质结构。假如四年内一样对图书馆感到陌生，您也许悄悄成为精神上的乞丐，他人却成了富翁。

二、检查一下，武侠、言情、网络游戏，还是您兴趣的中心吗？或者还在您的兴趣中占有很高的比例吗？假如回答：yes，哪么，您依靠改变。没臆想到到是幼稚；臆想到到了还这样就是堕落。“女生的电脑是影碟机，男生的电脑是游戏机”，这样的男生女生既浪费电脑，也暴殄青春。

三、外语不是敌人、四六级也不是敌人，抱怨才是您的敌人。不是敌人的也许成为帮助您的好朋友，是敌人的永久还是敌人。

四、上大学学什么？首先要学好一门专业，也就是必须有一项核心竞争力，这是最起码的。没有这一点，您就不是人才，有了这一点，您就是个人才。可是是，现在人才很多，竞争激烈，假如仅仅有一门专业，也许中专技校的毕业生您都竞争不过。哪么您何苦上大学呢？记住：第一专业技能；第二知识结构；第三横向能力；第四理论素养；第五思维方式。这就是大学生学习“依靠五层次”。在第一层次的基础上，每上壹个层次，您就增加一份优势。

五、永久不要遗忘，您的主要任务是学习。尽管大学有许多诱惑，尽管有人不上大学达成成功了，尽管有人上了大学也白上，尽管大学少些课程和将来上班也许对不上，可是是您的主要任务依然是学习。假如四年中您对不起大学生这个称谓，您已经对不起自个的整个人生生命。

六、挂科会影响妨碍壹个人的自信，所以不能忽视成绩。成绩不能说明所有，可是至少说明您的争取、增强您的自信。成绩不是您唯一的财富，可是是您必不可少的财富，因为所以她标志着您在青春年华时代，能够完成任务，能对自个负责。能不追求高分和一流，可是不能被动挂科成绩很烂。

七、“必修课选逃，选修课必逃”——错！连“逃课”这种“主动”的事都被动了，会有什么出息？选修包含了自主选择，为什么要逃自个选的？听信这样的“箴言”是一种连愚蠢的含义都搞不懂的愚蠢。关于上课送您两句箴言，应该是：“逃课不能逃错课，上课不能白上课”！记住，不管您逃课不逃课有什么道理，主动学习才是硬道理。

八、自主学习，平坦不平坦应该是正道，否则就掉进沟里。大学学习的道两边都有沟，一边的沟是像中小学一致只能被灌输着学习；另一边的沟是：给了俺主动的自由俺就自由地不学习。这两种人应该是人进了大学门，心还在大学外。从中学生到大学生的转变，主要体现在对学什么？跟谁学？怎么学？三个疑问自个看透。壹个学期过度一下挺正常，“徘徊的长廊”长达一两学年决不正常。不管让教师牵着走，还是让分数牵着走，全是走丢自个的错道。自主学习即使学的东西往后很多用不上，您自主领会、举一反三、触类旁通的能力也让您受益终生。

九、遗忘曲线告诉咱们，刚刚“记住”的时间时候是遗忘最快的时间时候。所以考试以前突击，“临阵磨枪，不快也光”是最不高明的学习方法，不仅让您疲惫交加，而且让您背负着考试的压力，还会让您考完就因松弛而遗忘。——这是既违背记忆规律又扭曲了学习目的地的“学习方法”。假如平时课前预习和课后复习，会事半功倍，您才会有驾驭学习的感觉。四年，要作学习的主人，不要作考试的奴隶！

一零、作实验、写试验报告、作社会调查、写调研报告、作作业、写论文，这些事很烦人吗？可是这些最锻炼壹个人学以致用的能力和创造性。假如所有这些都愿意“借鉴”他人而让自个的原创性越少越好，就等于说：到了社会上越废物越好！

二、 关于恋爱

一一、受到拒绝，不能看不起自个。既然有勇气去追求，就要有胸怀去承受。

一二、“壹个有一零零零零块钱的人为您花掉一零零元，您只占了他她的百分之一；而壹个只有一零块钱的人为您花掉一零块，您就成了他她的全部。”这话有一定道理，可是还是有严重缺陷。壹个只有一零块钱的人为您花掉一零块钱，您赢得了暂时的全部；壹个有一零零零零块钱的人为您花掉一零零元，您连暂时的全部都没有得到。只能用钱来堆积情感，就是在沙滩上建房子。

一三、钱，既也许是情感的催化剂，也也许是情感的腐蚀剂。记住：恋爱依靠很少的钱，应每当是两人的共同承担；婚姻依靠较多的钱，应每当是两人的共同创造。这才是营造幸福的金钱。

一四、大学里没有恋爱就很失败吗？他人恋爱了自个就“落伍”了吗？没有人追俺俺就没面子吗？……回答：否！这些所谓的“标准”很世俗，用这些“标准”来对待恋爱，首先就没有尊重自个的感情。情感，在相爱双方的心灵里，不在他人的目光里。出于面子、出于从众、出于“流行”而对待情感，是失重，是生命不可承受之轻。

一五、在没有说出“俺爱您”这句话的时间时候，您必须能寻找、交流、明了、沟通，可是是这句话最好只对壹个人说。因为所以，这三个字之所以很美好、很贵重，是因为所以她不仅仅饱含激情，更饱含责任，还饱含着壹个大学生的人格尊严。

一六、任性、虚荣、忌妒，是大学生恋爱的“三大杀手”。假如长期让它们潜伏，假如有意无意地纵容它们，迟早让恋情受到严重伤害。

一七、能拒绝他人，可是不能不尊重他人、看不起他人。

一八、失恋了，痛苦，纯属正常，越是深情投入，越是痛苦。可是是失恋只能证据您摆脱了不属于您的情感。痛苦中沉沦，却证据了您还不配得到情感。战胜痛苦，意味着您有希望得到真正的情感。

一九、恋爱是什么？是男女双方两个独立人格之间，以结婚为目的地的心灵碰撞和情感交流。假如根本不想结婚，就是游戏人生生命。伤害他人也必定伤害自个。而且，您将受到的是感情、人格、信誉的多重伤害。

二零、一恋爱就彻底依赖对方，就失掉了自个人格的独立；一恋爱就要彻底改造对方，就是迫使对方失掉人格的独立。任何一方的“丢失”，都会让情感失衡。指望失衡的情感走向幸福吗？这种思维本身就幼稚得失衡。

三．关于交往

二一、闹一点矛盾就失去壹个朋友，说明您不会沟通。朋友式的沟通，是以诚相待，是从心灵走向心灵。发现并赞扬他人的优点，审视并批评自个的缺点，在此基础上能坦荡地指出对方的疑问，必须也也许是消除误会。总之，在沟通中化解怨恨和矛盾。记住，在沟通每当中建立和巩固的友谊，比靠吃喝、靠利用、靠江湖义气、靠玩得开心或兴趣相投等等结交的“情义”更可靠。学会沟通，本身就是走向社会的要紧准备。

二二、打水、扫地、倒垃圾这些事，为什么就应每当他人作您不作？为什么就应每当他人多作您少作？以为自个作大事就不作小事是吗？“一屋不扫，何以扫天下？”壹个年轻大学生这些小事都没学会作，将来无非是大事作不来，小事不愿作——真正的庸才！

二三、爱忌妒他人吗？说明您严重自卑！看到他人很棒，一是向他人学习，二是争取赶超，这应该是自信者的表现。“临渊羡鱼，不如退而结网”。偶尔忌妒一下很正常，假如长期妒火中烧，很也许“炼”出壹个卑劣萎缩的小人！

二四、在大学里，哪些和您有隔阂、有误会、有芥蒂、闹别扭的同学，也许是您最好的“陪练”。练什么？练交往能力、沟通能力，也练您开阔的胸怀。能够“化敌为友”，能让您的心胸和能力都上壹个台阶。

二五、在挑剔他人以前，能不能先挑剔一下自个？在批评他人以前，能不能先作点自俺批评？在看不起他人以前，能不能先发现他人的优点？

二六、“水至清则无鱼，人至察则无徒”，对周围的同学不要哪么敏感，不要总是绷紧一根“阶级斗争”的弦。对待他人比对待自个宽容少些，对人的信任比怀疑和提防多少些，这不仅是交往的要旨，也是人生生命的意境。

二七、大学同窗，是您一生中极其要紧的人脉资源，所以应该珍惜。假如朋友不多，“敌人”不少，大学家庭生活状态有点失败，甚至预示着今后的家庭生活状态很失败。可是是，您不能用“实用主义”、“一手交钱、一手交货”的心态对待交往。否则，您会成为孤家寡人。真诚、大度、理解、宽容，这些不仅仅是美好的词汇，更应该成为您人格和行为的内在构成。

二八、尊重他人，才是尊重自个。尊重他人的同时，已经充分体现了自个的自尊、自信、自强、自重。对他人很傲气，遮掩着心里没有底气。

二九、或许交往会有烦恼，或许置身于群体中您很难适应。于是就采取封闭自个、躲避他人，幻想着作壹个孤岛上的鲁滨逊，现代社会，也许吗？在大学锻炼沟通与交往，是您必要的成长课题。躲过初一躲不过十五，毕业往后再“补课”，代价沉重。

三零、很喜欢抱怨吗？即使您每当时获得了“知音”、“同盟”，其实悄悄地破坏着自个的形象。怨气冲天、牢骚满腹，传递的是一种消极情绪，经常用这样的情绪去“感染”他人的人，不会有亲和力和凝聚力。

四．关于家庭生活状态

三一、为什么校园要拿出大片土地和资金来修建风吹雨打操场、体育场馆、健身房、游泳池、乒乓馆等等？假如仅仅是体育课的依靠，哪也太浪费了。这些不达标就无法通过验收与评估！常年不锻炼身体的大学生，搞壹次体能测验竟然气喘吁吁的“天之骄子”，知道吗？病态体格和亚健康正在吞噬您的青春活力。所以，您一定要锻炼身体。

三二、二三点到早上六点半，是最佳睡眠时间。经常在凌晨之后才就寝，是对生理和心理的双重戕害。总想在白天、甚至上课的时间时候“弥补”睡眠，是补不回来的。不会睡眠，一定上不好大学，而且影响妨碍到今后。

三三、大学里有作息时间表，是容易形成家庭生活状态规律的。可是偏偏有许多同学过着一种毫无规律的家庭生活状态。在大学期间不能驾驭时间的人，不仅弄糟了身体，而且不能形成良好的“行为原动力定型”，往后也无法把握自个命运。

三四、作为壹个大学生，攀比什么？您富有，您潇洒，您名牌，您大方，可是有用吗？只能说明您纨绔，说明您拿父母的血汗钱不懂珍惜，也说明您胸无大志。这些方面的“赢家”，很也许意味着您在真正的比较中是惨不忍睹的输家！

三五、在酒桌佳肴、电脑游戏、购物天地、花前月下、床榻被窝的诱惑下，依靠有其中的一项让您不能自拔，就足以毁掉自个。惊醒吧，高等学府美丽的校园，既搭起了成长的台阶，也布满了堕落的陷阱。您愿意选择什么？要用自个的家庭生活状态方式来回答。

三六、经常不吃早餐、或者糊弄早餐，哪么面如菜色、疲惫不堪、失眠健忘、注意力分散、郁闷焦虑等等，就一定会找上您。不管粮食还是果蔬，早为金，午为银，晚为铜，夜为铅。经常饕餮铅块而丢弃金银的年轻人，您可真够“聪明”的！

三七、假如宿舍里一片狼藉，说明您不是家庭生活状态的主人。您依靠干净整洁，因为所以您依靠良好的形象，依靠健康的身体，也依靠独立自主的心灵。

三八、想告别浑浑噩噩、松垮懒散、晕天昏地吗？想告别焦虑郁闷、疲惫倦怠、效率低下吗？请记住家庭生活状态六大原则：愉快的心情，良好的环境，充分的睡眠，规律的家庭生活状态，适度的锻炼，合理的营养。——遵循六大原则，不仅为您的大学家庭生活状态保驾护航，而且让您受益终生！

三九、家庭生活状态走上良性轨道，起始开端会“难受”，可是您必须坚持。假如您长期遵循六大原则，会发现原来这才是真正的快乐。

四零、也许您并不懒散，而是的确抓紧所有时间在用功。可是也依靠检索自个的家庭生活状态是否符合六大原则。因为所以，用功决不仅仅是靠时间，更是靠效率。在您的年纪，依靠善于调整，一定能实现高效的学习。

五．关于人格

四一、培养您的自主性，假如什么事都拿不定主意，对任何事情的看法都人云亦云，您的人格独立性肯定差，是不足以支撑您走向社会的。能听取他人意见，能多明了有关信息，可是一定要逐步养成独立思考、自主决断的能力。

四二、开口谈话，开口说英语，课堂主动发言，演讲比赛积极参加，总之不要怕失败、不要怕难为情。您现在无所谓“丢人”，怕的是将来才真正丢人、失掉机会机遇。沉默不一定是坏事，可是因为所以胆怯和没有能力而“被沉默”一定是坏事。您才二十岁，靠消极保守打造不出人格魅力。

四三、自卑，是心灵的病毒。压力不要躲避，挫折不要逃跑，谁也不也许一帆风顺。每当今能够战胜压力、从挫折中振奋，为明天积累了宝贵的财富。记住：愈挫愈奋，越战越强！

四四、心理学，也许在您校园的课程表上是“选修课”，可是是，在您人生生命的轨迹中，心理学是地地道道的必修课！因为所以，人格健康比知识丰富更要紧；情商比智商更要紧！

四五、也许您看到了，中国的腐败现象在地球上算是严重的。可是是，您更应该看到，中国打击腐败的力度，在地球上也是最强的！虽然深入地治理和消除腐败，中国还依靠深化改革和进一步的制度建设，可是是，在这一过程中，一定还会有大批贪官和坑蒙拐骗分子受到严厉制裁。所以，您必须正视这一疑问，必须找到自个人格的价值支撑，任何邪门歪道都有极大也许走向身败名裂。

四六、加入学生会、社团组织等等，是为了锻炼自个的能力，也是为了服务于同学。假如去哪里学拉关系、搞歪门邪道，趁早退出！整个社会、人民群众的主流是公正正义民主自由平等和谐法治。腐败，在中国会越来越没有市场，最好看清这一点。在大学里，要把自个定位在人间正道！

四七、坚韧顽强的人格是炼出来的。在单位时间里集中注意力，非常要紧。不要一心二用、一心三用，上课就是上课，读书就是读书，打球就是打球。上英语课不要看专业，上专业课不要看英语，上体育课不要背单词……。不仅提高效率，而且锻炼毅力。不善于集中注意力的人，作事缺乏耐心，将会一事无成。

四八、良好的气质风度的确给人带来人格魅力，可是哪是内在素质的外化。假如您的偶像还是仅仅是歌星影星，假如您对容貌还过分在意，只能说明还不成熟。建议学习理解一下马斯洛所说的“自俺实现者”的一五种心理人格特征。

四九、网上潇洒，现实中苦闷；网上好朋友成群，现实中孤家寡人；网上骂人，现实中收敛……。千万不要陷入“双重人格”还感到陶醉，对自个不依靠采取“鸵鸟政策”。决定您命运的毕竟是现实。能在“虚拟的地球”里浏览无限风光，可是一定要立足于现实地球里。

五零、不要太虚荣，不要过于追求面子，哪样很累，而且最终不会有好的效果。在大学要坦坦荡荡，光明正大，内心才会舒服。能虚构小说，不能虚构人格。

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